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老年性肺炎对机体造成的危害是巨大的，严重时可能会危及生命。但是，只要采取正确的措施是可以预防的。具体做法如下： 1.增强体质，积极参加体育运动，增强...
进入冬季以来，心内科的病人骤然多了起来。一位68 岁的李姓患者本来就有心脏病，当天早上到家附近的浴池去泡澡，从8 点一直泡到10 点。这时，该患者忽...
人们常说，健康是1，金钱、名望、地位、爱情、事业等是0，只有有了健康这个1，后面的0 才有存在的价值。因此，健康对于人类的生存、发展意义重大。 众所...
红色食物最适宜在寒冷的冬季食用。它们都富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，多食可维护身体健康，提高身体的御寒能力。冬季养生常吃红色食物，不仅有御寒...
　　在冬季很多妹子都容易手脚冰冷，想要好好温补养生又怕把自己吃得圆滚滚，来年徒伤悲。但是，只要好好吃下面的15种补身减肥食材，就可以温补瘦身双效合一...
一旦身体不适，很多人就怀疑是不是得了大病，其实，你的身体可能比你想象的更健康。美国福克斯新闻网报道称，如果身体有以下7个表现，就说明它运行还不错。 ...
　　冬日里各色的火锅让你百吃不腻，美味佳肴下肚了暖心又暖胃，喝杯凉茶降降火就更美妙……可是第二天的皮肤莫名其妙地干燥、暗沉、补水困难？都是燥热惹的祸...
　　抗衰防病应该是每个人生活中的一大课题。除了要多运动，更重要的就是饮食调节了，吃有益的食物，用正确的方法吃。英国《每日邮报》曾刊登，美国著名营养学...
饮食与肝脏健康关系很大，吃对食物可以改善肝功能，但吃错了会导致恶化。那么肝功能不好怎么调理呢？下面小编教你18个改善肝功能的食疗方。 img src...
肾虚吃什么？
中医认为“五色食物补补五脏”：红色入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。常用的黑色食品包括黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑...
冬季养生不要忘了补肾，冬季补肾，就要多吃对肾好的食物。那么对肾好的食物有哪些呢？ 对肾好的食物
1、大葱 ...
一月吃什么蔬菜好？当然是时令蔬菜最受欢迎，今天小编为您介绍一月吃什么蔬菜好，西葫芦、冬笋、芥蓝、西兰花等12种一月的当季蔬菜是你不能错过的，一起来看...
　　环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。其实在我们常吃的蔬菜中，就...
　　到了冬季之后，温度不断的降低，很多人经常会感到手脚冰冷，那么你知道手脚冰冷怎么调理吗?其实药膳食补、中医针灸、按摩以及艾灸等都是不错的方法哦，而...
想要眼睛明亮、不干涩，养肝明目汤要常喝！你知道养肝明目汤有哪些做法吗？今天小编为您介绍养肝明目必喝的10款汤，常喝让你远离近视、眼睛更有神！ img...
钙是人体内一种重要的常量营养素，它不仅是构成骨骼组织的主要矿物质成分，而且在机体各种生理和生化过程中发挥着重要的作用。近年来还发现，膳食中的钙摄...
水果有美容瘦身的功效，不少人都知道，但吃水果也能补脑，你知道吗？吃什么水果补脑呢？补脑的水果有很多，苹果、樱桃、菠萝、龙眼……到底吃什么水果补脑？小...
补肾是冬季养生的重点，那么你知道冬季补肾的方法有哪些吗？其实冬季补肾的方法有很多，今天小编教你冬季补肾的18种方法，这些方法能帮你保护肾脏健康，你不...
　冬季进补，人体摄入的养分吸收与利用率高，较易积蓄并发挥功效，是体虚病人补养肾脏、延年益寿的最好时机 　　冬季饮食应遵循“秋冬养阴”的原则，饮食以滋...
世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。因此，对于女性来说，补血有着极为重要的意义。当然也有不少...
冬至，饮食滋补非常重要，较为普遍的有冬至吃馄饨的风俗，吃汤圆也是冬至的传统习俗，北方还有不少地方，在冬至这一天有吃狗肉和羊肉的习俗，因为冬至过后天气...
喜欢养生保健的人们都知道冬季进补很重要，但很多朋友对于冬季需要如何进补不是很清楚，只是盲目的按照个人喜好或者听来的知识，使用人参、阿胶等名贵的药材或...
女人手脚冰凉很常见，冬季更是明显，体寒难耐，那么女人手脚冰凉吃什么好，什么食物可以治疗体寒呢？为什么女性更怕冷？中医认为，怕冷是由于体内阳气虚弱...
