更年期妇女吃保健品不要太随意_新浪健康_新浪网
更年期妇女吃保健品不要太随意
　　女性更年期激素水平下降，免疫力下降，容易烦躁，因此喜欢吃一些保健品。如今市面上许多女性保健品都含有一定量的雌激素，而摄入过多的雌激素会导致乳腺增生，甚至诱发乳腺癌。
　　前些天，黄女士乳腺钼钯的片子出来了，她被确诊为右侧乳房乳腺癌。
　　“最近一段时间，是否有吃什么补品或者保健品？”医院乳腺科医生问她。黄女士说，从3年前开始，可能是更年期到了，她比较容易烦躁。
　　听说蜂王浆、西洋参等很补，能提高免疫力，她就买来不少蜂王浆、花粉、西洋参等保健品天天吃。直到前段时间，她感觉乳房有肿块，才来医院体检。
　　专家认为，问题就出在这些补品上。被确诊为乳腺癌后，黄女士不得已要切除右侧乳腺。
　　相比其他肿瘤，乳腺癌的最大特点在于它的发生与发展和体内雌激素、孕激素水平及其代谢有关。
　　女性更年期激素水平下降，免疫力下降，容易烦躁，因此喜欢吃一些保健品。如今市面上许多女性保健品都含有一定量的雌激素，而摄入过多的雌激素会导致乳腺增生，甚至诱发乳腺癌。
　　如今门诊中碰到的不少乳腺癌患者都有服用补品、保健品的习惯。
　　预防提醒：
　　专家说，更年期女性可以通过中药、运动、饮食来调理，并非都要吃补品。若体内雌激素水平下降得很严重，要在医生的指导下服用一些药物，并定期随访。
　　我国乳腺癌的发病率以每年3%左右的速度递增，已居女性恶性肿瘤的首位。
　　该怎么预防乳腺癌？专家说，首先胸衣不要太紧，乳腺的血液循环大多在乳房外侧，过分挤压容易诱发乳腺疾病。
　　第二，适当控制脂肪和动物蛋白摄入，少吃含雌激素较高的食物，如哈士蟆、大豆异黄酮等保健品。
　　第三，适当运动，跳绳可以促进乳房抖动，游泳可以扩张胸部，对女性来说都是很好的
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女人到了更年期应该需要吃什么保健品对身体好？
当时年龄：
14岁11个月
来自：网页;
吃瑞琳娜大豆异黄酮吧，这个可以改善更年期，还能延迟闭经的时间，有延缓衰老的作用，效果还挺不错的。
最佳回答者：
维生素c，可以增强人体免疫，使自己更年轻，漂亮
此阶段应该注意补钙补铁防止骨质疏松以及贫血；饮食上要保证营养的基础上做的相对清淡一些；心情尽可能保持放松愉快！&&问题详情
女性更年期食疗与用药女人更年期应该吃什么补品
您的回答过短，请将答案描述得更清楚一些
瑞琳那大豆异黄酮效果不错的，身边不少朋友都在吃，不过只在江苏药店卖的
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06:55&&&&&&浏览7775次
病情描述：45岁的更年期女人应该吃什么保健品保养身体好？45岁的更年期女人应该吃什么保健品保养身体好？听人家说瑞琳娜大豆异黄酮还不错，能改善更年期症状，延缓闭经时间，真的有用么
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，更年期是妇女卵巢功能逐渐消退到完全消失的一个过渡时期 ,此期的妇女身体变化包括两个方面 ,一是卵巢功能衰退 ,体内雌激素水平降落所产生的影响 ,另一方面是机体老化的变化.相对应的更年期症状也有两类 ,一类与内分泌变化有关 ,另一类则属于心理或精神方面的症状.，建议保健品可以吃大豆异黄胴,这是天然激素,可防止卵巢退化；深海鱼油,防止心脑血管方面的疾病，钙尔奇,防止骨质疏松.，平时多吃些富含蛋白质的食物,饮食宜清淡.多吃水果蔬菜.。希望对你有帮助。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，可以服用妙巢的，平时要多注意休息，多放松自己，尽量不要熬夜。饮食要均衡，适当的可以多运动，增强体质。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，可以适当的服用氨基酸保健品。骨质疏松症是更年期女性的常见病症,其防治的关键是保持有足够的钙的摄入.所以,更年期吃什么保健品都应注意钙质的补充.建议多吃豆浆、低脂牛奶及奶酪，而维生素D具有强烈的促进钙质吸收的作用，因此在保健品补钙产品中加入适量的维生素D可以增加对钙的吸收。女性更年期,内分泌紊乱,卵巢功能衰退,容易导致月经紊乱以及经血增多,严重者会造成贫血,因此,养血补血不可忽视，女性更年期可补点植物雌激素，一方面可以改善雌激素缺乏,尽管它不能完全代替药物雌激素;另一方面,它能对某些组织的雌激素活性产生一定的制约作用.如果需要有更好的效果，可以询问医生是否要添加保健品辅助。建议咨询医生,再根据自身的情况进行选择.
副主任医师
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女人更年期吃什么保健品好？
　 9:26:51　来源：全民健康网
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　　女人更年期如何选好保健品?女人进入更年期后需要补充什么养分来起到保健效果?
　　更年期保健品：维生素
　　族可维护神经系统正常运转，能够抵抗压力、改善精神状态，并能缓解更年期综合症。维生e具有很强的抗氧化功能，补充可以抗击衰老，并对、高血脂、动脉硬化、植物神经功能紊乱以及更年期综合症有一定改善作用，所以维生素是女性必不可少的保健品。
　　更年期保健品：养血
　　女性到了更年期后就易出现、卵巢功能减弱的情况，从而易导致、经血量增多的情况，更为严重的还会造成贫血。所以，补血养血是更年期女性一定要做的保养，补血的保健品可咨询专业医生，根据自身的情况来选择保健品。
（本文来源：全民健康网　编辑：Nydia　作者：）
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