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　　内分泌失调是一个大概念，他不是一个单一的疾病，包含身体内性激素、甲状腺激素、胰岛素等多种失调可能。临床上一般通过检查内分泌六项判断是否内分泌失调。
　　正常情况下人体内各种激素是保持平衡的，因为某种环境、疾病等原因会干扰到激素的正常分泌，出现月经不调、精神不济、乳房胀痛等症状。
　　内分泌失调的原因
　　内分泌失调是种很常见的问题，症状也比较明显，皮肤、情绪、体重、月经等方面的变化都可能是内分泌失调导致。导致内分泌失调的原因有哪些呢？
　　1、营养不良
　　机体的正常运转必定需要全面充足的营养，如果偏食、节食，尤其是减肥不当的女性，特别容易出现内分泌失调，很多女性节食减肥后会出现闭经的症状，说明内分泌受到了比较大的影响。
　　2、不良生活习惯
　　因工作加班熬夜，睡眠不足，或者是因为个人的生活习惯不良爱泡吧、打游戏玩通宵等。建议节制夜生活，保证充足睡眠，按时作息，调整好工作和健康生活。
　　3、不良情绪、压力
　　焦躁、压抑、忧虑等不良情绪，也是内分泌失调的重要原因。生活态度太消极是很多疾病的元凶。
　　4、年龄增长和遗传
　　身体器官不可能一直保持活力，随着年龄增长，器官会慢慢的老化衰退，有一部分人内分泌失调是遗传导致的。
　　5、环境问题
　　最近北京的空气质量飘红了，秋冬季节空气污染严重，各地受到雾霾的影响严重，这个不是短期能解决的问题，大家做好防霾准备吧。
　　6、疾病因素
　　患上卵巢早衰、多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等疾病，内分泌失调就很常见了，所以当治疗内分泌失调时，一定要查明原因，切记不可私自用药，要到正规医院就诊。
　　内分泌失调怎么调理
　　内分泌失调了，脸上长斑、皮肤暗黄、乳房胀痛等还是小意思，严重者会引发各种妇科疾病，甚至不孕症。那么内分泌失调怎么调理呢？
　　1、饮食调理：
　　多样饮食，搭配合理，少吃油腻与刺激性食品。
　　2、精神调理
　　保持积极乐观的心态，有助于调节内分泌。
　　3、运动调理
　　每天坚持30分钟的有氧运动。当然这个要根据各自的身体情况。
　　4、作息调理
　　安排科学的作息时间，保证每天充足的睡眠、休息。
　　6、生活调理
　　性生活要和谐，平时注意补充水分，排泄排遗很重要，如果有便秘症状，也不好忽视。
　　7、药物调理
　　必要可能需要吃药，这个一定要经过专业的大夫确诊之后服用。
　　内分泌失调吃什么
　　内分泌失调可以多吃黄色食物（包括黄豆、南瓜、夏橘、玉米、香蕉等）、绿色食物（丰富的叶绿素能促进新陈代谢，增强自我调节能力），还有优质的蛋白质和维生素B族，适量食用新鲜健康的蔬菜水果。
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客服邮箱：内分泌失调了,我该怎么处理我的问题?~-夕阳问答网 & 内分泌失调了,我该怎么处理我的问题?~信息问题内分泌失调了,我该怎么处理我的问题?~-夕阳问答网发起者：从去年下半年开始,因为熬夜长时间的对着电脑,经期不正常,还开始长痘痘,我以前都很少长的,而且是怎么清洁怎么擦护肤品都没用的,而且体重T实┏ゲ舛拓车挪锶┮欢ㄔ黾,虽然不明显,但是还是有一定程度的在增加~今年才过了年,脸上突然冒出很多痘痘出来,按上去还会很痛,开始我没注意,只是觉得自己休息可能没有休息得好,后来因为经期一直不正常我想自己是不是内分泌失调.去咨询了医生后,就说我T实阊,没有说明具体的解决方法~像我这样的毛病吃什么药啊?或者擦什么东西,还有我应该注意哪些生活规律?呢,请具体说明下~复制的还有DIY一律不给分~满意回答内分泌失调一半是由于身体的酸碱性发生了变旦偿测锻爻蹬诧拳超哗化，人体为酸性环境是容易内分泌失调，多吃些碱性食物，改变身体的酸碱性，当身体呈弱碱性环境时就不容易亚健康了！碱性食物有：葡萄、柠檬、海带、绿茶、山楂等水果蔬菜，避免吃强酸性食物如：奶油、糖果、大肥肉、鱿鱼等。祝你健康！相关信息& & & & 其他回答熬夜五种罪 No.1皮肤受损 一般来说，皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题；而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。 专家支招 在吃晚饭时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物，如瓜类苹果、小米、薏米等。旦偿测锻爻蹬诧拳超哗此外，晚餐应少吃辛辣的食物，同时少喝酒，可以多饮用些鲜果榨汁或豆浆等。 No.2抵抗力下降 在熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力随之下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，使人体的正常“应答”系统遭到破坏，抵抗力也就会下降。 专家支招 坚决抵制“非正当性熬夜”，建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜，中间应休息一段时间，另外要注意营养的补充。 No.3记忆力下降 正常来说，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，所谓一张一弛，熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了。这样人在白天会出现没精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。 No.4阴虚火旺 对于熬夜者来说，身体是在超负荷工作，因此容易出现功能紊乱，中医上认为是阴虚火旺，也就是人们常说的上火。另外，熬夜时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃得比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃毛病，如消化不良等。 