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5大男人更年期表现你有吗？
我们都知道女人有更年期，其实更年期并不是女人的专利，男人也有更年期。男人更年期是一种心理性的疾病，除了年龄增长的自然规律外，很大一部分原因是因为过度劳累，压力大，环境，不良的生活习惯等导致的。生活中如果你出现了以下介绍的五种生理现象，就有可能是患有更年期综合症了，要引起朋友的注意。 1、出汗多，常心悸 由于心血管老化，血管弹性变差、变硬、动脉硬化等血管问题相继出现，导致血管调节失常，容易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状。 2、性能力下降 雄激素水平的下降，导致出现性欲减退、性活动减少、阴茎勃起硬度下降、夜间勃起次数和质量下降、睾丸萎缩等情况。 3、消化不良，多腹胀 男性更年期患者会和女性更年期患者一样出现食欲减退，消化不良，食后腹胀，口苦泛酸，便秘或腹泻的症状。 4、体力差，老失眠 随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力；智力和空间技巧活动降低；容易失眠，甚至出现睡眠障碍；肌力和肌肉量减少，经常感到腰酸腿软等。 5、脾气大，易悲观 处于更年期的男性会出现记忆力、思考力和注意力减退的现象；易患上抑郁症，多有感情淡漠，情绪低落，悲观失望，对生活失去热情的情况；甚至还会出现精神紧张，性情急躁，多疑猜忌等。 总之，患有男性更年期疾病的朋友不要过度紧张，要勇于面对自己。同时要养成良好的生活习惯，合理安排饮食，坚持科学锻炼，保持平和的心态，不要给自己太多的压力。
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今天中午跟娃逛回来突然娃就开始哭，喊腿疼。我一边给娃揉腿一边哄娃。老公在一旁上网。
我心里又着急又烦，不知道娃咋回事。就给老公说不要上网了，看娃咋回事。人家回我一句你连娃都管不了。
我就回他一句，你再上网我把笔记本给你摔了。
我本来是挺生气的。后来想想咋也有时无缘无故心情不好乱给老公发脾气的时候，咋不能做那种只准州官放火不许百姓点灯的事。所以我不生老公气了。
我现在就是想问问男人是不是也有更年期？
感觉中他不是这种人啊。平时就是晚上我睡觉做个噩梦喊一声他听见了都会从熟睡中醒来安慰我的。更何况这次是自己的娃哭呢。
如果真有什么男性更年期是不是喝点什么药会好点呢？
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有呢，好像比女人晚点。
新车挂牌，过户，违章查询处理，补办审验证照，车险。
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补充一下：我和老公一般大，都是30岁了。我知道女人更年期是40岁以后。
难道男人的更年期早女人十年？
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sxxawd 发表于
有呢，好像比女人晚点。
我的神啊。难道他早熟，更年期比一般人早二十多年？
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有孩子后，一般男人会失落一阵，因为你不再围着他转了，所以脾气也会改，好像孩子争宠一样。
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代栗子 发表于
有孩子后，一般男人会失落一阵，因为你不再围着他转了，所以脾气也会改，好像孩子争宠一样。 ...
感觉他不是特别关心孩子。我感觉他不像是那种会和孩子争宠的人。他不是小男人。
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呵呵，我老公性子也变了，都不爱回家了呢！呵呵！应该还是适应期吧！
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代栗子 发表于
回复 欣欣咪咪 的帖子
呵呵，我老公性子也变了，都不爱回家了呢！呵呵！应该还是适应期吧！ ...
连家都不爱回？是不是有外遇了？
问一下，男人是不是也有更年期？
2016妈妈网万人雪地嘉年“滑”，西安七大气质雪场，只等我们来引爆！活动时间：16年12月中下旬—17年1月底。沣峪庄园、竹林畔滑雪场开始预售......
