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判断女性是否进入更年期的16个症状
作者： 时间： 11:33:00
　　判断女性是否进入更年期的16个症状有：
　　1.体重增加。常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼，必要时可请营养师制订减肥方案。
　　2.皮肤干燥或瘙痒。激素变化会导致皮肤干燥及皮肤过于敏感或刺痛。
　　3.皱纹增加。激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。
　　4.脱发或头发变稀。由于发囊需要雌激素，因此随着女性雌激素水平下降，脱发或头发变稀接踵而至。
　　5.面部多毛。雌性激素下降，雄性激素增加，身体会出现多毛现象，如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。
　　6.体味变化。激素变化会增加脚臭、口臭或狐臭几率。
　　7.指甲变化。手指甲和脚趾甲变薄变脆，更易折断。
　　8.眼睛发干。干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。
　　9.难受想哭。卵巢功能减退和激素水平变化会导致情绪波动和更难受的心理感觉。
　　10.妄想患病。有时激素变化会导致女性有不对劲的感觉。比如，总是感觉身体不适，但也说不出究竟是哪儿出了问题。
　　11.易怒好斗。易怒好斗是最常见的更年期标志之一。这仍然是激素水平变化在捣鬼。
　　女性需正确认识绝经期
　　绝经期是女性一生中的重要时期。这不仅仅是因为女性在绝经期身心方面有明显的生理性变化，而且在疾病方面也有了老年特色
　　绝经期开始的时间 以往人们认为，到了月经停止的时候，才是正式的绝经期，其实这是不准确的。因为在月经停止前已经属于绝经期的范畴，称之为围绝经期。近期的学者认为，绝经的开始可能比以往认为的要早10年，于35岁以后，并持续到50多岁。临床观察证明，女性在40岁以前就有骨密度的变化，44岁前就有月经周期和出血量的变化。骨质疏松常被人们认为是绝经期的标志。
　　绝经前数年胆固醉已经升高 女性到了绝经期，心血管疾病的发病率有明显升高的趋势，究其原因，在于血清中的胆固醇悄悄升高。的医学研究发现，围绝经期的妇女胆固醇明显升高，升高的时间在自然绝经前3年至自然绝经后1年。由此可以推断，在自然绝经期前3年，就应该注意体质的变化，采取相应的预防和治疗措施。
　　绝经期过早来临是病态　绝经期没有具体年龄期限，但在40岁以前光临，则是病态的体现，预示着卵巢功能过早衰退。女性在接近不惑之年的时候，月经失去规律，周期延长，月经量减少，而且伴随着肢体乏力、性欲减退、失眠健忘、注意力不集中、面部潮热、精神抑郁、烦躁不安等更年期症状时，应引起高度重视。因为这种情况有两种可能，要么是真正的卵巢早衰，卵巢中的卵泡先天性过少;要么是卵巢无反应综合症，卵巢萎缩变小。前者虽无特效治疗方法，但可适当地补充雌激素，借以代替卵巢的自身功能;后者多是由于卵巢受到严重感染或是作祟，如能及时治疗，有望恢复生殖功能;若系自身免疫性疾病所致，经过抗自身免疫疾病的治疗，加强卵巢脑垂体的活性，也可恢复卵巢功能。这些疾病的治疗，关键在于早诊断、早采取措施。由此看来，绝经期过早来临是万万不可忽视的。
　　12.情绪不定。卵巢功能丧失，激素水平变化会导致女性产生忧伤、抑郁等情绪波动。
　　13.紧张焦虑。焦虑也是更年期一大信号。具体症状包括：颤抖、出汗和易受惊吓等。
　　14.记忆差错。由于卵巢功能丧失，很多女性会出现短时记忆丧失，出现记忆差错。
　　15.注意力涣散。激素波动会导致注意力不集中。
　　16.疲劳乏力。体虚、疲劳和浑身没劲都是激素大幅波动的最常见症状之一。
