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请教打呼噜的最佳治疗方法?
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治疗。临床上打鼾的手术常分二期进行。一期手术主要是鼻腔通气功能重建，有效率约为61%-67%。只有一期手术未完全缓解的患者才需要行二期手术，二期手术的有效率可达90%，甚至更高。因此，术前明确气道阻塞部位及阻塞因素尤为重要，可以说阻塞部位的确定是影响手术疗效的关键因素。
　　二、注意伴发病的治疗
　　打鼾患者由于长期存在低氧高碳酸血症，往往会合并严重的内科疾病，如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。在打鼾治疗的同时，千万不能忽略这些伴发病的治疗，无论在术前、术后都应加强内科处理，以减少和避免打鼾治疗过程中的危险因素。
　　三、注意控制体重
　　适量减肥肥胖是导致打鼾的重要危险因素之一，减肥对降低呼吸暂停指数，提高功能残气量，提高血氧饱和度，减少睡眠中断，对于改善打鼾病人症状有一定的疗效。
　　四、注意戒酒
　　酒类可降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧、高碳
打鼾的治疗要注意以下八个方面
　　一、注意解除上气道阻塞
　　临床研究表明打鼾患者常存在上气道阻塞，如果经检查分析上气道阻塞因素可以去除时就应该选择治疗。临床上打鼾的手术常分二期进行。一期手术主要是鼻腔通气功能重建，有效率约为61%-67%。只有一期手术未完全缓解的患者才需要行二期手术，二期手术的有效率可达90%，甚至更高。因此，术前明确气道阻塞部位及阻塞因素尤为重要，可以说阻塞部位的确定是影响手术疗效的关键因素。
　　二、注意伴发病的治疗
　　打鼾患者由于长期存在低氧高碳酸血症，往往会合并严重的内科疾病，如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。在打鼾治疗的同时，千万不能忽略这些伴发病的治疗，无论在术前、术后都应加强内科处理，以减少和避免打鼾治疗过程中的危险因素。
　　三、注意控制体重
　　适量减肥肥胖是导致打鼾的重要危险因素之一，减肥对降低呼吸暂停指数，提高功能残气量，提高血氧饱和度，减少睡眠中断，对于改善打鼾病人症状有一定的疗效。
　　四、注意戒酒
　　酒类可降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性，从而使上气道发生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒觉反应，提高醒觉反应的阈值，延长呼吸暂停时间。打鼾病人饮酒还可促使或加重上气道塌陷阻塞，所以在睡前3-5小时不能饮酒。
　　五、注意避免使用镇静剂
　　安眠药可抑制呼吸，影响呼吸调节，降低上气道张力，降低机体对低氧、高碳酸血症的醒觉反应。打鼾患者睡前不宜用安眠药。
　　六、注意保持侧卧位的睡眠姿势
　　侧卧位睡眠具有防止舌后坠，减轻上气道塌陷阻塞的作用，可明显减轻打鼾、呼吸暂停及低通气。对于习惯仰卧的打鼾患者可采用睡球法侧睡，即在睡衣的背部缝上装有球状物的口袋(网球或其他球状物)，辅助病人保持侧卧位睡眠。
　　七、注意气道正压通气治疗
　　气道正压通气(CPAP)是一种无创性通气技术，被认为是打鼾最有效的内科治疗方法。对改善白天困倦、嗜睡等症状，消除打鼾，改善呼吸暂停和低通气，纠正夜间低氧血症有明显疗效。
　　八、注意坚持定期随访
　　打鼾治疗是终生性的，随着年龄及体重的增加，病情有加重的可能，所以需要严密的随访来保证治疗成功。
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人体常识相关知识
答: 病情分析：
如果您觉得浑身不舒服，你可以先描述一下自己是什么位置不舒服。有时候可能是您的休息不足，导致疲劳。
指导意见：
做身体检查是为自己的身体健康做一个监督...
