上网时间长了，眼睛吃不消，有什么好的眼药水嘛？？？
上网时间长了，眼睛吃不消，有什么好的眼药水嘛？？？
09-07-21 & 发布
...现在最好是用一到两个小时上一次眼药水，缓解一下眼睛的疲劳，晚上最好不要长时间的上网。还有就是用一阵电脑，就要往远处望望，能看多远看多远。时间自己掌握。晚上睡觉前，用热毛巾敷眼睛。
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[编辑本段]十大眼药水品牌　　中国十大滴眼液品牌榜中榜/十大眼药水品牌： 　　1 新乐敦眼药水 美日合资 曼秀雷敦(中山)药业有限公司 　　2 珍视明滴眼液 知名品牌 江西珍视明药业有限公司 　　3 闪亮滴眼露 知名品牌 江西仁和集团 　　4 珍珠明目滴眼液 上市公司 (杭州天目山药业股份有限公司) 　　5 天山视清滴眼露 香港品牌 香港养春堂医药集团有限公司 　　6 润洁/润舒滴眼露 知名品牌 山东博士伦福瑞达制药有限公司 　　7 博士伦眼药水 世界品牌 山东博士伦福瑞达制药有限公司 　　8 爱丽玻璃酸钠滴眼液 日本品牌 日本参天制药株式会社 　　9 麝珠明目滴眼液 知名品牌 福建麝珠明眼药股份有限公司 　　10 雪茶润珠滴眼液 顾客认知品牌 西安健驰生物医药科技有限公司[编辑本段]常见问题　　通常在何时点眼药？ 　　1.一天中的任何时候17% 2.睡觉前17% 3.眼睛不舒服时67% 　　专家点评：一般点完眼药水后最好闭眼几分钟，利于吸收。在早起后，午睡前和晚上睡觉之前点眼药水效果比较好。其它时间点眼药水要注意选择时间较充裕的时候，不要一点完，马上就去做别的事情。 　　每次点几滴眼药水？ 　　1.一滴17% 2.两滴 50% 3.不确定33% 　　专家点评：眼药水一次1～2滴就够了，多滴不仅吸收不了，而且还可能产生不良反应。一滴眼药水约30微升，而结膜囊内可贮存的容量平常只有7微升，多点眼药水后，结膜囊的容量最多也只能增加至30微升，多余的眼药水不是从眼角溢出，就是沿鼻泪管流向鼻腔。对于那些没有毒副作用和刺激作用的眼药水来说，多点几滴只是造成了浪费。 　　选择眼药水的依据？ 　　1.眼药水的成分10% 2.广告宣传7% 3.医生推荐30% 4.药店工作人员推荐3% 5.自己或朋友的经验50% 　　专家点评：虽然很多眼药可以自己选择，但是在购买眼药水之前最好请眼科医生检查一下，到底是什么病，再根据医生的建议去买。如果一定要选择的话，必须要仔细看说明书，如果使用过程中有什么不适马上看医生。 　　读者最常用眼药水排名 　　1.润洁46% 2.珍珠明目滴眼液30% 3.氯霉素眼药水16% 4.乐敦5% 5.其它3% 　　眼药水混用问题　　买眼药水时看着这种眼药水的功能是这样，那种眼药水功能是那样，两者功能互补好像正好能解决自己的眼睛问题，于是眼药水使用时将两者混用，滴完一种五分钟后滴另一种。对于这种方法，有些眼药水可以混用，但是有些是不能混用的，有些眼药水混用后会降低疗效，有些甚至会产生毒性，因此如果想混用眼药水，要去询问一下医生的意见，不要想当然行事。　　有些眼药不能乱点 　　很多人点眼药水都是听别人介绍，特别是当自己的症状与别人“一样”时，其实这样做是很危险的。有几种眼药水需要特别注意，首先是阿托品眼液，阿托品眼液是用于治疗急性虹膜睫状体炎的，主要症状是眼睛发红，疼痛、视力下降。阿托品可以扩散瞳孔，缓解炎症，防止虹膜和晶状体粘连。因为其散瞳作用很强，作用时间长，将瞳孔散大后，一般需要三周左右的时间才能完全恢复。在此期间，很难用药物使它缩小，所以错用了1滴阿托品眼液就可能造成不可挽回的损失。有的患者就曾经因为“眼红”症状，错用阿托品，导致双目失明。还有些防治近视眼药水有类似阿托品样作用的药物成分（例如青少年常用的托吡卡胺眼药水，商品名称“双星明”），通过散大瞳孔，解除调节痉挛，达到治疗假性近视的目的，虽然这种药物作用时间较短，一般8小时后药物作用消失，但也不可随便使用。　　激素类眼药水如醋酸可的松的眼药水也不能乱用，这类眼药刚开始点能有效缓解眼睛干涩、发红，但长期使用可引起眼压增高，甚至视神经损害、视野缺损和视力下降，造成皮质类固醇性青光眼，而且这种青光眼自觉症状较轻，病程经过缓慢，临床上很难及时发现。 　　