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All Right Reserved版权所有&&&&男人也会有更年期 男人更年期症状与预防法详解
不仅仅是只有女人有更年期，男人也是存在更年期的。男人的更年期的年龄各不相同。中医指出，男性更年期是一个特殊体质的状态，是体质状态由盛转衰的转折点。那么，男人更年期的症状有哪些？如何缓解更年期症状？下面小编就来详细介绍下：
男人更年期症状：
体味会加重
首先是口臭带来的味道；其次，老人汗腺萎缩，肌体去除脏物的能力减弱，同样也导致有体味；再有就是老人经常憋不住尿，要是不经常换洗，也会导致身体有味。
牙齿会变脏
唾液可冲掉牙齿上的细菌，但是人40岁后唾液减少，带走细菌的能力减弱，使齿龈容易腐烂变质。尤其牙上的珐琅也会变薄没光泽，牙齿中的象牙质增厚，牙齿开始发黄。即使不抽烟的老人也会这样。因此建议老人2~3年洗一次牙。
衰老首先就会出现全身血管硬化，心肌供血不好，心脏功能减退，身体就表现出没有力气。除此之外，正常人呼吸后残留物质不会太多，而老人会残留很多，使肺泡功能减弱，喘气明显。老人肌肉功能开始萎缩，也会加重气喘。
听力会下降
从50岁开始，人耳朵中的很多“零件”开始出现问题，音调的辨别能力，尤其是高频声音的辨别越来越困难。这是内听动脉供血不足，内耳迷路缺血所导致的。
男性勃起角度变低
30岁以后男性功能减退，每5年下降30%。进入老年后，雄性激素水平下降，50~70岁更加明显。
男性更年期也是男性体质从鼎盛进入衰退的一个转折点，此时雄性激素水平下降，人变得爱絮叨起来，多发于50岁左右。
击退男人更年期的六种食疗方：
枸杞肉丝 冬笋枸杞、冬笋各30克，瘦猪肉10克，猪油、食盐、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热，投入肉丝和笋丝炒至熟，放入其它作料即成。每日1次。适用于头目昏眩、面色晦暗、心烦易怒、手足心热等。
莲子百合粥 莲子、百合、粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于心悸不寐、肢体乏力、怔忡健忘、皮肤粗糙者。
合欢花粥 合欢花30克，或鲜品50克，粳米50克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升，用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜、利水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。
赤豆薏苡仁红枣粥 赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣1枚，每日熬粥食之。1日3次。适于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。
甘麦大枣粥 大麦、粳米各50 克，大枣10枚，甘草15克。先煎甘草， 去渣，后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。每日2次，空腹食用。具有益气安神、宁心美肤功效。适用于更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。
杞枣汤 枸杞子、桑葚子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克，瘦肉10克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力以及面色苍白者。
(原标题：男人也会有更年期&男人更年期症状与预防法详解)
本文来源：人民网
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男人是否也有更年期
健康咨询描述：
44岁的他有时会有不明的心理烦躁.易怒.爱发脾气,嘴唇易干.& 想知这是不是男人的更年期, 如果男人也有更年期,那么他们会从哪个年龄开始有,又到哪个年龄结束更年期.当他发病时应怎么做,
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帮助网友：120768称赞：1
&&&&&&是的，男性更年期是由中年向老年过渡的生理转折期间出现生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45~59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。在男性45岁以后出现性腺功能由盛而衰的转变过程，表现出情绪、心理、志趣、精力、食欲和性欲等多方面的变化，在其他脏器衰老之前，睾丸重量和体积的减少，雄激素活性的降低，下丘脑、垂体、肾上腺的性腺功能的低下等与睾丸的衰老有关。更年期临床症状常有：①精神神经症状神经过敏、急躁、爱发脾气，倦怠，常有压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，睡眠减少、失眠、兴趣减少，常有麻木、刺痛感，常有不安或恐惧感，常有孤独感、缺乏自信心、易纠缠琐事、眩晕、耳鸣、眼花、感觉迟钝。　　