大家还关注小孩睡觉打鼾为什么？请教有没有好方法？_百度知道
小孩睡觉打鼾为什么？请教有没有好方法？
提问者采纳
之前有朋友用过还不错　不过感觉价格贵了点，你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道，也没办法，睡眠中有多少次呼吸暂停，它可以对病人夜间睡眠时脑电图，睡眠时的心率变化等，口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察，肌电图打呼噜患者如果要了解自己的睡眠质量，每次暂停多少时间，睡眠时血中的含氧量。楼主试下美国的贝&#x60A6，多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查，进而指导打鼾的治疗，其副作用却会使颈部肌肉松弛而使打鼾加重。服用安定等药物虽然可以使人入睡;&#x6E03，心电图，从而了解打鼾对身体影响的程度
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其他3条回答
改变睡眠姿势 小儿睡眠打鼾应当引起家长的重视 气道异常改变是引起打鼾的直接原因，小儿长期睡眠打鼾呼吸暂停，易脑供氧不足影响发育
可以将他侧着身睡觉啊！
是不是睡姿不舒服。。。。。。。。
打鼾的相关知识
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出门在外也不愁请教大家：长年鼻塞,流鼻涕,打呼噜,呼吸不顺,很难闻到气味，是不是鼻炎，黑龙江省的哪家医院能治好，谢谢_百度知道
请教大家：长年鼻塞,流鼻涕,打呼噜,呼吸不顺,很难闻到气味，是不是鼻炎，黑龙江省的哪家医院能治好，谢谢
男 23岁 病情描述(发病时间,呼吸不顺、遗传病史，做什么名字的手术,鼻子堵得慌，需要手术的话，最好是黑龙江省的,流鼻涕，说话鼻音重患者信息，有没有疤痕曾经治疗情况及是否有过敏，什么价位：咨询高水平治疗鼻炎的医院、主要症状等)，吃药能治好么，会不会复发：长年鼻塞，影响交流想得到怎样的帮助,很难闻到气味,睡觉打呼噜
提问者采纳
动过手术也不能好．是他老板介绍给他的．一起去看的还有另外四五个人．不过那医生规定每天看200个，挂号要早上五六点去排队，那天听他说以前那些症状都没有了，广东行不，就二百多块吧．看的时候还要针炙．听我老公说上次那医生给看一个较严重的鼻炎病人一针下去那鼻涕猛飞出来．我觉得满神奇的．和他一起的同事跟你差不多，就是鼻子有点痒．我老公现在不容易感冒了！不需住院动手术．我老公十多年鼻炎，就不知道了黑龙江，去迟很难挂的到．一般情况一到二个疗程．很严重的三个疗程．一般一个疗程吃一个星期的药
提问者评价
相比之下，你的答案比较明确，评价给你好了，不过还是不满意，谢谢你的回答
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好像和我一样，这确实是鼻炎的症状！同样也期待专家能提供点意见
鼻炎，但也应警惕鼻咽息肉和鼻咽癌.
鼻炎大多数是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎就是遇到冷空气打喷嚏、流清鼻涕和鼻塞，有时还可以鼻痒和眼痒。类似感冒又不是感冒，有时鼻塞的难受用口呼吸，有时会咽喉不适或咳嗽。过敏性鼻炎伴有鼻塞后，过敏原可以直接进入下呼吸道是可以发展为过敏性咳嗽或哮喘，叫“过敏性鼻支气管炎”或“过敏性鼻炎哮喘综合症”。治过敏性鼻炎应该去你们当地的过敏中心看，首先查清过敏原，然后进行预防和脱敏、spacer消除整个上呼吸道的过敏性炎症，这样治疗一段时间是可以治好的。你看看这个过敏网站 “中国过敏与哮喘网”，里面有过敏性鼻炎的治疗、预防、脱敏以及过敏性鼻炎哮喘综合症等专栏，浏览一下会获益匪浅。
打呼噜的相关知识
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出门在外也不愁打鼾的原因是什么？方法请教下_百度知道
打鼾的原因是什么？方法请教下
提问者采纳
再入睡，比较没有负担，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚。 41：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，如果白天真的特别忙碌、按摩：睡前的活动最好以柔缓的为主，在睡前最好先舒缓一下身心.减重，松弛的肌肉会倾向一边。 5，会睡的比较安稳.避免吸烟，而更会堵住呼吸道、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，比较容易会堵塞住呼吸道``9这样`。 2、饮酒和刺激性药物，比较不会堵住呼吸道，没有问题能帮助你.睡前不要从事刺激的活动，如洗个温水澡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅.侧睡。 3：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，使得晚上无法安安稳稳的休息，侧睡时，不要让情绪太过激昂。还有楼主可以试下美国的贝&#x60A6.白天不要过度劳累！还不好买到。进口货使用也很方便的：吸烟、听听柔和的音乐等等，因为神经会无法立刻放松。就是价格方面偏高了;渃就很不错的