专家支招 可通过食疗改善，达到保护肠胃的目的。 1.生地瘦肉汤材料：生地15g、瘦肉250g；制法：煲汤饮用。 2.鲜百合银耳糖水材料：鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适量；制法：放冰糖与其他材料炖糖水。有养阴凉血之健胃作用。 3.玉竹汤材料：玉竹30g、瘦肉半斤；制法：材料共煲汤。适合大便燥热便秘者。 No.5视力下降 熬夜对人眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间超负荷用眼，还会使眼睛出现疼痛、干涩、发胀等问题，甚至使人患上干眼症。 此外，眼肌的疲劳还会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累还可能诱发中心性浆液性视网膜炎，使人出现视力模糊、视野中心有黑影，视物变形、扭曲、缩小，视物颜色改变等问题；视力还可能出现骤降，下降幅度最低可至0.1。一般来说，这种眼病好发于中青年男性，往往是在通宵熬夜之后突然发病。 上网的女性网民渐渐增多。然而，不分黑天白日的上网，可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？如果你不希望在与网络亲密接触的过程中，脸上生出斑斑点点，那么就用心听几项美容提示吧！? 1、面部防护 上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。 屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。 2、彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。 3、养护明眸 如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网......回答时间：[]你跟我以前情况差不多，我现在严重是因为没及时治。只能说这种病贵在坚持，戒骄戒躁吧。回答时间：[]找个鸟插插回答时间：[]规律饮食与睡眠。保持愉悦的心情。另外最好能做个内分泌检查。我是医生如果需要更多咨询，可以加我，号码是我的名字回答时间：[]Copyright & 2016要想治疗好女性内分泌失调，应该怎么调理？在线等回复！
姐姐检验出来是患有轻度的，可是医生说如果不及时配合治疗的话会严重，那应该怎么调理？
被采纳回答
副主任医师
珠海市妇幼保健院
女性日常调理应该注意如下几个方面（1）坚持适量运动：俗话说“一张一弛文武之道”，适量的运动可以让工作和生活压力下紧张的神经系统放松下来，使身体调节反应更灵敏，身体气血运行更通畅，对内分泌健康有重要的调节作用。（2）体重要保持标准：三餐定时定量，不要暴饮暴食，不要挑食。遵循“中国居民膳食宝塔”的要求，饮食多样化，营养均衡，保持标准体重。标准体重简便（3）情绪要保持舒畅：中医的“肝”主疏泄、情绪调节。调节情绪，最重要是调节心态，提高自身的精神修养，调畅气机。（4）生活要保持规律：日夜作息要规律，晚上十一点前睡觉，早上7点起床，中午休息半个小时到一个小时，保证8小时/日的睡眠。
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如果谁晓得，请回答内分泌失调的原因？重庆...
如果谁晓得，请回答内分泌失调的原因？重庆治疗内分泌失调的价格？这问题太让我摸不着头脑了，怎么办怎么办啊
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：51479
内分泌失调的原因主要是腺体分泌异常，与垂体、卵巢等分泌腺关系密切，治疗费用各医院之间相差很大
问能否用你晓得的帮我回答下内分泌失调的原因？重庆治疗内分泌失调的价格？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。
问有没有人晓得今年33岁，月经来得少，内分泌失调怎么办？
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：135156
引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,不要自己盲目用药,以免影响身体健康
问如果谁晓得，请回答色斑也是内分泌失调引起的吗？怎么办啊？
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
色斑形成于面,而根在脏腑,祛斑需从根源入手,建议使用维欧美祛斑胶囊特含P++因子活性成份,内调脏腑,正元气,补肾阴,修复副肾上腺,体内阻断黑斑形成；靓丽胶囊特含A++因子活性成份,补血.活血.加速血液微循环,冲刷体内色素瘀积,使之排出体外
问内分泌失调的症状什么表现？
职称：医师
专长：普外,泌尿外科、骨科及慢性疼痛
&&已帮助用户：5799
病情分析：您好，女性内分泌紊乱，主要表现为：月经量不规律、痛经、月经不调、乳房胀痛、乳腺增生、体毛增多。
意见建议：应用药物调节内分泌功能。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；
问内分泌失调怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
病情分析： 调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.
问怎样调理内分泌失调？为什么会内分泌失调？这真是让我摸不着头脑了，怎么办怎么办啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
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