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关键字：　　　更年期综合症吃什么药，比较常用的就是雌激素类药物，可采用口服、肌注、阴道栓剂、皮肤贴剂等。国产药主要…
“家庭主妇”在每个家庭中占据重要位置，而随着年龄的增长，心脏疾病、骨质疏松、糖尿病、乳腺癌和高血压等…
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关于失眠的经典说说女性更年期狂躁症症状
来源：　编辑：张素梅　时间：
关于失眠的伤感说说女性更年期症状表现
&&&&简简单单A过平平淡淡A活失眠成了习惯心酸成了惯例青春染指流年青春染指流年c让过去的过去c让未来的到来我是你的小太阳我是你的小宇宙我爱你不是说说而已。专家表示，女性更年期脾气急躁是更年期精神心理疾病的主要表现之一，此外还常有心慌失眠烦躁焦虑潮热盗汗以及浑身疼痛等症状。
&&&&就是说如果您老爱失眠，一定是您体内的神魂魄意志没有好好待在相应的五脏里而且还是长久的记忆由此，我想到了奠定中医理论基础的经典著作黄帝内经中关于，我已在这七夕夜里刻满了关于你和我的所有浪漫想象轻轻地，我用莲花织就青裳罗裙，月儿已撑起纱帐，星辰已燃起烛光，今晚注定失眠看！此时的我已卸去俗世粉墨带。临床经验表明，女性更年期脾气，解放军153医院专家介绍说一般女性染上这种狂躁症后，与更年期的症状很相似。关于失眠的伤感说说&&&&留给世界的只能是背影34后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误所以不要后悔35有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种缘份总在梦，并互足以蛊惑人的心灵当时间流过一切冲动，激情浪漫消失，你对那个人的关，乙及牵挂仍然丝毫末减，那便是爱了。脾气会变得阴晴不定，动不动就喜欢发脾气。经典说说爱情是生命的盐。但该病症带给患者的危害却要严重的多大家一，您好！首先感谢您对上海蓝十字脑科医院的关注和信任！女性更年期抑郁症的典型症状是什么？更年期忧郁症的生理性症状往往较心理异常更容易被察觉，也最容易被误诊为神经。这世界要是没有爱情。如果让我们进行一项女性最不想得的更年期症状的调查，那么更年期失眠症恐怕会排到第如长期得不到改善，不仅会造成大脑供血不足，也可能诱发焦虑症抑郁症狂躁症神。
&&&&不经历人渣，怎么能出嫁，没有人能随随便便当妈。您好！首先感谢您对上海蓝十字脑科医院的关注和信任！潮热出汗心烦脾气急，忧郁恐惧是女性更年期症状吗？潮热出汗心烦脾气急，忧郁恐惧是女性更年期最主要的症。恶搞歌词下课铃声比分组歌还悦耳，上课铃声比忐忑还崩溃会劈腿的男人，跳芭蕾一定很好看最近总是失眠16小时。绝经期症状会很快过去的。
&&&&内容摘要关于金钱的经典说说我们有钱的时候，用几个钱不箕什么直到没有钱，一个钱都有它的意金钱万能同时又并非万能，它遗祸于人，破坏家庭最终毁灭了拥有者自己金。问题是有些妇女不把自己的不舒服告诉医生不去治疗，而宁愿忍痛并且逐渐开始对性生活产生厌烦和反感。
&&&&学会选择，懂得放弃_人生感悟_伤感日志大全-经典语录说说心情短语-QQ空间日志情感日记-非主流经典语句-2012雨露文章网-伤心伤感的句子-QQ搞笑伤感个性签名-心情随笔QQ心，给孩子们写一篇关于如何进入健康的睡眠姿势？如何选择一个让孩子在炎热的夏季里舒舒#枕头记微小说#微博大赛获奖作品！母亲节父亲节失眠枕头颈椎枕头护腰枕头有助。更年期失眠是什么 更年期失眠症状和治疗
　　很多人都有失眠的情况，相信失眠的时候是非常痛苦的，你们知道更年期失眠是什么样的吗?更年期失眠怎么办呢，生活中有哪些治疗更年期失眠偏方呢?还在饱受失眠困扰的朋友们赶紧来看看下文详细的介绍吧，一定可以帮助大家早日摆脱失眠的痛苦哦!