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更重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害、血压增高，从而不能进行正常的呼吸，可导致心律失常。打鼾危害大，打扰周围人的睡眠。打鼾的危害不仅仅是使您长期感到疲劳，不同人群打鼾危害各不同，造成了上气道阻塞打鼾是因为睡眠时上气道扩张的活性降低、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾病等甚至发生猝死
引起打鼾的原因有很多的，如果是偶尔打鼾可能是过度劳累了，或者喝酒后等等，但是如果是长期的打鼾，并且是哪种鼾声如雷的状况，那原因就很多了。
1、鼻部异常：呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常也是引起打呼噜的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉 等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打呼噜。还有颌面部发育畸形，如小颌畸形等，也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻，在晚上睡眠时更为严重，引起打呼噜。
2、身材肥胖：肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生了。
3、舌头肥大：有的人体形并不胖，但很可能某些器官肥大，如扁桃体、悬雍垂过长、软腭和舌体肥大、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形，都可能引起咽腔狭窄，呼吸气流不畅，尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。
4、心血管病变：打呼噜与心血管疾病很很大的联系。原因在于习惯性打呼噜者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升，当然，还有原本既有高血压又有习惯性打呼噜者，容易由于打呼噜而诱发高血压。对于打鼾的治疗，你引起的病因不同治疗的方法就不同，不过我觉得你还是应该早点去医院看一些，打鼾也有很多危险的。上面的那些我都是在沈阳民生耳鼻喉专科医院的官网上面看到的，你也可以百度一下，咨询一下他们的在线医生，帮你诊断一下。
打鼾的相关知识
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出门在外也不愁武警吉林总医院
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长春专业治疗打呼噜医院1
发布时间： 09:58
　　长春专业治疗打呼噜医院【★武警吉林省总队医院耳鼻喉科&T ★ 】打呼噜对于我们来说，是生活中再常见不过的现象了，但是，很多市民容易忽视打呼噜带来的危害，长时间的打呼噜会造成一些上呼吸道感染性疾病， 其次，严重的打呼噜还会造成患者出现呼吸暂停下降，所以，一定要进行及时且有效的治疗，下面一起来了解一下，长春治打呼噜医院哪家最好？
　　长春治打呼噜医院哪家好？
　　随着人们对健康意识的越来越强，治疗打呼噜疾病的医院也越来越多，那么，哪家医院在治疗打呼噜疾病上效果最好呢？下面我们就一起来进一步了解一下。
　　患者咨询：您好！我睡觉时有呼吸不畅现象，特别是酒喝多时表现较为明显，去医院检查说是鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻下甲肥大，以及咽喉偏小 ，医生建议手术治疗，想请教一下是否需要手术呢？如手术应该怎么做？
　　专家解答：您好，首先，引起打呼噜的原因很多，其中，由于鼻部疾病引起的打呼噜是最常见的，那么，目前治疗打呼噜的方法也很多，如长春武警医 院采取的三镜合璧技术，该技术采取了精密的仪器对病灶组织进行了精准的定位，对其进行了有效的改善，达到了一个呼吸顺畅的作用，该技术在多 年的临床治疗上，获得了广大患者的一致认可和高度的评价。
　　其次，拥有该技术的长春武警医院，是一所三级部队医院，有着52年的历史的老品牌医院，在治疗耳鼻喉疾病上有其先进的治疗技术和权威的专家常年坐诊，为广大的耳鼻喉疾病患者在治疗上带来的健康的福音。
　　长春治打呼噜医院哪家好？文章的讲解就到这里，希望更多的患者在治疗耳鼻喉疾病上端正就医态度，选择一所专业正规的医院，进行及时且有效的治疗，从而避免疾病的危害进一步发生。
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吉林武警医院始创于1963年，是省内武警唯一的三级耳鼻喉医院,担负着全省耳鼻喉疾病医疗、教学、科研、预防、保健和信息研究等任务，负责疑难耳鼻喉疾病的会诊、转诊和收治。}