关于高血脂饮食相关情况的疑问

关于高血脂相关情况的疑问
提问时间: 23:19:01|
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病情描述:
前一周,我夫人体检是总胆固醇高出参考值(〈5.7mmol/L)有1.1左右,并低密度脂蛋白胆固醇高出参考值2左右,但甘油三脂正常,是不是属于高血脂病,和甘油三脂高与总胆固醇高的高血脂病有什么区别?该怎么治疗?
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病情分析:您好,您爱人的情况考虑还是高脂血症的表现。指导意见:只要是血脂水平中有至少两项偏高的话,都是属于高脂血症,尤其是低密度脂蛋白增高,是最重要的指标,目前建议最好是服用降血脂药物,最好是选择他汀类药物如立普妥、舒降之,饮食要注意清淡,避免辛辣油腻刺激性食物,也可以服用中成药治疗如降脂通络软胶囊等,希望能帮到您~
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病情分析:你好,现在的情况也是可以诊断高血脂的,高血脂有两种表现形式,一种就是胆固醇升高,一种就是甘油三酯升高。指导意见:如果是高胆固醇的话,可以用一下“辛伐他汀片”来进行降血脂治疗。如果是高甘油三酯的话,可以用“阿贝他”来进行治疗。两种高血脂的用药也不是一样的。平时的饮食上一定要注清淡。祝你早日康复。
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病情分析:这种情况是高胆固醇血症,是代谢性的疾病,应该综合治疗,防止动脉粥样硬化的发生。指导意见:建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,忌油腻,不要吃脂肪含量高的食物如海鲜,动物内脏,肥肉,油炸食品,菜汤鱼汤肉汤等,适当运动减小腹围,可以使用辛伐他汀片调脂治疗,定期复查。
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十个问题来解答你对高血脂的疑问
来源:寻医问药社区
发布者:超仔
关于高血脂我相信大家自己心里都有所了解吧!那么随着日常生活中高血脂的患者不断的增多,那么他们也就会有许多问题要问,有的人想知道患了高血脂怎么治疗,有的人想知道怎么去护理等等。今天我们就一起来简答大家的疑问!
高血脂症可以预防吗?
高血脂可以通过健康的生活习惯预防或延后发生。虽然有部分高血脂症是家族遗传,无法预防,但它也是一种文明病。此外,有遗传因子的人若饮食生活习惯不当,高血脂症也可能提早来报到。
高血脂症可以治愈吗?
就像、一样,无论使用非药物或药物的方法,高血脂只能控制在正常范围内,而无法完全治愈。除非是因其它疾病而造成的高血脂,例如甲状腺低下引起的,甲状腺低下治愈了,血脂也会随着降下。不过这情形较少见,大部分的高血脂都需要长期控制。
血看起来浊浊的就是高血脂?
不一定。血液中脂肪过高时,的确会让血液呈混浊状。不过也有误认的时候。例如抽血检查,因为抽的血是静脉血,本来看起来就比较暗,并不是高血脂造成的结果。
此外,有些检查项目,抽血不需要经过禁食,例如验血色素、甲状腺功能,如果是刚吃完饭后抽的血,三酸甘油酯较高,血液也会比较浊。一般的抽血检查,例如验胆固醇,则需要事先禁食8小时。
不少广告常把血浊和脖子酸、脚麻连在一起,事实上,如果只是纯粹高血脂,还没有其它病变,是不会产生任何的症状。
洗血脂可以预防高血脂?
洗血脂的目的,最重要的是治疗一些因家族遗传而有恶性高血脂的病患。例如胆固醇可能高达300~400mg/dl,或者甚至飙到1000mg/dl以上,就可以用洗血脂的方法降低血中浓度,但不是拿来当做预防高血脂的方法。
因为洗血脂两个星期之后,血脂就会恢复,而且洗血脂不仅洗掉了&坏胆固醇&,还会洗掉&好胆固醇&和免疫球蛋白。
不吃蛋或是避免富含胆固醇的食物,是用饮食控制血中胆固醇最好的方法?
错。不只是蛋中的蛋黄,食物中许多非胆固醇的成分也会影响血液中胆固醇的浓度,特别是饱和脂肪酸。饱和脂肪酸大部分由动物性食物而来。
吃维生素可以降血脂?
吃维生素最主要的用意不在&降血脂&,而是&抗氧化&。
因为氧化的血脂质对身体有害,维生素虽不能让血脂下降,却可能因为有助于抗氧化,而减低血脂被氧化的可能性,也减少血管硬化的程度。  真正降血脂的饮食还是少热量、少油、少动物性蛋白质。所以正确的观念应该是&少&吃,而不是&多&吃哪些补品。
目前还流行维他命以外的补充品,有助于调节血脂吗?
红曲可以降血脂。它的成分就像降血脂药物Statin,是阻断肝脏合成胆固醇的酵素,减少肝脏胆固醇产量。它跟药物的差别只在剂量,降血脂的速度比药物慢。目前还没有研究指出长期吃红曲会有副作用。
燕麦、几丁质、甲壳素这些食品也可以降胆固醇。不过,截至目前的研究,这些健康食品降低总胆固醇的效果很少超过10%,只能当成辅助的疗法。
要谨记在心的是,造成血脂过高的因素有许多种,疾病、饮食习惯、抽烟、肥胖、喝酒等也都有关,应该同时调整。此外,有些人即使调整生活习惯、吃健康食品或补品,但血脂就是降不下来,这时就应该用药物降血脂。目前,新一代降胆固醇的药物,副作用已大为减少。
吃药后就万事OK,不用再注意饮食、运动等健康的生活习惯?
