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大便干燥出血怎么办？
　　没“嗯、嗯”很严重吗？现在便秘已成热门健康议题，那到底怎样算便秘呢？大家往往都误以为没有每天“嗯、嗯”就是便秘，其实人体的消化过程没有快到“当天吃就当天拉”，两、三天才排一次便也没关系，只有一周排便次数少于3次才算便秘。此外，排便时有困难，例如粪便过硬得用力挤出，或有解不干净、疼痛的感觉，也算是便秘。对上班族来说，便秘不算陌生，我们常会因一时的生活改变或压力而出现排便异常;但如果便秘得太久，问题就大条了。
&大便干燥出血怎么办？
　　便秘逐渐成为现在社会一种高发的疾病，其主要原因就是现在人的聚会增多，工作的压力增大，熬夜聚会逐渐成为现在社会最普遍的一种现象。而便秘也正是通过这样的不良生活习惯找上了越来越多的人。我就是其中一员。因为以前实在太喜欢聚会，唱k了，所以我经常三餐时间不固定，暴饮暴食，熬夜，短短的一年时间，我的黑眼圈就怎么遮也遮不住了，脸色也没开始变得不健康，没有了年轻人的活力。便秘怎么办，这些还是外在的，内在的我饱受便秘的折磨，，经常三四天不大便，每次大便的时候就是一场撕心裂肺的痛苦，眼泪不受控制的啪嗒啪嗒往下掉，两腿打颤，喘粗气。
　　这样的痛苦尝过一次的人绝对不想尝第二次，所以我就开始积极的治疗便秘了，刚开始我选择的是便秘怎么办？主要是觉得吃水果治便秘比较安全健康，也很美味。平时有空的时候，我经常上网关注“便秘吃什么水果好，便秘吃什么水果”这方面的信息，现在的网络那么发达，就希望我能找到最好的便秘吃什么水果好。果然被我发现了，苹果，香蕉，猕猴桃等等水果都有治便秘的功效，我就买了一大堆的水果回来，按照网上说的苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可达到吃水果治便秘的目的。每日早、晚空腹吃1～2个；将香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每次1个，持每日2次，连食2日，可调治小儿气阴两虚型便秘。香蕉250克，睡前食用。或香焦1～2个，冰糖适量，香蕉去皮后，和冰糖一起加水炖熟，每日l～2次可完成便秘吃什么水果。
　　这样两个月的坚持下来，我的皮肤好了很多，细腻了，也有光泽了，但是便秘却没什么起色，我又在网上咨询便秘怎么办，正好看见有很多人推荐金易健润肠通便胶囊，我就去他们的官网咨询专家了。专家说我的便秘一斤一年多了，是长期便秘，光吃水果很难彻底治疗便秘，他建议我用金易健润肠通便胶囊来治疗便秘，它是由多种植物碳化活性物质和植物提取精华精制而成，利用物质间微小分子具有相互吸引的物理现象，吸附毒素，并随人体新陈代谢排出体外。基本的生物原理我还是知道的，新陈代谢确实就是这么回事，我觉得他说的不错，就放弃了“便秘吃什么水果好，便秘吃什么水果”的想法，便秘怎么办，吃起了金易健润肠通便胶囊。
　　刚开始没什么效果，我也不着急，中药的就是见效比较慢，它要是一上来就让我跑厕所，我还得怀疑它是不是有化学成分。就这样，慢慢的，我的便秘一天天被缓解着，一个疗程结束的时候，我上厕所的次数比以前多了，变成两天一次了，而且也轻松多了，再不是让我想起来就坐立不安的事了。便秘怎么办，很顺利的，吃完了【金易健润肠通便胶囊】，我的便秘就彻底好了，一天一次，在正常不过了。不过现在我自己也知道保养了，有时候还是回出去聚餐玩，但是不再经常熬夜了，饮食也规律多了。金易健专家还建议我坚持吃水果，因为对便秘都是有预防，缓解作用的，我也都在坚持，自己身体好了，那才是真的舒心。
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肠胃一阵一阵痛怎么办？又不能吃药。大便干燥，是什么原因。好难受。
当时年龄：
来自：网页;
就是容易干燥，必须要多喝水，隔一会儿就喝两口，每天都这样
最佳回答者：
上火了多喝些水吃些水果蔬菜大便干燥，好几天上一次厕所，怎么办急！
时间： 12:06:04
感谢医生为我快速解答——该
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副主任医师
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你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
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便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。
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平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
帮助网友：14377称赞：417
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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大便干燥多见于中老年人，主要表现为大便困难，便秘，甚至大便带血等，这与饮食和不良生活习惯有关。大便干燥引是怎么出现的呢?大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差即肠子皮薄不够劲了，别人的24小时赶到肛门口，你的48甚至72小时才到。吸水可不管你，它照吸，但蠕动慢，就越来越干，反过来越干也就越慢。所以...
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>>1岁半的宝宝大便干硬怎么办？都不能正常排便了。
1岁半的宝宝大便干硬怎么办？都不能正常排便了。
小男生 当时年龄：
1岁半的宝宝大便干硬怎么办？都不能正常排便了。
提问来自：网页
1,多喝水,2,母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,注意清淡饮食,妈妈也要多喝水.3,给宝宝做腹部顺时针按摩,用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.4,如多天未解,可用小儿开塞露.多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快过饱,奶粉浓度要稀点.|||你好，这种症状是由于便秘造成的，并且有造成肛裂的可能建议做一下肠道的检查，确诊患病的情况然后进行治疗。需要多食用一些含维生素高的食物，特别是蔬菜及水果尽量多食用，另外可以服用四磨汤调理一下肠道也是有帮助的|||你好，缓解孩子的便秘可以采用喝加糖的桔子汁、番茄汁来缓解。孩子不排便便，只要正常吃正常睡一般不用担心对孩子应该训练成按时排便的习惯，也可以服用小儿七珍丸辅助治疗。吃点蔬菜和水果也可以缓解便秘|||孩子出现这样的情况，和肠胃功能失调、饮食问题或是排便习惯都有一定的关系。孩子的肠道功能还不完善，发生这样的症状也是比较多见的。你可以自己买点小儿七珍丸或是妈咪爱给孩子用，平时多给孩子喝水，另外，多按摩孩子腹部，对这样的情况也是很有帮助的。
1,多喝水,2,母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,注意清淡饮食,妈妈也要多喝水.3,给宝宝做腹部顺时针按摩,用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.4,如多天未解,可用小儿开塞露.多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快过饱,奶粉浓度要稀点.|||你好，这种症状是由于便秘造成的，并且有造成肛裂的可能建议做一下肠道的检查，确诊患病的情况然后进行治疗。需要多食用一些含维生素高的食物，特别是蔬菜及水果尽量多食用，另外可以服用四磨汤调理一下肠道也是有帮助的|||你好，缓解孩子的便秘可以采用喝加糖的桔子汁、番茄汁来缓解。孩子不排便便，只要正常吃正常睡一般不用担心对孩子应该训练成按时排便的习惯，也可以服用小儿七珍丸辅助治疗。吃点蔬菜和水果也可以缓解便秘|||孩子出现这样的情况，和肠胃功能失调、饮食问题或是排便习惯都有一定的关系。孩子的肠道功能还不完善，发生这样的症状也是比较多见的。你可以自己买点小儿七珍丸或是妈咪爱给孩子用，平时多给孩子喝水，另外，多按摩孩子腹部，对这样的情况也是很有帮助的。
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