头痛怎么办?上网无聊怎么办办?

头晕、头痛、精神不振、疲倦无力该怎么办?_长时间的头昏、偏头痛、疲倦无力、心慌_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
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头晕、头痛、精神不振、疲倦无力该怎么办?
状态:就诊前
希望提供的帮助:
我血压不高,血糖不高,检查身体各方面都没有大问题,而且我体重还增加了近二十斤,我希望医生能帮我看看或是分析一下,我这种情况究竟脑部有没有问题,我究竟是不是真的抑郁症,头晕、头痛、心慌是不是抑郁症的一种表现方式(我到目前都不接受我是抑郁症,头不晕不痛的时候,我就是个正常人)
所就诊医院科室:
重庆医科大学附属一医院 精神科
第三军医大重庆新桥医院、西南医院 神经内科、心理科
用药情况:
药物名称:丁螺环酮、来士普、再普乐、阿普唑仑
服用说明:来士普吃了有五个月,早上吃一粒半,一天一次,丁螺环酮一天早晚两次,每次两颗,再普乐,晚上吃四分之一颗,阿普唑仑偶尔吃(在感觉惊恐和睡不着的时候)
检查资料:
应该是抑郁症或者焦虑症,没有生命危险,你所谓的头晕、头痛、心慌与这个病有密切的关系,建议配合中药治疗,效果更好
疾病名称:焦虑症&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:李主仼,我是李**,一直有一个胖老公陪伴的那个。我过去一直吃2片黛力欣/曰,上周六,您将最后一个黛力欣给我减掉,增至4片艾司西太普兰,可是这周有不适感,左胸压感,我加二分之一劳拉,有好...
疾病名称:焦虑证&&
希望得到的帮助:针对我的病情给予治疗。
病情描述:心慌心悸,小便次数多,夜尿频,睡眠不实。
疾病名称:强迫焦虑抑郁&&
希望得到的帮助:快速找到您,得到您的诊治
病情描述:医生 您好
病情我想当面和你说
我已经预约您7月7号的门诊,我是外地人我想问您我将5号做火车6号到达广州东站
到广州东站 我该怎么做地铁能到您那?或者说您能告诉我贵医院的具体地址吗,我看...
疾病名称:焦虑症&&
病情描述:服用这些药时可服用活血化瘀的中药吗?
疾病名称:焦虑障碍&&
希望得到的帮助:用药指导
病情描述:我焦虑障碍头部紧绷感强烈,属于复发,用回第一次的用药,现在白天两粒塞乐特吃回快三个月了,感觉头部症状缓解很多,最近几天感觉又不太好了,晚上吃一粒劳拉八分之一奥淡平睡,白天两粒塞乐特...
疾病名称:强迫思维&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:强迫联想关于亲人一些不好的内容,场景,反复不受控制,极度恐慌与情绪低落强迫思维,联想亲人不好的场景或者词语,不受控制,还有强迫余光,现在不敢对视,目前我遵照王医生方法,午饭后瑞必乐...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
杨东东大夫的信息
头痛、眩晕、癫痫、心理疾病、睡眠障碍
杨东东,女,主任医师,教授,国家心理咨询师,成都中医药大学毕业,博士,擅长睡眠障碍、多发性硬化、痴呆...
中医神经内科可通话专家
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院
上海龙华医院
副主任医师
常州市中医院
东直门医院
副主任医师
山东省中医院
安徽省针灸医院
吉林省中医院
好大夫在线电话咨询服务偏头疼能根治吗
作者:不详 来源:不详
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///文章正文
【无聊是一种病吗】无聊怎么办
之道网导读:无聊是一种病吗?谁没有无聊的时候?假如只是这样还好,可因为无聊老做些莫名其妙的事情时,就不能大意了了。长期如此说明,你和自己、和朋友的关系,正在流失。下面小编来告诉大家无聊是一种病吗。
不知道大家还记不记得前段时间的两则新闻,一则来自日本,说一个男子因为无聊,搬了炸弹向皇宫发射,当即被抓;另一则是一个中国男子,因为无聊连续打了100多次110,最后,也被抓了起来。这两则新闻,看似搞笑,可无聊有时候真的会让人做一些不可思议、自己也无法解释的事情。
为什么会感到无聊