眼药水并非“必备品” 眼药水原则上是能不用就不用，电脑族只要做到以下几点，就不必常规点眼药水：用电脑时间不要太长，持续使用电脑40～50分钟，一定要让眼睛休息10～15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松，每天在电脑前工作累计不要超过6小时。戴隐形眼镜的人，只要平时注意个人卫生，严格按照正规操作程序戴卸，也不必老点眼药水。除了点眼药水，还有些方法能够缓解眼睛干涩：做眼保健操、热毛巾湿热敷、多看远处 　　用眼药水要适度　　为保持药物的无菌性和延长药物的有效期，其中一般都加入防腐剂保质。虽说微量防腐剂对眼睛损伤并不大，但多次使用眼药水，长期过度接触防腐剂，可能会对眼睛产生伤害，导致正常泪膜受到破坏，角膜上皮细胞出现损伤。因此，原则上来说，眼药水能不用就不用，若必须使用，一天不应超过4次。　　近视眼使用眼药水的注意事项 　　对于普通人来说，最常见的还是视疲劳，觉得眼睛酸涩就要滴眼药水来缓解，但是这也要分原因，滴眼药水并不是万能的。 　　1.如果是近视眼，但是不戴眼镜，这样的情况疲劳发作比较频繁。可以用一些眼药水，但是从医生的角度来讲价值不大。主要是因为眼睛里面的肌肉痉挛导致眼睛的酸胀感和不舒服感，这时候最好让眼睛休息或者戴合适度数的眼镜看东西，让眼睛舒服一些，避免眼睛疲劳的症状。眼睛有屈光的情况，还是要注意眼睛的保健休息并佩戴正确的眼镜，来减轻眼部不适的症状。 　　2.长时间处于荧光屏前，一方面有辐射的影响，另一方面由于眼睛盯着荧光屏，眨眼的次数减少，再加上大部分在电脑屏幕前工作的人都是处于空调房里，造成眼睛干涩，引起终端综合征。此时可以适当用一些湿润眼部的眼药水，可以在医院里开人工泪液，还有一些非处方性药水。人工泪液的好处在于它在眼睛表面存留的时间长，能够2至4个小时保持眼表湿润。而保健品类的眼药水滴到眼睛里5分钟左右就会流失。但是它里面的一些维生素成分也能适当缓解睫状肌痉挛导致的眼部不适的状况。因人而异，如果滴药后仍不舒服最好还是找医生诊治。 　　3.有些人眼部不舒服、干涩是因为眼睛本身有毛玻除了屈光之外，还有隐性的斜视，特别是隐性的外斜视。这样的病人看东西比正常人容易累，如果有斜视点眼药是不能解决问题的，建议去医院进行检查。慢性结膜炎是一些非致病性的细菌在眼部的繁殖等导致眼部的炎症反应。这类人要注意用眼卫生，养成用眼良好习惯。 　　4.戴隐形眼镜引起的眼部感染，或者说眼睛不舒服是因为感染导致的，因为人们有一个习惯，眼睛犯酸或不舒服就去用手揉。有时候眼睛本身就可能有眼角的结膜、角膜损伤，用手揉后受伤的细菌就会感染。病人有一些慢性结膜炎或相关的眼角疾病等最好要点一些抗炎、消炎作用的眼药水。但是不要乱点，只点一种消炎眼药水就够了，选择普通的眼药水即可，如氯霉素等作用不是很强的眼药水。切记不要用强效的抗菌消炎类眼药水。戴隐形眼镜的人一定要按照眼镜佩戴的说明要求摘戴眼镜，每次戴眼镜的时间不要过长，感觉眼部不适可以适当地用一些消炎眼药水，其他类型的眼药水可点可不点。　　5.眼药水不能长期使用：目前，绝大多数缓解疲劳的眼药水中含有防腐剂成分，长期使用不仅对角膜上皮会产生损害，而且对结膜杯状细胞会严重损伤。一些抗疲劳眼药水有收缩血管的作用，因此，人们在使用前最好也要先向医生咨询，建议不要长期使用。同时，抗生素眼药水有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，致使在正常情况下也会发生细菌感染。