　　用脑过度？经常失眠？记忆力下降……遇到这些情况，你需要喝安神补脑汤。无论你是学生还是白领，以下安神补脑汤都适合食用。下面为您介绍安神补脑汤的10...
冬天气温低，即使相对湿度为100％，水蒸汽含量还是很低。我们吸入空气后，空气被加热至体温，相对湿度会变得非常低，身体会感到干燥。冬季对抗干燥，可以从...
这八种水果能改善头发状态
奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和...
食补：白菜、萝卜、大葱 皮肤干白菜护肤养颜 大雪节气期间空气特别干燥，冷冷的寒风让皮肤开始出现干燥的情况，不少上班族到了单位之后，又关在开着暖气的空...
今天是二十四节气之一的“大雪”。大雪时节，我国大部分地区已进入冬季，气温在0℃以下，黄河流域一带渐有积雪，北方则呈现万里雪飘的迷人景观。但在南方，特...
冬天来临，天气那么寒冷，对于经常手脚都很冻的朋友，真的是一种煎熬，那么，为何有会些人手脚那么冰冷的呢？有什么办法可以暖手暖脚的呢？ img src=...
饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节，而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶，是以茶之形，发挥药之效。含茶或以...
“茶”自古以来就是养生的上品，每天喝上两杯茶，可调五脏，清血液，活血管，抗衰老、祛毒素。冬天喝什么茶好？冬季寒冷干燥，一杯热乎的茶，不仅可以驱寒保暖...
肝脏是人体内一个重要的解毒器官，体内新陈代谢主要由肝脏来掌控，负责分泌胆汁、调节蛋白质、解毒造血等，专家指出养生应该从养肝开始。寒冷的冬季已经到来，...
　　冬季时节，很多女性脱发加重、手脚冰凉，也多是因为肝肾不足，导致气血亏虚，想知道自己是不是气血不足，女性气血不足就容易阴阳失调，表现在外就是脸色不...
每次“大姨妈”来之前，脸上总是飚痘痘？你有可能是体内缺锌！锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。今天为你推荐12种高锌食物，让你远离经期长痘的烦...
干燥的秋冬季节，不但皮肤会燥，脏器也会缺水易上火，每个脏器都有专属的食物补水平燥。小编为你推荐五类润燥养生的好食材，让你从内到外都水润润的。 ...
　　现在网上流行很多抗霾食谱，实际上，它们可以促进肠道毒素的排除，却对抗雾霾没啥大作用。从雾霾对身体产生危害的机制来看，减轻氧化应激才是减轻对身体伤...
　　想要滋阴补肾，多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些，你知道吗？甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤喝最合适。小编为您介绍滋阴...
　　秋冬养生吃什么水果好？秋冬季节的水果有很多，这些时令水果都是秋冬养生的最佳选择。如梨是百果之宗，有润燥的功效；葡萄是抗氧化明星，有效抗衰老……秋...
　　喝酒后胃难受怎么办？除了吃药、按摩外，饮食也可以帮你忙。不少食物有解酒的功效，还能帮你缓解胃部不适。到底喝酒后胃难受怎么办呢？小编推荐20种食物...
　　你是否时常会感觉脸上油油的、头发油油的？这很可能是体内湿气太重的缘故。而秋天的干燥却让你忽略了湿气这个家伙的存在，让体内湿气郁积的状况越发严重。...
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中国福建福州市仓山区万达广场B6-1302 邮编:350001肾虚_肾虚的症状_肾虚如何治疗_肾虚吃什么进补_补肾的食物有哪些
肾脏属于泌尿系统的一部分，在传统中医学中，肾脏属于五脏之一。肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。
肾虚，肾虚如何治疗呢？肾虚的治疗方法有哪些呢？哪些中成药可以治疗肾虚呢？下面就来了解一下治疗肾虚的中成药。六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗阴性肾虚亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。...
男性肾虚有什么症状？男人肾虚通常会表现出如下几种症状，腰酸腿痛，尿频尿急、畏寒肢冷、头晕无力失眠多梦、哮喘、夜间多尿、头晕耳鸣等。
肾虚不是男性专利，女性也是会肾虚的，那么女性肾虚有哪些症状呢？...
肾虚，男性肾虚有哪些症状呢？肾虚常见的症状有哪些呢？...
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生活中很多男人都会有肾虚的问题，那么有什么方法可以治疗男人的肾虚呢？常见的治疗男人肾虚的误区有哪些呢？[]
肾虚，女性也会出现肾虚，那么女性肾虚是什么原因呢？女性肾虚要如何进补呢？下面就来了解一下女性肾虚如何进补。...
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肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。...
在生活中，肾虚的男人普遍存在，男人肾虚就会出现精神萎靡不振，通过食疗补肾的方法一直受到男性的喜爱，下面介绍几各补肾食疗方。...
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