1、科技文明愈发达,每天大半重复的是机械化的例行公事,除此之外,就是等待假日来解脱。生活在工作与休闲之间摆荡。然而,非常讽刺的是,人们有了时间去从事工作以外的休闲活动,似乎也并没有跳出机械化的循环。虽然许多排遣无聊的娱乐休闲相关事业,例如,电影、电视、电玩、观光、房、明星秀、舞厅、购物中心、酒吧、色情场所等等应运而生,五花八门看似丰富,实际上,这些只是消磨时间的方法,目的是把时间填满,缺乏建设性或创造性。这些休闲设施都是设定好的现成程序,毋须动用心思,等人去了就可以在模式中运作。从某种角度来看,这又走入另一种机械化的陷阱。只不过,从工厂的流水线换成电玩的操作杆;从公司的同事换成俱乐部或健身房的伙伴,无聊的本质并没有太大改变。惟一的好处,可以暂时忘记无聊的存在,而且,似乎别无选择,如果不遵循这两大项常轨,生活便随时有陷入空白的危险,无聊便幽灵般伺机出现,令人无精打采。
2、无聊也是婚姻的头号杀手。夫妻之间相处久了生活便开始无聊,一般人以为,般的柴米油盐是罪魁祸首,其实那不是原因,而是结果。产生问题的主要症结是,为了减少冲突,夫妻通常刻意绕开话题,避免&哪壶不开提哪壶&的错误,看似明智,虽暂保&西线无战事&,但问题不会因此消失,甚至它将逐渐发酵,成为日后爆发&冰冻三尺非一日之寒&之类无法收拾的灾难。德国着名心理医师贝尔认为,人与人之间,无论是父母、亲人、、情侣、朋友,倘若有逃避、压抑倾向或心灵死角,不想、不愿、不能把心里想的话说出来,双方缺乏共鸣,就会造成无聊。
3、贝尔从多年的经验与观察中发现:&心灵的麻痹状态是无聊的根源。&何谓心灵的麻痹状态?例如,没有能力表达内心情绪、感觉、思想、愿望,或无法宣泄失望、抗议、不满,如果少了这些交流,人与人之间就各过各的,共同生活如例行公事般运转,只靠某种私人或共同利益维持关系,这时候,就会感觉无聊。因此,贝尔认为学习表达内心感觉是防止的首要条件,无论正面或,都必须面对接受。如果可能,和周遭人分享喜悦,例如读到一首好诗、好文章;看到一场好电影;听到人的;吃到绝佳的美食;同时,感动、信仰、痛苦、烦恼&&也都是避免无聊的好方法。贝尔之所以强调,情绪表达必须通过学习得来,因为有时候个人虽有意愿,但长期在文化、、社会、不良经验等下,产生习惯性压抑,一时之间很难敞开心胸。为了克服这一点,贝尔建议,设法在亲友中寻找可以信赖的人,让情绪有一个适当的抒发管道。至于是否每个人都能如愿挣脱无聊的困扰,贝尔说:&寻者得之&,愈被无聊所困的人,内心希望解脱的欲望和需求愈大,在强烈意愿驱使下,通常能找到突破之道。最后,贝尔的结论是,无聊这个问题,值得大家探究,不要逃避、漠视无聊的存在,以此作为检视内心的依据,如果努力有成,人生境界甚至因此更上一层楼。
无聊信号1:缺乏关系
在我们的生活中,有三种重要的关系:自己和自己的关系、自己和他人的关系、自己和自然的关系。如果其中任何一种关系缺失了,就会让人感觉心里没着落。和自然失去联系,可能是大家最容易看到的,哪里的绿化少了,树少了,心里都觉得不舒服。而另外两种关系,流失起来无声无息,可一旦感觉到的时候,就会很空虚。
&你怎么能一个人待着呢?我就不行。&sasa是一个很开朗的女孩子,但她怕一个人在家,即使是看电影、上网,也会被突然而来的空虚感击中,有一次还在家里莫名其妙地哭了。再想想,她又说,&不知道为什么,现在和朋友的关系,也开始让我烦心了。&
因为和朋友闹了矛盾,大家的关系疏远了,sasa不知道找谁说话,于是她的业余活动就是:去购物。越觉得无聊时,购物就越频繁,而不少人也是用这种&治标不治本&的方法来抵抗无聊,可是买完之后,仍然觉得空虚。
无聊信号2:缺乏安全感
&一个人待得住,说明他的安全感很高。&胡慎之说。陈寅恪曾经形容中山大学说,这里很适合孤独的思考者,平时一个人待着的时候,其实每个人都是&孤独的思考者&,只不过这份孤独,不是每个人都受得了。而和自己的关系越紧密,就越能耐得住孤独,假如闲时脑子里冒出来的是&我不知道自己想要什么&、&现在有什么是让我高兴的呢?&、&不知道自己想做什么&,这样的想法,真让人极其没有安全感。
因为无聊干出炸皇宫、打110这样极端的事,看起来不可思议,其实是属于情绪障碍,无法控制因缺乏安全感而产生的恐惧感,假如有人关注自己,感就会降低。&炸皇宫,你想想会有多少人关注他?&胡慎之说。
当然,更多的时候我们不会做这么离谱的事来引起别人的注意,但无聊得心慌时,那种什么都抓不住的感觉,大多数人都能体会。它不仅仅是一个让人烦躁的时刻,更是一种来自自己的提醒:去和自己、和别人建立关系。
不过这种提醒通常不容易注意到,很多人还是想:我要马上找样东西来满足自己。
&有时间去购物、漫无目的地打电话、在网上到处乱逛,不如就约朋友出来聊聊。&广州向日葵心理咨询中心咨询师胡慎之建议,像sasa一样,既然已经知道是哪里有了问题,那就克制一下逛街的冲动。&刚刚开始会不舒服,但关系缺失也没那么可怕,只要你肯改变从前应对无聊的习惯,把关系补回来。&
本质上,每个人都是孤岛,追本溯源,只有能够独处的人才不会无聊。
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