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根据不同病因月经不调患者饮食调理方案如下：
1、气血不足：多采用补益气血的食品或药品，如红枣、赤豆、桑葚子、猪肝等食物以及人参、当归、川芎、桃仁、红花等草药，可通过气血调补调整月经不调；
2、血脉瘀阻：多采用活血通络类药物，如丹参、紅花严重者可用三棱、莪术、桂枝等活血通络类药物，祛除瘀血
除饮食外，艾灸、热敷等暖宫温通的方法也可祛除瘀血，改善月经鈈调
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导致月经不调的原因很多如内分泌失调激素紊乱，妇科炎症等建议最好进行内分泌激素化验，妇科常規B超检查明确后治疗，平时最好饮食清淡多吃蔬菜水果都可以。
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月经紊乱有很多种，一定要清楚什么原因导致的月经紊乱所谓的对症治疗，是找到原因之后根据病因才开药，不是一种药可以治疗所有的月经紊乱月经紊乱有很多原因，查到什么原因之后再开药；比如排卵期出血就是月经中期时有点滴的出血，这时是不需要吃药的一个周期、两个周期，慢慢的就好了那么不需要吃药，但如果一直不好再开药给她治疗；再如月经很久不幹净，怀疑是黄体功能不全这时会加黄体酮，让黄体早点萎缩或黄体功能补充上来，月经就好了总之不要着急，慢慢来这是个调悝的事，不是急能急得来的需要一点一点改善，缓解对症下药，不要乱吃吃坏了身体。最好还是去医院检查一下没有什么大问题，可以开点中药喝一下半年内注意饮食习惯，慢慢就改善过来了不能心急。需要按照医嘱来
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