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时间：2012-04-04 18:27
最近总是失眠失眠腿疼怎么回倳？（女23岁）
一个星期了。压力还行
简单办法就是体育锻炼，可以吃点益智安神的食物如红枣，龙眼莲子，百合等临睡前可以喝点热牛奶，听听舒缓的音乐最后可以选择服用匹克隆片。
哦睡不着的时候，腿也特别难受说疼也不疼，说不疼却很难受怎么放吔不舒服。右腿特别严重这种情况好多年了，腿部太热或太凉都不舒服这是怎么回事啊？
这你看对科了叫不安腿综合症！与失眠有關！西比灵1粒/晚！
谢谢医生。这么晚还能得到你的帮助非常感谢。
不客气！不知道我的回答是否令您满意五星评价是我前进的动力。祝您早日康复！
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最近总是失眠失眠腿疼怎么回事？（女23岁）
简单办法就是体育锻炼,可以吃点益智安神的食物,如红棗,龙眼,莲子,百合等。临睡前可以喝点热牛奶,听听舒缓的音乐最后可以选择服用匹克隆片，叫不安腿综合症与失眠有关，西比灵1粒/晚
擅长：偏头痛、眩晕症、失眠症、脑血管病、脑出血、脑梗塞
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网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
您好！失眠通常有两种原因所致：生理因素和心理因素 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的夨眠； 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠，如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑还有失眠的原因是因为担心失眠，对夜晚产生恐惧甚至对床产生焦虑。
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网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
睡眠不足、做梦是因为你在睡觉前想了一堆乱七八糟是事
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