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原发性高血压，动脉血压增高亦称为高血压病。通常安静状态下，舒张压超过11.2千帕者，即可视为高血压；40岁以下的健康人，收缩压不超过1866千帕，以后年龄每增加10岁，即上升2．66千帕。如超过此生理限度，同时舒张压亦超过10．66千帕，亦认为高血压。原发性高血压病人早期大都无自觉症状，偶尔体格检查时才发现血压增高。
原发性高血压通常起病缓慢，早期常无症状，可以多年自觉良好而偶于体格检查时发现血压升高，少数患者则在发生心、脑、肾等并发症后才被发现。高血压患者可有头痛、眩晕血压测量、气急、疲劳、心悸、耳鸣等症状，但并不一定与血压水平相关，且常在患者得知患有高血压后才注意到
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血压高吃什么好？多吃豆腐可降压
本文导读：冻豆腐等豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，有助于高血脂患者食用。
&　　血压高好呢？豆腐对降血压有帮助吗？下面就来看看，专家对高血压饮食的详细介绍。
　　豆制品都有一定的降压功能。冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，所含营养物质（蛋白质、脂肪、钙、磷等）并没有因冷冻过程而流失，有些营养物质经过转变，反而对人体有好处。冻豆腐等豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，其中，卵磷脂在人体内形成胆碱，有防止动脉硬化的效果。豆制品还含有丰富的膳食纤维和植物固醇，都有利于降低胆固醇。因此，血脂高者可以多吃点豆制品。
　　豆腐中的酸性物质还能吸收胃肠道的脂肪，经常食用有助于脂肪排泄;其中富含的植物蛋白，也会减少动物蛋白的摄入;丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，从而达到一定的减肥目的。此外，冻豆腐的孔隙可以吸附油脂，也有一定的清洁肠胃的作用。
　　但需要注意的是，冻豆腐最好在清汤中涮，否则它也会吸附汤中的油脂，反而不利。
　　冻豆腐等豆制品中嘌呤成分比较多，痛风病人和血尿酸浓度增高的患者在急性期应禁食。
（责任编辑：周婷）
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刚刚查出高血压症吃什么降压药好？
女 | 0个月
健康咨询描述：
上周体检查出高血压症160/100，
化验、检查结果：
高血压症160/100，
曾经的治疗情况和效果：
之前很注意饮食芹菜黑木耳没有断过。
想得到怎样的帮助：肝肾不太好，请问吃什么降压药好啊，
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医生回复区
擅长: 上呼吸道感染、慢阻肺、高血压、充血性心力衰竭、肺炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&体检发现血压高，血压值为160/100，此种情况你可以选择钙离子阻滞剂或血管紧张素酶抑制剂、血管紧张素酶拮抗剂等药物进行治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，此种情况你可以选择氨氯地平、厄贝沙坦、倍他乐克或赖诺普利等药物治疗，注意治疗后复查。
擅长: 擅长大内科疾病，特别是高血压，高血脂，糖尿病，冠心
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！您的问题是初诊断高血压病如何用药。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：降压药的选择要参考肝肾功、尿酸、血糖、血脂及心功能等多种因素。最好全面体检后由心内科专科医师拟定方案。低盐低脂饮食，运动锻炼，禁烟限酒，心理平衡也很重要。　&&&&&&医生询问：
擅长: 擅长各种疾病的保健预防及健康营养管理，根据中医“不
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&&&&&&降压药一定程度上都会影响肝肾功能的，是药三分毒嘛！建议您找专业的中医或医院诊断，选择合适的治疗方案，睡眠饮食上继续保持，经济条件好的可以选择高科技口碑好的保健品作为辅助，如（沙蒜软胶囊，日研纳豆激酶等）
&&&&&&以上是对“刚刚查出高血压症吃什么降压药好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 中医诊治、营养调护、儿科、妇产科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况应该及时采取药物控制了，否则很容易导致心、脑、肾等重要器官的损害和相关疾病的发生。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以在医生的指导下服用北京0号或是拜新同片，平时注意多锻炼身体，另外，饮食调理也是治疗恢复的关键，动物油和生猪油就不要吃了，多吃点胡萝卜、芹菜、枣、花生等，对您的情况也是有很好的辅助效果的。&&&&&&医生询问：
擅长: 内科和小儿科常见病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&原发性高血压的发病率有明显的增高，主要原因与社会心理因素和和饮食因素两方面有关，社会心理因素使人们长期心理紧张，导致交感缩血管中枢兴奋，，交感缩血管神经传出冲动增多，使小血管收缩，导致外周阻力增大，诱发高血压，饮食因素导致血液的粘滞度增加，是血流阻力增大，动脉血压升高，对于原发性高血压的预防，在心理上要注意心理的平衡的调节，和心理平衡的调试，以排除对血管的影响，在饮食上要有合理的饮食习惯，降低血液的粘滞度，以上是原发性高血压的有效地预防，低盐低脂饮食和良好的心情是预防高血压的基础，严重的需要配合降压药物的服用如依那普利，得高宁，寿比山等。&&&&&&指导意见：&&&&&&高血压的饮食需要注意一下几点，1摄盐量营养与血压呈正相关，世界卫生组织建议每日摄盐量控制在5g以下2，多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜，鲜奶，豆制品，3减少脂肪的摄入，补充适当的蛋白质，4限制饮酒你的情况需要科学的药物治疗和良好的饮食习惯是可以控制血压和避免并发症的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好。你的检查结果显示目前你属于中等高血压。是需要积极的治疗来缓解病情的。从营养学的角度看，高血压主要由于3种原因：血黏稠，营养缺乏，血虚血供不足。目前你的肝肾功能不佳，而高血压有可以导致肝肾功能进一步受损。建议您小心用药，随时根据病情进行有关的药物调整。我个人认为，您应该在正规医院固定医生治疗，这样你的医生会对您的病情有系统的了解，治疗也更个体化。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于高血压用药方面，建议您定医院定医生治疗。在生活上，建议您学会自测血压，对自己有一个监控。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。　 &&&&&&医生询问：
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&&&&&&你好，根据你提供情况，如果是初次发现高血压，建议你到正规医院详细查一查血常规、尿常规、血压、血糖、血脂、血钾、血肌酐、甲状腺功能、心电图、双肾B超、超声心动图等，以明确是原发性还是继发性高血压。如果是继发性高血压则积极治疗原发病;若是原发性高血压，目前常用降压药物有钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等，你可在专业医师指导下选择一种或几种规范服用！&&&&&&指导意见：平时应该注意低盐低脂清淡饮食，每日食盐摄入量不超过5克，多食新鲜水果蔬菜;戒烟戒酒;积极控制体重;进行适当体育锻炼;保持心情舒畅！祝你健康！
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疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
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