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经常使用电脑的人，视力疲劳的占83％，肩酸腰痛的占64％，头痛和食欲不振的分别占56％和54％。此外还有手肘手腕肌腱发炎，甚至缺乏运动引发心脏血管疾病等。因此也有人把电脑引发的文明病统称为“电脑终端机症候群”。电脑族群，真要睁大眼睛看看自己有没有如下症状：一、肺栓塞二、眼睛酸痛视力下降三、鼠标手四、脊椎病变五、黑眼圈六、生殖损伤现在人们在电脑前工作的时间越来越长，但还没有研究表明多长的时间范围才是安全的-- 熬夜的危害 ※ 不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。 ※ 从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。 睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以，年轻人也应该学会控制自己的生活习惯，不让自然节律被打乱，陷入恶性循环。 熬夜的危害1.精力： 一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。例：小川半年前＋我QQ，我问他半天，才知道是刚刚在龙门上见过的……当时：凌晨2：00…… 2.皮肤： 女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。但是，我的皮肤（重油性，就是那种一次要用6张吸油面纸〔美容专用的那种，很薄的〕才能把鼻子和前额部分的油脂吸干的皮肤），在第二天就出现了明显的皱纹。由于事后没进行修复性保养（- -0男的一般都是这样），皱纹一直维持了10几天，一直到现在。 3.消化系统： 如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。而要吃什么东西，也是需要慎重考虑的，本人不推荐膨化食品（炸薯条之类的）和方便面，最好进食家常用餐。 4.视力：ATTENTION！ 危害最大，建议每熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，带眼镜是很痛苦的。 若想避免以上状况，请自觉拒绝熬夜。
请登录后再发表评论!上网时间久了，眼睛很蒙怎么办，要总什么药_百度拇指医生
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?上网时间久了，眼睛很蒙怎么办，要总什么药
可以用点眼药水，但是平时应该注意不要用眼疲劳，用眼一两个小时就休息10分20分的。
可以不用药，用热毛巾敷眼睛，效果不错
这是用眼过度引发的眼疲劳，目前市场上‘老书记’明目霜解决视力疲劳引发的眼干，眼涩，胀痛，视力下降等一系列症状，效果很好，建议你在平时多休息的同时配合使用明目霜。
眼药水 眼保健操 少上网
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?眼睛上网时间长了，很模糊，是怎么一回事，要怎么办好呢？
患者信息：男 25岁 福建 厦门 病情描述(发病时间、主要症状等)：眼睛上网时间长了，很模糊，是怎么一回事，要怎么办好呢？想得到怎样的帮助：眼睛上网时间长了，很模糊，是怎么一回事，要怎么办好呢？曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：眼睛上网时间长了，很模糊，是怎么一回事，要怎么办好呢？
首先屏幕亮度不宜调得太亮，感觉舒服就好。眼睛离屏幕距离半米以上。其次：①每天抽一点时间远眺绿色的植物②每天或每两天至少做一次眼保健操③眼睛平视眼前几米外的某一物体，约5秒后顺时针转动眼睛一圈，继续凝视五秒，然后逆时针转动眼睛一圈，再看几秒。每天练一次以上护眼措施不必每天都同时做，任意选择其中一两项也是有效果的。
唯一的办法就是…………不要连续的看屏幕，以前CRT显示器会晃得眼睛流泪，现在换液晶的眼睛会非常干。
用眼做圆周运动，用力向下、向左、向上、向右，反复做36周，应该有效果的，不防一试。
不要关灯玩电脑，玩会就远眺一会，调节调节。
显示屏要液晶的！可能是你光线亮度调的太亮 一般都调在柔和就行了~上网时间太久揉揉眼睛 如上面回答者所说眼睛眺望远处物体 可以调整一下眼睛大的聚焦！防止近视 还有教你一招晚上有是将尽量用热水用毛巾打湿了敷在眼睛上面大概10分钟的样子降低眼压 、预防近视 我也是常常一看电脑就是几小时几年时间了视力还是没下降！总之就是保健工作做好就行了~！~
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上网时间久了，眼睛会流泪，怎么办