②植物神经症状烦热不安，头晕胸闷，心悸气短，头痛，眼前有黑点，也有人觉得四肢发凉。　　　③性功能减退常见的有性欲淡漠或消失，阳痿，其机理由脑内多巴胺和5-羟色胺水平降低，即中枢神经系统介质传递能力的改变，多为机体生理方面的原因，更年期的男子性功能衰减就是向老年过渡和随后各器官衰退的征象。　　　④消化系统症状口干、善饥或食欲不振、腹泻或便秘等。　　　⑤泌尿系统症状尿频、夜尿次数增多、尿后滴沥。　　　⑥新陈代谢性症状脂肪代谢紊乱，体内脂肪堆积，血中胆固醇增高可使血管发生粥样硬化；水钠代谢紊乱可致水及钠潴留而引起浮肿；骨质吸收加速，活动量减少，造成骨质疏松，表现腰酸软及隐痛，腰骶、胸背及足跟疼痛、四肢无力等。　　⑦皮肤改变皮肤营养障碍，易发生各种皮肤病如皮肤瘙痒症、神经性皮炎、更年期皮炎、阴囊湿疹、阴冷。
帮助网友：14
&&&&&&你好！男人和女人一样，随着年龄的增长到了老年，身体衰老，性功能开始逐渐减退。男子也有一段更年期。男子更年期年龄一般在50～60岁之间，但由于每个人体质，生活条件等情况不同，性功能的减退与更年期的迟早，也很不一致。一般说来，男子的更年期要比女子晚5～10年。男子更年期常会出现一些症状，如有人常出现神经功能紊乱，头痛、失眠、乏力、情绪不稳等；有的出现心血管系统功能紊乱，比如阵发性心动过速或过慢、心悸等；有的人出现消化系统功能紊乱，食欲减退、便秘、腹泻等。男子更年期发病缓慢，许多男子都能逐步适应这种缓慢改变的过程，所以生理方面的变化不像女性更年期那样明显和严重。为了顺利渡过更年期，男子除要保持精神愉快外，还要注意饮食保健，以预防和减少疾病的发生和更年期症状的出现。首先要多吃一些改善和增加性腺功能的食物，因为性腺功能改善后，可以从根本上减轻更年期出现的各种症状。具有这类作用的食物有：海参、鱼肚、泥鳅、虾、淡菜、羊肉、羊肾、麻雀、核桃、芝麻、动物内脏等。还要多吃一些有助于改善神经系统功能和心脏功能的食物，以达到安神、镇静、养心，减轻神经系统和心血管方面的不适症
医生爱心医生
帮助网友：467
&&&&&&病情分析：&&&&&&男性在45岁—60岁这个时期，睾丸功能开始衰退和萎缩，雄性激素减少，从而引起了一系列的生理、心理变化。女性更年期以绝经为主要标志，男性则没有女性那样明显的生理变化，所以男性的更年期往往被忽略不计了，但是处于这一时期的男人更需要关怀！&&&&&&指导意见：&&&&&&1、生理表现烦躁不安、头晕胸闷、心悸气短、头痛、眼前有黑点，也有人觉得四肢发凉。2、精神神经症状神经过敏、急噪、爱发脾气、倦怠、有压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，有不安或恐惧感，孤独、缺乏自信心。3、性功能减退4、泌尿系统症状尿频、尿等待、夜尿次数增多5、皮肤改变易患各种皮肤病和皮肤瘙痒症。6、新陈代谢症状脂肪代谢紊乱，造成脂肪堆积，如啤酒肚、动脉粥样硬化。
&&&&&&以上是对“男人是否也有更年期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&男性在45岁—60岁这个时期，睾丸功能开始衰退和萎缩，雄性激素减少，从而引起了一系列的生理、心理变化。女性更年期以绝经为主要标志，男性则没有女性那样明显的生理变化，所以男性的更年期往往被忽略不计了，但是处于这一时期的男人更需要关怀！&&&&&&指导意见：&&&&&&1、生理表现烦躁不安、头晕胸闷、心悸气短、头痛、眼前有黑点，也有人觉得四肢发凉。2、精神神经症状神经过敏、急噪、爱发脾气、倦怠、有压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，有不安或恐惧感，孤独、缺乏自信心。3、性功能减退4、泌尿系统症状尿频、尿等待、夜尿次数增多5、皮肤改变易患各种皮肤病和皮肤瘙痒症。6、新陈代谢症状脂肪代谢紊乱，造成脂肪堆积，如啤酒肚、动脉粥样硬化。
医生爱心医生
帮助网友：4327
&&&&&&病情分析：&&&&&&男人的更年期的年龄各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状，被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态，是体质状态由盛转衰的转折点。&&&&&&男性进入更年期的年龄也是各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状。被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。&&&&&&一般情况下，男性从30岁左右开始，生殖系统机能便开始退化，雄性激素的分泌逐渐减少。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现与女性更年期部分类似的症状。由于生理上的差异，男性更年期与女性不尽相同，他们不存在绝经等更年期开始的信号，症状也不如女性明显，其症状出现的机率也比女性低。&&&&&&指导意见：&&&&&&进入更年期的男人更需关爱自我，注重保健，建立合理的生活方式，保持乐观心态。此外，男人的更年期的治疗还可以采取睾酮补充疗法，有助减轻男性更年期症状、提高男性活力和生活质量。男人的更年期除了与年龄因素有关之外，还与环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素有一定关系。因此，男性更年期的治疗必须要综合考虑多方面的因素，以彻底消除更年期的症状。对于那些睡眠障碍、沮丧、抑郁、缺乏精力、生理功能障碍、对夫妻生活感到乏味等症状严重的更年期男性，在进行男人更年期的治疗时还要注意与其他疾病相鉴别，以免造成误诊。若需男性荷尔蒙补充治疗时，则不适用于以下两种情况：前列腺癌及男性乳癌。
