一般断经期间都得妇女都具有以下共同点和症状 1.女性绝经年龄差别较大,平均绝经年龄大约为51岁或52岁。 绝大多数女性绝经在50岁出头,但也有些人可能30多岁就绝经了,而有些女性很可能到了60岁才出现。 2.即便你仍有月经,也会经历一些绝经期才有的症状。 通常在绝经期到来的前几年,你可能就会经历绝经期的症状,这一阶段被称为围绝经期,一般发生在绝经的前几年以及绝经之后的第一年。 处于围绝经期的女性,激素水平会出现很大波动。因此,女性在这一时期,可能会出现潮热以及月经周期发生改变的现象。月经量可能一下子会比原来多很多,也可能会比原来少;月经周期可能会变短也可能会变长,或者在某些月份出现没有月经的情况。虽然处于围绝经期的女性生育能力会下降,但仍可以怀孕。 3.绝经前就可能出现“潮热”症状。 虽然不是每一位女性都会在绝经期前后经历“潮热”症状,但据估计,大约80%—85%的女性在围绝经期和绝经期后,会经历“潮热”。每个人“潮热”的严重程度和频率是不同的。体质指数(BMI)较高和绝经较早的女性,出现“潮热”和“盗汗”现象的频率较高。 这里推荐一些简单的方法来减轻这种不适:穿衣厚度要适当,避免饮酒及吃辛辣食物,吃大豆类食物或黑芝麻提取物,将可能有助于缓解症状。 4.绝经之后如果出现阴道出血现象,不能轻视。 围绝经期时,女性会经历阴道的不规律出血;但绝经后,如果你没有使用激素治疗,阴道再出血就不正常了。这时,你应该及时到医院进行检查,找出出血的原因。 5.绝经后,警惕骨密度的快速下降。 在绝经后的前几年,骨量流失速度是最快的,当骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度时,就会出现骨质疏松。 坚持体育锻炼可以帮助保持骨骼和肌肉的强壮。此外,为了避免骨质疏松,还应该补充钙和维生素D。饮食中要包含足够的乳制品,以及富含钙的食物。 6.绝经后易出现泌尿系统疾病。 体内雌激素水平的下降会导致尿道变短变薄,因而会出现一些尿道疾病,比如尿频尿急;夜尿增多;当急切想要小便、进行性行为或达到性高潮时,出现遗尿;咳嗽、大笑、打喷嚏或举重物时出现遗尿;小便时有灼烧感。 如果这些问题影响了你的日常生活,比如让你不得不减少运动或社交活动,那就最好去看医生。 7.绝经后,要花更长的时间才能达到性高潮。 绝经后,性欲会出现明显下降。因为此时,阴道内的皮肤和组织会变薄变干,这使得性行为时感到疼痛,同时也需要更长时间才能达到性高潮。但总体来讲,女性在围绝经期和绝经后仍可以像年轻时一样享受性生活。 8.处于围绝经期和绝经后的女性,多会出现夜晚睡眠不好的情况。 这种睡眠障碍会随着绝经后年龄的增长而日益严重,比如,入睡更困难,醒来后难以入睡,醒来的时间比平时早。尤其是夜晚睡觉时,潮热、盗汗会令人感觉不舒服而难以再次入睡。 不仅如此,持续的睡眠障碍还会令女性更加易怒并会干扰正常的思考,记忆力下降。 9.绝经症状通常不需要药物治疗。 因为这是一个自然过程,它可能只会稍稍影响你的生活,大多数情况下,不需要服用任何药物来克服。
女性的绝经发生在45-50岁,最早的可能在30多岁,晚的在60多岁。正常情况下, 闭经 的时间和对女性的影响因人而异,一般来讲,女性的绝经发生在45-50岁,最早的可能在30多岁,晚的在60多岁。 基因是决定绝经时间的一个重要因素;吸烟也会影响绝经的年龄,吸烟者和偶尔吸烟者一般比非吸烟者早2年绝经。妇女进入 更年期 , 月经 变得不规律,间隔越来越长,直至最后完全停止。绝经是指月经完全停止的那一天,即无任何其他生理或疾病原因,连续五月经来潮12个月。 绝经的出现很重要的一个原因是女性体内雌激素水平的下降,所以补充雌激素是有必要的,建议服用思妍金巢安,能有效缓解更年期综合征,一般7天就可以感觉到显著的变化,而且无副作用,长期吃可滋养卵巢,延缓衰老。
断经前有下面几种情况; 1、稀发月经:月经周期间隔时间长,由正常20~30天变为2~3个月或更长的时间行经一次。经量可正常或较前减少,间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次,以后则完全停止。 2、月经周期紊乱:从正常的月经周期变为不定期的阴i道出血,有时经期延长或变为持续性阴i道出血。 3、突然绝经:少数妇女过去月经周期及经期一直正常,现在突然绝经;也有的周期正常,仅有几次月经量逐渐减少,以后月经突然停止。 女性朋友平时可以多补充雌激素,来调理绝经之后带来的症状。建议服用思妍金巢安,每天2袋,一个星期就会有显著的变化了。而且无副作用,长期吃可以滋养卵巢,延缓衰老。其次饮食清淡,避免吃辛辣生冷油腻的食物,适当的运动锻炼。
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