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感觉还很焦虑（总会想自己的身体）手有些麻！担心！
状态：就诊前
希望提供的帮助：
吃益安宁丸和倍他乐克，如何进一步治疗？
所就诊医院科室：
广东省人民医院惠福西医院 七楼心理科
用药情况：
药物名称：赛乐特，罗拉，思瑞康
服用说明：赛乐特40mg, 一次，早上吃，吃了两个半月！罗拉2.25mg,白天吃0.25 mg分两次！睡前服2mg和12.5mg思瑞康
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘龙大夫的信息
睡眠障碍 心理障碍 焦虑症 抑郁症 神经症的 情感性精神障碍 精神分裂症
国家二级心理咨询师
心理科主治医师
毕业于辽宁医学院，学士学位。从事心理、精神临床工作多年，对治疗精神...
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冷馨交流：她觉得自己经常会很焦虑
冷馨儿你好：
&&&&知道你很忙，不过我还是有这样的冲动想要给你写一封信，希望不会打扰到你。
&&&&很感谢你的书和你的博客。
知道你，是在一次偶然的节目当中，那时候我还在上大学，具体的时间已经不记得了。我也是一直在苦苦挣扎，却找不到出路，听了你当时的讲述，感觉自己有了很多信心和力量。
看你的书和博客却是最近一段时间的事情。
我是从初三开始经常的头痛，那时候学业压力比较大，自己又找不到好的学习方法，都是在那里读死书，担心考不上高中，每天都睡不好觉，上课没精神听讲。不过当时凭着自己以前初一初二的底子好，考上了高中。
高中之后因为学校的学生都是各地的尖子生，自己的成绩一直是中等，那时候总觉得自己已经很努力了，却还是落在别人的后面，不管我怎么努力都学不好，头痛从偶尔的不舒服变成了每时每刻的痛苦。最后无法忍受压力的我，逃学了。
中间又经过很多的曲曲折折吧，我最终进了一所院校，在大学期间我努力学习，变成了我们班的第一名，拿了很多奖学金，可是我并不开心，有想过去找学校的心里辅导老师聊聊天，让他们帮助我，可是我又有些担心，害怕，一直没有去过。我努力调整自己，希望能够治好自己的头痛，但是却一直没有办法彻底摆脱它。还是每天都处于混混沉沉的状态中。我坚决不吃药，担心药物有副作用，而且之前上初三的时候吃过一段时间的药，觉得效果并不好。
大学期间，我爸爸因为癌症离开了。那时候我很长一段时间没办法学习，当时一听到讲一些病之类的总是能联想到我爸爸，听着课我的眼泪就流下来了。那时候接近期末考试了，我对自己说不能被这件事情打垮，我必须更加努力，让自己变得强大起来，这样我才能照顾我妈妈和我弟弟。
后来参加工作了，只要压力很大的时候，我的头痛就会加剧，不过我一直比较好的一点是，我再难受，再感觉坚持不下去的时候，我也只是偶尔会想想死，因为我一直牵挂着我的家人，我觉得我必须好好的活着，努力工作，努力挣钱，我要提升自己的能力，然后保护我的家人。
我觉得自己经常会很焦虑，做决定很难，做完决定又觉得自己做的决定不对，总是来回犹豫，结果时间都浪费了，什么也没抓住。遇到困难的时候，总是想退缩。缩回一个小壳子里，自己在被窝里流眼泪，明明白天情绪还挺好的，晚上就会忽然的难过，可能是想起了一些什么事情。总之就是感觉自己的情绪很不稳定，有点喜怒无常一样。事后又很后悔。觉得自己当时不应该那样，我知道自己这样很不好，容易伤害身边的好朋友和亲人，但是还会控制不住自己的情绪。
现在我做的工作对业绩的要求很高，我总是担心这担心那的，做的很不开心。不晓得到底是为什么，我怎么总是找不到自己喜欢的工作呢？还是说我对自己的要求太高了或是怎么样？
我好像对学习有一种变态的心理，就是想一直学习一直学习，多学东西，我似乎觉得学的东西越多越好，内心深处有一种不安全感，其实我之前的那家公司还好，当时就是感觉工资有点低，而且学不到什么东西了，公司都没什么培训，当时我已经做到主管的位子，很多时候，我遇到不太懂或者不太会的东西的时候，他总是让我自己摸索，自己做决定，我感觉自己在那里没什么前途，所以就离开了。我想进一家比较大的企业，接受好的培训，观察他们的管理模式，结果发现自己没办法适应这里的工作。
我可以叫你馨儿姐姐吗？
我知道自己不可以倒下，我只能坚定的向前走，可是有时候又实在是苦闷，每天的昏沉和长时间的加班，让我不知道这种时间能坚持多久。我想让自己摆脱现状，却又不知道该怎么办？也不晓得要怎样调整自己。当我很累的时候，我都在心里跟自己说，要坚强，要坚持，要努力，要加油！
最近一直在看你的博客和书，很感谢你，我在其中找到了一些信心和力量，谢谢你花时间和精力写这些鼓励的话语。&&&&
&&&&&&&&&&&
&你的读者：（略）
注：这是一个女孩子写的信，我看了几篇，给我的感觉是文笔不错，表述上也很真切详细。我把信贴出来，也是让大家之间有个交流，在情绪上有个认同，缓解一下大家心底的压力，就是这样，祝福大家！
（回复在信箱里，请查收！）
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。>> >>偶尔会感到周围的人都在看我，很焦虑很恐慌
偶尔会感到周围的人都在看我，很焦虑很恐慌
病情描述：
偶尔会感到周围的人都在看着我都想害我，我心里很焦虑很恐慌啊，我就觉得自己一个人在家里关上门才是最安全的
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答175条
医生建议：你的情况是心理上出现了问题，建议到医院看一下专业的心理医生。平时要多与人交流和接触，保持良好积极向上的心态，多到户外散步散心
(不少于10个中文字符)
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