医生爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！男人也是有更年期的，这种情况最需要家人及朋友的关心。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为这个年龄时期是压力最大的时间，多数上有老下有小，无论是家里还是单位都是骨干。所以这种情况尽量多给予关心，周末可以出去散散心。
帮助网友：1153
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！男人和女人一样，随着年龄的增长到了老年，身体衰老，性功能开始逐渐减退。男子也有一段更年期。男子更年期年龄一般在50～60岁之间，但由于每个人体质，生活条件等情况不同，性功能的减退与更年期的迟早，也很不一致。一般说来，男子的更年期要比女子晚5～10年。男子更年期常会出现一些症状，如有人常出现神经功能紊乱，头痛、失眠、乏力、情绪不稳等；有的出现心血管系统功能紊乱，比如阵发性心动过速或过慢、心悸等；有的人出现消化系统功能紊乱，食欲减退、便秘、腹泻等。男子更年期发病缓慢，许多男子都能逐步适应这种缓慢改变的过程，所以生理方面的变化不像女性更年期那样明显和严重。为了顺利渡过更年期，男子除要保持精神愉快外，还要注意饮食保健，以预防和减少疾病的发生和更年期症状的出现。首先要多吃一些改善和增加性腺功能的食物，因为性腺功能改善后，可以从根本上减轻更年期出现的各种症状。具有这类作用的食物有：海参、鱼肚、泥鳅、虾、淡菜、羊肉、羊肾、麻雀、核桃、芝麻、动物内脏等。还要多吃一些有助于改善神经系统功能和心脏功能的食物，以达到安神、镇静、养心，减轻神经系统和心血管方面的不适症&&&&&&指导意见：&&&&&&你好！男人和女人一样，随着年龄的增长到了老年，身体衰老，性功能开始逐渐减退。男子也有一段更年期。男子更年期年龄一般在50～60岁之间，但由于每个人体质，生活条件等情况不同，性功能的减退与更年期的迟早，也很不一致。一般说来，男子的更年期要比女子晚5～10年。男子更年期常会出现一些症状，如有人常出现神经功能紊乱，头痛、失眠、乏力、情绪不稳等；有的出现心血管系统功能紊乱，比如阵发性心动过速或过慢、心悸等；有的人出现消化系统功能紊乱，食欲减退、便秘、腹泻等。男子更年期发病缓慢，许多男子都能逐步适应这种缓慢改变的过程，所以生理方面的变化不像女性更年期那样明显和严重。为了顺利渡过更年期，男子除要保持精神愉快外，还要注意饮食保健，以预防和减少疾病的发生和更年期症状的出现。首先要多吃一些改善和增加性腺功能的食物，因为性腺功能改善后，可以从根本上减轻更年期出现的各种症状。具有这类作用的食物有：海参、鱼肚、泥鳅、虾、淡菜、羊肉、羊肾、麻雀、核桃、芝麻、动物内脏等。还要多吃一些有助于改善神经系统功能和心脏功能的食物，以达到安神、镇静、养心，减轻神经系统和心血管方面的不适症.
&&&&&&以上是对“男人是否也有更年期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生提醒：男性也有“更年期”抑郁-中新网
提醒：男性也有“更年期”抑郁
日 13:52　来源：钱江晚报 　
　　通常，我们经常说的更年期综合征指的是50岁之后女性身体的一系列症状，那么，男性也会有得更年期综合症吗？得这个病对男性的身体有什么危害呢？
　　对此，记者咨询了目前在下沙街道卫生服务中心任职主治医师，国家三级心理咨询师汤卫华。
　　汤卫华告诉记者：“更年期女性因为激素水平变化，导致身体不适、情绪多变，甚至因此出现抑郁、焦虑问题，严重时更可能患上相关疾病。这些在临床并不少见。但很多人尚不知晓，男性其实同样存在类似的‘更年期’问题。”
　　记者了解到，男性没有“绝经期”这一直观生理表现。但随着年龄增加，体内的雄激素水平也会逐渐下降，这同样会给男性带来一系列的问题，例如肌肉比重下降、体力衰退、骨量丢失，以及睡眠减少、情绪低落等问题，严重时同样可能出现更年期抑郁。度过更年期后，进入老年的男性同样要警惕抑郁威胁。
　　那么，男性遇到更年期，应该如何应对呢？
　　汤卫华告诉记者， 首先要排除是否为药物、酒精或其他疾病所致，比如，药物副作用就可能会导致勃起功能障碍等性功能问题。
　　其次是调整生活方式。 适当增加每天的运动量，然后运动配合健康饮食。
　　另外， 男性沮丧抑郁不一定总是抑郁症所致，有时可能只是到了更年期。心情抑郁时，男人更可能借酒浇愁，错上加错。因此，男性应注重交流，比如，与妻子多聊天，保持亲密关系，或寻求专业医师的帮助。
【编辑:尹璐】
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