声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　口腔及牙齿健康对人体健康起着至关重要的作用。为保护牙齿健康，除需在饮食及卫生上注意外，还需摒弃一些会损伤牙齿的习惯。俄罗斯“医学论坛”新闻网就盘点7大危害口腔及牙齿健康的不良习惯。
　　1，把牙齿当作开瓶器
　　我们经常看见有人用牙齿开啤酒瓶，或者用牙齿撕开纸袋或是薯片的包装袋。对此，牙医警告称，不要把牙齿作为开瓶器、剪刀或者其他的工具，因为这将大大增加牙齿断裂和牙根损伤的风险。
　　2，在舌头、嘴唇和脸部打孔
　　在脸部打孔如今已经非常流行，但是这股潮流实则对口腔健康有害。牙科医生指出，类似的装饰是会引起并发症的。因为穿孔会引起舌头，甚至周围组织出血和肿痛。而除了穿孔之外，任何唇部的装饰都会引起牙齿长期损伤。
　　3，运动时不带护齿套
　　这种装备能够有效的保护牙齿在运动时免于损伤或是折断，建议，不仅是职业运动员需要戴护齿套，参加各种体育比赛的中小学生也应佩戴。
　　4，咀嚼冰块
　　为了将饮料尽快冷却，很多人通常会在饮料中放入冰块，但是用牙齿咀嚼冰块却会增加牙齿受到严重损伤的风险。
　　5，感冒时吃润喉糖
　　感冒症状刚开始时，很多人会去药店购买润喉糖。虽然它们具有一定的疗效，但是由于其含有大量的糖分，会损伤牙釉质。
　　6，不正规的漂白牙齿
　　根据加拿大口腔协会的数据显示，如果是经验丰富的牙医进行牙齿漂白，那么无论是在家中还是在诊所都是完全安全的。而如果漂白牙齿时，未按照规范和要求进行，就极有可能损伤牙齿。此外，即使所有的步骤都是照常进行的，但如果病人感到牙齿刺痛或是肿痛，且牙龈周围出现过敏时，仍应立即停止。
　　7，用餐后立即清洁牙齿
　　午餐和晚餐后，刷牙会给牙釉质带来更多危害。医生建议，等待半小时之后再刷牙，这样就留有足够时间，使唾液可以中和酸性。
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
中国医学科学院整形外科医院北京医科整形美容门诊部医生→ 用手去摇牙齿有危害吗
用手去摇牙齿有危害吗
健康咨询描述：
全部症状前几天牙齿不小心被撞倒,感觉有点晃动,老是想着用手去摇下,请问这样对牙齿有什么危害?谢谢!4天
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：麻烦详细回答下
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：822称赞：94
&&&&&&病情分析：&&&&&&肯定是有危害的.用手摇会影响牙的稳定性,特别是牙齿的外观和整齐性,而且也会诱发感染.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议先等待观察几天,期间注意不要用手摇,如果情况好转可不用治疗.如病情继续可以去医院拍个牙的X光片,看看损伤严重程度,再具体治疗.
在医生医师
擅长: 本人对于内外妇儿全科医学都有一定的研究,尤其擅长外
帮助网友：68950称赞：5000
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好.不要用手去晃动,外伤容易引起牙周组织的松动,从而引起疼痛或者是继发感染&&&&&&指导意见：&&&&&&可以去医院将晃动的牙进行固定一段时间,这样牙周组织长好就愈合了.
帮助网友：169称赞：18
&&&&&&病情分析：&&&&&&前几天牙齿不小心被撞倒,感觉有点晃动&&&&&&指导意见：&&&&&&你好,老是想着用手去摇下是有害的,会破坏你牙周神经.建议你去医院处理一下.祝你健康 &&&&&&以上是对“用手去摇牙齿有危害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王医生爱心医生
擅长: 气管,支气管炎
帮助网友：16966称赞：1357
&&&&&&病情分析：&&&&&&牙齿犹如一棵牢牢长在泥土里的树木,树干立在地面上,树根深深埋在泥土里.只是牙根和牙槽骨之间是有千万根弹性纤维牵拉着的.这些把牙根悬挂在牙槽骨中间的纤维,医学上称它为牙周膜.在正常情况下,牙齿可以有一定限度的轻微松动,这种松动多半在咀嚼食物时才能产生,医生用器械去摇动牙齿时,可以发现牙齿有一毫米范围内的摇动度.这是一种生理性运动,它对牙齿来说,具有一定的保护作用.&&&&&&指导意见：&&&&&&牙齿松动的治疗,应针对病因进行及时的处理,多数病人可获得治愈.
帮助网友：262称赞：46
&&&&&&病情分析：&&&&&&是外伤所致啊 用手去摇牙齿是不对的 &&&&&&指导意见：&&&&&&建议你到专门的牙科或者口腔医院去 如果松动的很的话就让大夫给拔了 最好不要自己动手 感染了就麻烦了
,祝你早日长出新牙
帮助网友：1509称赞：103
&&&&&&病情分析：&&&&&&牙齿不小心被撞倒,感觉有点晃动,老是想着用手去摇下,请问这样对牙齿有什么危害?&&&&&&指导意见：&&&&&&手接触的东西多,所以上面带的病菌也多,用手去摇牙齿会导致病从口入啊!
参考价格：16
参考价格：16.5
参考价格：4.7
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品适用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染：
参考价格：￥30
本品养阴润燥，清肺利咽。用于阴虚肺燥，咽喉干痛，...
参考价格：￥16
下载APP，免费快速问医生百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}