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1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳 7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳 8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果注意不要长时间盯住电脑屏幕，以及适当的用滴眼液此回答由管理员&& &&推荐为最佳回答。 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈分享到：
下面是答答童鞋给您的小建议，您看靠谱吗？初来乍到，弄错了您不要生气哦(*^__^*)答答小贴士
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其他回答（18）
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那是看的时间太长了.要注意休息,多吃一些对眼睛有益的食物如对眼睛有益的食物保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。现在如果已经有这样的情况，最好能滴一些缓解视疲劳的眼药水。做一下眼保健操，远眺前方，转动眼球。以后上网每一个小时最好能够看看远方一分钟或是净手后做眼保健操。长时间的上网，容易导致眼睛出现这些情况，不知道你是否近视，上长时间的上网会导致近视度数的上升或是近视。
休息休息眼睛，用冷水毛巾敷一下，感觉会好很多。
采纳率：25%
闭眼一段时间就可以恢复平常了
采纳率：0%
闭眼，休息，休息一下
采纳率：16%
那说明你的眼睛已经开始疲劳了，要马上起身走走或看看绿色的东西。
采纳率：50%
注意不要长时间盯住电脑屏幕，以及适当的用滴眼液
采纳率：15%
赶紧下线，做眼保健操保养眼睛
注意不要长时间盯住电脑屏幕，以及适当的用滴眼液
采纳率：0%
少上网 是最好的办法
采纳率：0%
上网时间长了，证明你的用眼时间长了，造成了眼部的疲劳，可以适当的离开电脑前，滴眼药水或者向远处眺望。1
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上网时间较长后出现眼花是什么原因？
全网发布： 05:16
患者：医生:你好! 我的视力从小就很好,每次查视力的时候视力表上的最下一行我也能看清,从2004年底开始上网,上网的时间较长,我发现现在自己的眼睛在看东西的时候,近点越来越远了,稍微近一点就花了,我去眼科查了他说眼清没病,我去卖眼镜的地方查他说有点轻微的花,我今年才四十岁,我现在看电视时间长了眼睛也花,(看电视的时候离电视很远).请问医生,我现在是真正眼花了吗?有没有物理治疗的办法可以恢复?我不想戴镜子.
宁波市中医院眼科蔡航波：梅女士你好！
&1）建议到眼科专科检查，排除眼部器质性疾病。
&2）针对视疲劳等症状可应用调节营养药物，中西医结合有优势,也可眼周局部穴位注射或针炙按摩。
&3）是一种生理现象，不论屈光状态如何每个人均会发生老视。随着年龄增长晶状体逐渐硬化,弹性减弱;睫状肌的功能逐渐减低，眼的调节功能逐渐下降。大约在40岁开始出现阅读等近距离工作困难，这种由于年龄增长所致的生理性调节减弱称为老视。初期将目标放得远些才能看清，在光线不足时更为明显，随着年龄的增长逐渐加重。因睫状肌过度收缩、相应的过度集合致眼疲劳症状。 原有屈光状态将影响老视症状出现的迟早。利用Hoffstetter公式可以推知老视出现的时间和矫正所需的附加度数，一般规律是正视眼人群在45岁左右约需+1.500D，50岁左右约需+2.00D岁，60以上约需+3.00D。
4）建议进行远力检查和验光矫正,根据工作性质和阅读习惯,选择合适的阅读距离，进行老视验配老视矫.凸透镜可选择单光眼镜双光眼镜和渐变多焦点眼镜。
发表于： 16:54
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