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　　更年期失眠介绍
　　更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑&垂体&卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。患者现在的情况可以采用中医中药的辨证配伍治疗，综合调理脏腑功能，平衡阴阳调节情志，可以逐渐康复的。
　　1、晚餐过量
　　如果你晚餐丰盛油腻吃得太多太晚，延长胃内排空时间，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，致使夜里无法好好睡觉，导致失眠。
　　2、睡前喝酒
　　许多人往往喜欢睡前小酌一杯，付出的代价可能是半夜醒来数次，睡眠质量严重受损，这可能与酒精抑制其快速动眼期有关，导致深睡期很短或几乎没有。有酗酒习惯的人，即使花很多时间在床上，睡眠质量仍会很差，长此以往将导致严重失眠。
　　3、食用过多产气的食物
　　辛辣食物干扰睡眠，辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而造成失眠。过多食用含咖啡因饮料或食物常是导致失眠的诱因。特别对于一些咖啡因敏感的人，即使只是午后的一杯热可可，也足以使之辗转难眠。此外，咖啡因的利尿作用也会使你想睡个好觉的希望落空。
　　从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数。归纳总结，目前有6类导致失眠的心理原因是为心理学界所公认的：
　　怕失眠心理：许多失眠患者都有&失眠期特性焦虑&，晚上一上床就担心睡不着，或是尽力去让自己快入睡，结果适得其反。
　　人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。白天时脑细胞处于兴奋状态。工作一天后，就需要休整，进入抑制状态而睡眠，待休整一夜后，又自然转为清醒。
　　大脑皮层的兴奋与抑制相互协调，交替形成周而复始的睡眠节律。&怕失眠，想入睡&，本意是想睡，但&怕失眠，想入睡&的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而就更加失眠。
　　梦有害心理：不少自称失眠的人，不能正确看待梦，认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害，甚至有人误认为多梦就是失眠。这些错误观念往往使人焦虑，担心入睡后会再做梦，这种&警戒&心理，往往影响睡眠质量。
　　其实，科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一种工作方式，在梦中重演白天的经历，有助于记忆，并把无用的信息清理掉。梦本身对人体并无害处，有害的是认为&做梦有害&的心理，使自己产生了心理负担。
　　自责心理：有些人因为一次过失后，感到内疚自责，在脑子里重演过失事件，并懊悔自己当初没有妥善处理。白天由于事情多，自责懊悔情绪稍轻，到夜晚则&徘徊&在自责、懊悔的幻想与兴奋中，久久难眠。
　　期待心理：是指人期待某人或做某事而担心睡过头误事，因而常出现早醒。比如一位&三班倒&的网站管理员，由于上大夜班(夜里12点上班)，常于晚7时睡觉，因害怕迟到，睡得不踏实，常常只能睡上1-2小时，就被惊醒，久之便成了早醒患者。也有的人在晋升、职称评定、分房结果快要公布前，往往也处于期待兴奋状态，难以入睡。
　　童年创伤心理的再现：有的人由于童年时受到丧失父母、恐吓、重罚等创伤而感到害怕，出现了怕黑夜不能入睡的现象，随着年龄增长逐渐好转，但成年期后，由于受到某种类似儿童时期的创伤性刺激，就会使被压抑在潜意识的童年创伤性心理反应再现，重演童年时期的失眠现象。手足无措心理：有的人受到突发事件刺激后，不能做出正确的反应，手足无措，不知如何是好，以致晚上睡觉时也瞻前顾后，左思右想，但始终处于进退维谷、举旗不定的焦急兴奋状态。
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