热点：&&&&
不做B超自我检测脂肪肝的小方法
第1页:超声
第2页:“体质指数”预测
第3页:“腰臀比”预测
第4页:“腰臀比”超标：应及时就诊
第5页:九种人容易得脂肪肝
导读：近年来，随着人们生活水平的提高、生活方式和饮食结构的改变，脂肪肝的发病率呈逐年上升趋势，且发病年龄渐趋低龄化，儿童脂肪肝的报道也越来越多。如何及时了解自己的肝脏状况，不做B超也能知道是不是脂肪肝呢？跟小编一起来学学吧。
　　超声：最准备　但不方便
　　脂肪肝虽然属于良性病变，但会影响肝脏的正常功能，若不及时干预，还会进一步发展至肝纤维化、肝硬化，甚至并发肝功能衰竭、肝癌。同时，脂肪肝还与动脉硬化、心脑血管疾病等有密切关系。
　　目前，最常用的诊断脂肪肝的方法是超声。尽管该检查具有无创、价格低廉等优势，但必须在医院方能进行。日常生活中，许多人可能已经患有脂肪肝，却常常因工作忙等原因，无暇去医院就诊，无法获得早期诊断，从而错失了最佳干预机会。那么，有没有更简便、有效的方法能预测一个人患脂肪肝的风险呢？答案是肯定的。
(责任编辑：王乐羊)
11-05-13·
11-05-06·
11-04-06·
11-03-30·
11-03-30·
10-11-04·
10-10-25·
10-09-28·
09-03-05·
09-04-23·
搜狐健康精品访谈
肺火有哪些表现？怎么去肺火…[]
搜狐时尚文化生活精品
在短短三年的时间里Alessandra Rich品牌的礼服裙出现在每一个重大活动中…[]
网友点击排行
网友评论排行
健康品牌栏目
健康大视野
高清影视剧
当我们很少女的时候，对未知的成人世界都有过二百五的向往…[]
很多人认为桶装水更安全，但实际上桶装水在生产过程中有更多的污染隐患…[]
从小就对当兵的很是迷恋，嫁了以后才知道，能随军的军嫂毕竟是少数…[]
近期热点关注
时尚文化中心温馨提示：以上资料仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究，投稿及合作请联系QQ：
脂肪肝医院推荐
联系电话：010-
7条患者评价
联系电话：010-
11条患者评价
联系电话：010-
10条患者评价
联系电话：010-
5条患者评价
联系电话：020-
9条患者评价
您可以在全国最大的医患咨询平台咨询健康问题，还可以分享您身边的健康知识和就医经验。
脂肪肝药品
清热利湿、解毒退黄、用于肝胆湿热所致的肋痛，口苦，食欲不...
参考价格：￥120
治疗慢性肝病，改善肝功能异常,可用于治疗湿疹，皮肤炎、斑...
参考价格：￥140轻度脂肪肝患者如何锻炼身体啊?
轻度脂肪肝患者如何锻炼身体啊?
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：主要症状:轻度脂肪肝身高:1.70米体重:132.5斤请问我轻度脂肪肝患者如何锻炼身体? 轻微的脂肪肝可怕吗？锻炼身体可以当作治疗吗？轻度脂肪肝患者如何锻炼身体啊?
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
广东省人民医院&&&全科
您好；一般这样的情况要从饮食进行预防,轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量,供给高蛋白,摄入低脂肪,限制胆固醇和碳水化合物的摄入.　　轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收,加速胆固醇排泄,降低血脂.酸奶,大蒜,洋葱,香菇,木耳,山楂,绿豆等有降脂作用.在酒水上,不宜喝可乐,雪碧等高糖饮料,要多饮绿茶,或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料；最好借酒,因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成,加重脂肪干程度,并对肝脏有损害.
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
广东省人民医院&&&全科
您好,给个建议,这是我常让我的病号做的.　　一 运转头颈： 原地站立,左八圈,右八圈. 　　二 转腰： 双手叉腰,转腰,左八圈,右八圈.　　三 涮腰： 起势,弯腰,双手自然下垂.以腰为中心,两手为远点,转动,前左后右划弧,左八圈右八圈.　　四 正压腿：左八下,右八下.共八八.　　五 仆步压腿：左八下,右八下.做八八.　　六 拳法功：左右下勾拳两次,左右日字冲拳反复四次,左右上勾拳.做八八次.　　七 肘击贴打：肘尖击脑后,左右,（口令）一,二.肘尖击腰后,左右,三,四.肘尖击两侧,左右,五六.左右贴背用上臂往侧后摔,口令七八.共做八八.　　八 原地下蹲,弹跳,反复,共八八.
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
复旦大学附属华山医院&&&全科
多无临床症状，患者多于B超检查时偶然发现，正因为具有隐蔽性，因此容易被患者忽视。有的仅表现为疲乏感，食欲好，喜油腻，胆固醇，三酰甘油增高。肝功能表现为基本正常，脂肪量为肝脏重的5%-10%，肝小叶中有10%-30%脂肪浸润。可出现肝功能各项指标异常（转氨酶，白蛋白，碱性磷酸酶等）。B超表现为肝切面前半部回声稍增粗，增强，肝切面后半部回声减低，肝面光带存在。一、食欲不振、乏力、肝区不适或疼痛这是肝病患者常见的症状，患者若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均应怀疑患有脂肪肝的可能。二、恶心呕吐轻度脂肪肝的症状也会出现恶心、呕吐等，脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。三、肝脏肿大脂肪肝常伴有肝脏肿大。是引起肝区不适及肝区疼痛等症状的主要原因。可伴反跳痛，发热，白细胞增多。轻度脂肪肝无肝肿大或有轻微肝肿大。触诊肝脏检查时其质地正常，或稍觉柔软，有时难以发现。四、蜘蛛痣蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌激素的灭活减弱有关。蜘蛛痣在轻度脂肪肝中也可出现，但同样没有特异性，请注意鉴别是不是其他肝病引起的。五、维生素缺乏症轻度脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，轻度脂肪肝病人易出现多种维生素缺乏症，如周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化过度等症状。六、内分泌失调轻度脂肪肝影响肝功能对雌性激素的灭活时 ，除伴有蜘蛛痣外 ，还可出现男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，女性月经过多、闭经、病人体重减轻或增加等症状表现。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
广东省第二人民医院&&&
广东省中医院&&&内科_呼吸内科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生脂肪肝患者一周的食谱该怎样调配呢
温馨提示： 对于脂肪肝患者来说，每日能量的主要来源与谷物，让其成为每日膳食的基础。随着生活水平的提高，我国很多大城市已经出现动物性食物的消费量超过谷类消费量的倾向，脂肪肝患者日益增加。那么，在饮食方面，脂肪肝患者一周的食谱该怎么调配?
阅读了本篇文章的用户还阅读了
根据阅读为你提供的用药资讯
不孝有三，无后为大。这是婆婆在家里每天都会念叨的话，我知道，...
最原始的避孕方式就是古人采用的麝香避孕法，即将麝香......}