喝什么茶除口臭？治疗口臭最快的方法_养生动态_健康一线
喝什么茶除口臭？治疗口臭最快的方法
来源：健康一线日
生活的不规律，辛辣饮食，火气旺盛，以及精神紧张，睡眠不好都会导致口臭问题。口臭虽说是件小毛病但是却是件很尴尬的事情，紧促的电梯间，跟领导客户汇报工作都是件无比尴尬的事情也是对倾听者的折磨。不好意思指出来还只能默默地忍受。那么治疗口臭有没有什么好的方法？又是什么原因形成的？喝什么茶除口臭？治疗口臭最快的方法。
口臭有4种分类：
胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。除口臭外，还表现为面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。治疗这种口臭应该清泻胃火。
虚热口臭：多由阴虚生内热所致，还伴随鼻干，干咳，大便干结等症状，是肺阴虚弱之候，当清润肺脏。若是伴随着心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损，当补益肝之阴血。如果是伴随腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，应该滋阴降火。
热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。除口臭外，还表现为咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等，应清肺涤痰。
食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。症状为口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等，应消食导滞。
防治口臭小贴士：
1、早上茶水漱口
据研究发现，茶叶是很好的口腔清洁剂，你可以用茶水漱口，如果你不幸刚吃过大蒜或腥鱼，而又有一个重要的约会，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶叶放在口中咀嚼，它会帮你去除口臭而带来尴尬。
2、常喝桂花茶
经常口干的人应该多喝些桂花茶，不但生津止渴，还能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的&桂花露&，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。
3、少喝酒不抽烟
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，导致口臭。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟，这是很必须的。
4、多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
5、坚持饭后刷牙
如果你在饭后立即刷牙，可使某些气味暂时或完全地消失。口臭的罪魁祸首是由死的和活的细菌所形成的粘膜（即齿垢），附着在牙齿及牙龈上。不因此，饭后刷牙尤为必要，必须坚持。
舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢，能够有效去除口臭。
最后关于《喝什么茶除口臭？治疗口臭最快的方法》这篇文章小编就说到这里喽。怎么样，是不是受益匪浅呢?觉得有用的可以收藏点评，有更好的建议或者养生的话题也可以分享给我们噢。
感谢大家对的支持。谢谢。
　转载整理，如需有侵权请联系小编删除
相关知识扩展阅读
大家都在看
大家还看了
喝什么茶除口臭？治疗口臭最快的方法胃寒肠热，有口臭，老是睡不好，大家有好的治疗方法吗？_胃病吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：48,504贴子：
胃寒肠热，有口臭，老是睡不好，大家有好的治疗方法吗？收藏
点击赢取你的第二台手机—魅蓝 E2
我平时还是一个比较讲究卫生的人，每次吃完东西都刷牙，可还是会口臭，弄得我一点零食都不敢吃，但是没什么用。最近在喝 随草记祁昕茶，喝了几个星期了，感觉好多了
饮食上，近期尽量少吃一些排气量大的高蛋白、高脂肪的食物，比如蛋类、五花肉等等。早晨吃点粥可以养胃、暖胃。还可以喝点 谓崧茶 来养胃。
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或【什么是治疗口臭的最佳方案】_口臭_如何治疗_治疗方法_怎么医治-大众养生网
当前位置： >>
什么是治疗口臭的最佳方案呢
口臭在平时是非常容易出现的，导致的因素有很多，虽然口臭不是什么严重的大病，但是如果平时需要跟许多人进行交谈的话，受到的影响还是比较大的。并且很多人都是很容易出现口臭，持续性的影响就很关心最佳的治疗方法。那么，什么是治疗口臭的最佳方案呢?下面咱们就来详细了解下吧。
1、蔬菜疗法
专家表示，、和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量，对导致口臭的细菌具有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。
2、茶树油疗法
专家揭示，茶树油具有抗菌作用。可在牙刷上滴几滴茶树油，刷舌面及牙龈，有助于清除导致口臭的细菌。但是，医生表示，最好别使用茶树油。
专家指出，当细菌在舌头上分解黏液和食物(特别是甜食和奶制品)的时候，细菌会释放硫化物，进而导致口臭。但是细菌的天敌是唾液中的氧。多喝水有助于增加唾液分泌量，对口臭具有“中和”作用。另外，抗抑郁、减压和抗组胺等药物会导致口干。服用此类药物后，更要多喝水。
2007年加拿大英属哥伦比亚大学一项研究发现，绿茶中的多酚类物质可暂时减少中的硫化物。喝绿茶除口臭，最好别加糖或，否则会适得其反。多项研究显示，绿茶具有防止牙病的作用。另外，茶也具有防口臭作用，可中和气味。
有关什么是治疗口臭的最佳方案呢的介绍，大家应该清楚了吧。治疗口臭的方法有很多，多不是什么特殊的方式，大家可以尝试这些方法进行改善。不过，除了要掌握解决口臭的方法之后，还要清楚哪些因素会导致口臭发生，这样才能根除口臭。
3297阅读4019阅读3407阅读3734阅读4886阅读3594阅读4783阅读
4007阅读4761阅读3167阅读3222阅读4836阅读4091阅读4590阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫相关生活百科推荐 RECOMMENDED READING
东方女性网（）版权所有&&&本网站部分内容来源于互联网，如有侵犯版权请来信告知,我们将立即处理。
备案：闽ICP备 粤公网安备 13号}