错。即使已在服药,如果饮食不控制、不做运动,或者又抽烟、酗酒等,可能必须吃更多的药、更高剂量的药,如此将提高药物产生副作用的机会。
有没有办法做什么,提升好胆固醇的血液浓度?
运动和少量的酒精(一天不超过30P)。很少人会纯粹为了可以提高血中&好胆固醇&浓度而吃药。一些特殊的药物可以降三酸甘油酯,提高好胆固醇,但最主要的目的是为了降低血中三酸甘油酯浓度。
高血脂症要看哪科医师?如何跟医师讨论?
新陈代谢科、心脏内科、一般内科都可以,有的医院甚至有高血脂门诊。病人除了利用诊断和检验了解目前高血脂严重的程度外,应该拟定目标。例如,我是个50岁的糖尿病人,又有高血压,那么血脂肪标准应该是多少?然后和医师讨论如何达到目标。目前能为自己立下目标的病人,不到五分之一。
看完上述你是不是对心里的各种疑问都迎刃而解了呢!希望能给你在日常生活中带来一定的帮助。温馨的提醒大家养成一个良好的生活习惯是会有效预防疾病的发生。
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高血脂患者只吃素不吃肉,血脂可以降低吗?营养专家说出了实情
高血脂患者只吃素不吃肉,血脂可以降低吗?营养专家说出了实情
来自网友疑问:高血脂患者只吃素不吃肉,能降血脂吗?营养专家解答:在很多人的意识里,素食肯定有利于改善血脂异常,以为只要吃素就能控制血脂,这是错误的观念。需要明确的是,高血脂、肥胖等不能完全归咎于食用肉类食物,完全吃素很难保证营养的均衡和全面,事实上我们体内的胆固醇有70%来自肝脏的自身合成,30%来自食物中的补充,在食物中胆固醇摄入量减少时,我们体内自身合成的胆固醇数量会增加来代偿这种缺失,当机体脂肪代谢紊乱的情况下,只是控制食物中肉类和胆固醇的摄入,血脂异常的情况未必能得到改善。再者,素食者最容易缺乏B族维生素,B族维生素又参与调节糖和脂肪代谢,如果只吃素食,体内缺乏B族维生素,高血脂患者的脂肪代谢紊乱只会越来越严重。肉食,油脂类食物易产生饱腹感,素食饱腹感来得迟缓,所以往往饭量会增大导致主粮如摄入过多,过多的主食摄入也会转化生成脂肪,因此素食者是个大胖子或者素食者患有高血脂在生活中也很常见。高血脂患者应该吃什么呢?具体如下:1.高血脂患者应多吃含有丰富的维生素C及粗纤维的新鲜蔬菜与水果,可以降低血脂,阻止胆固醇的吸收,有利于降低血液黏稠度,避免胆固醇在血管内沉着。2.高血脂患者应多吃多吃含有丰富的卵磷脂的大豆食品,可使血液中的胆固醇下降。3.高血脂患者应多饮水。多饮水有利降低血液黏稠程度,预防血栓的形成。4.高血脂患者应多食含钙食物。研究证明,高钙食物能有明显的降压效果。除了以上建议,鱼类,大蒜,茄子,海带,植物油也都是适宜高血脂患者进食的食品总之,好营养要搭配起来才健康,任何时候只偏好一方都会有过犹不及的副作用。适量进食,适量运动才是保证营养均衡、身体健康的最佳方法。希望以上建议可以帮到你!
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提问时间: 17:11:01|
病情描述:
眼皮上有块,出现几年了,前阵子感觉有点肿,这些天下去了,去医院皮肤科看了下,说我血脂高,因本人不胖,没检查过血脂指标
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病情分析:您好,这种情况不一定与血脂高有关,因为血脂高并没有这种症状指导意见:具体情况需要进行血脂检查,建议做个血脂检查看看,这样比较明确一些,人不胖不一定没有高血脂,只是说胖人得的几率更高一些而已
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健康咨询描述:
前一周,我夫人体检是总胆固醇高出参考值(〈5.7mmol/L)有1.1左右,并低密度脂蛋白胆固醇高出参考值2左右,但甘油三脂正常,是不是属于高血脂病,和甘油三脂高与总胆固醇高的高血脂病有什么区别?该怎么治疗?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这种情况是高胆固醇血症,是代谢性的疾病,应该综合治疗,防止动脉粥样硬化的发生。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,忌油腻,不要吃脂肪含量高的食物如海鲜,动物内脏,肥肉,油炸食品,菜汤鱼汤肉汤等,适当运动减小腹围,可以使用辛伐他汀片调脂治疗,定期复查。
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&&&&&&指导意见:&&&&&&您好,这种情况是可以诊断为高脂血症了。这个就是两种不同类型的血脂而已,不同的药物降不同的血脂的效果不太一样。目前可以先改善生活方式,低脂饮食,增加活动量
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,现在的情况也是可以诊断高血脂的,高血脂有两种表现形式,一种就是胆固醇升高,一种就是甘油三酯升高。&&&&&&指导意见:&&&&&&如果是高胆固醇的话,可以用一下“辛伐他汀片”来进行降血脂治疗。如果是高甘油三酯的话,可以用“阿贝他”来进行治疗。两种高血脂的用药也不是一样的。平时的饮食上一定要注清淡。祝你早日康复。&&&&&&以上是对“关于高血脂相关情况的疑问”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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疾病百科| 高血脂(别名:高脂血症,高脂蛋白血症)
挂号科室:心血管内科
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