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莱特维健资深编辑认为，在现如今，随着政府推动力度加大， 吃什么增加免疫力行业也将持续保持高景气度。当然，大众对于“补肾壮阳进口药-西洋参”这方面的知识也有了一定的兴趣所在。第一章
养肾就是养命，你的肾好吗？哪些人容易肾虚？40岁后的男性：肾虚了，”性福”何在？35岁后的女性：掉发长斑都可能是肾虚老年人：年龄渐大肾气渐衰经常熬夜的人：小心肾虚”夜来袭”久坐不动的人：坐出来的肾虚这些伤肾习惯，你有吗？经常憋尿，易引起膀胱炎过度劳累，损耗肾气滥用药物，损坏肾脏结构和功能饮水过少，易患肾结石饮食过咸，易损伤肾脏饮食无节制，后天肾精供给不足酒后喝浓茶损害肾脏功能房事频繁，伤肾伤神抽烟酗酒，肾虚不请自来冬季补肾正当时，你补了吗？冬季为什么要补肾冬季补肾吃什么冬季补肾必备养生粥第二章
最养肾的粥汤茶老中医推荐补肾粥核桃大枣芡实粥黑芝麻甜粥黑豆薏米粥鲜虾韭菜粥板栗猪肉粥桑葚芝麻粥鹿肉粥干贝粥黑鱼粥枸杞叶羊肾粥枸杞山药蜜粥首乌大枣粥老中医推荐养肾汤山药乌鸡汤山药扁豆莲子汤山药枸杞汤枸杞豆腐汤枸杞雏鸽汤莲子乌鸡汤银耳海参汤芥菜干贝汤松子芝麻杞菊汤白芍药汤干姜猪肾汤牡蛎知母莲子汤养肾/养颜茶饮黑芝麻茶黑芝麻桑叶蜜饮芝麻绿茶饮黑豆首乌汁黑豆蜂蜜汁葡萄酒蜂蜜饮阿胶牛奶饮牛奶蜂蜜茶青皮山楂饮枸杞大枣茶枸杞橘皮茶枸杞王浆茶男人必备补肾药酒枸杞女贞酒韭菜子酒蜂花粉蜜酒蜂王幼虫酒肉桂酒虫草菟丝子酒鹿茸酒鹿鞭酒海马酒熟地何首乌丹参酒肉苁蓉淫羊藿酒首乌地黄当归酒第三章
养肾食材宜忌速查五谷杂粮宜黑豆黑芝麻黑米小米蚕豆红小豆芡实五谷杂粮忌黄豆洋快餐浓茶糯米蔬菜菌菇宜山药南瓜莲藕茼蒿韭菜莴苣西蓝花香菇木耳银耳蔬菜菌菇忌芹菜竹笋芥蓝茭白土豆菱角水果干果宜桂圆葡萄樱桃桑葚核桃花生板栗松子肉禽蛋类宜羊肉羊骨猪肉猪腰驴肉乌鸡鸭肉鸽肉鹌鹑蛋肉禽蛋类忌兔肉鹅肉动物鞭猪肝海鲜水产宜海带甲鱼鳝鱼泥鳅海参海虾牡蛎墨鱼海鲜水产忌螃蟹黄花鱼鱼翅糟鱼第四章
大补肾气的中药吃法茯苓枸杞子莲子锁阳肉桂何首乌熟地黄黄精黄芪鹿茸第五章
对症调养12种肾虚常见症状腰背酸痛耳聋耳鸣气短喘促记忆力减退肾虚失眠肢体水肿脱发、白发阳痿早泄腹泻便秘尿频更年期综合征第六章
四时养肾宜忌速查春·养肝先养肾，饮水不可少夏·多喝粥，肾不虚秋·壮阳补肾的最佳时节冬·补肾，势在必行第七章
穴位：长在身体里的养肾妙药找对养肾大穴，胜吃养肾大药涌泉穴--补肾固元”长寿穴”太溪穴--长在身体里的”壮阳药”肾俞穴--人体肾气输注之处复溜穴--保证肾脏安康关元穴--活跃肾气守真元命门穴--固肾气，强腰膝的”门户”足三里穴--调养脾胃养好肾三阴交穴--通补肝、脾、肾的名穴气海穴--决定人的盛衰存亡的丹田之穴照海穴--补肾强身、清热降火的救星然谷穴--滋阴补肾好睡眠俞府穴--调动肾经气血的枢纽阴谷穴--缓解肾虚多汗症筑宾穴--排毒养肾首选穴大钟穴--既补肾气又壮胆气的妙穴腰阳关穴--治疗夜尿频繁的补肾穴位尺泽穴--最好的补肾合穴腰眼穴--强腰健肾的关键穴至阳穴--补肾阳的最佳穴位百会穴--升阳固肾，振奋阳气身体按摩也是养肾大法按摩头部：按揉小动作，补肾大功效按揉背部：强腰固肾效果好按摩腰椎：”性”福不请自来按摩下腹：超简便的”回春术”其他养肾方法药浴熏蒸：调养全身肾无忧养肾护肾中药药浴方中药泡脚：健肾之道始于”足”下养肾护肾中药泡脚方第八章
立竿见影的强肾小运动踢毽子：有助肾气的儿时游戏勤梳头：补肾固涩，延年益寿踮踮脚：强肾消百病金鸡独立：”立竿见影”治肾虚慢跑、骑车：健身养肾两不误力量蹲：每天坚持，成就不老神话光脚走路：保持肾脏健康倒着走：最简单的补肾秘方学动物爬：让肾气充盈仰卧起坐：护肾又壮阳附录：最养肾的老偏方&4.芝麻芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：&芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。&尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。5.板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。6.豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：&豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。&《四川中药志》也说它能&滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。&肾虚者宜吃下列食物。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。栗子又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明.李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”现代社会随着生活工作压力的增加，很多男人都出现了不同程度的肾虚，甚至有人说十个人之中就有十个人不同程度的肾虚，所以补肾是现代男性不得不面对的重要问题，男性肾虚的表现多种多样，说到补肾的方法，最好的方法就是通过食补进行补肾，下面就说一下男人肾虚吃什么食物补肾。一、芝麻芝麻是一款非常不错的补肾食物，能够起到补肝肾、润五脏的功效，在中国古代的医书中就有着关于芝麻补肾的描述，特别适合那些肾虚腰酸腿软、头昏耳鸣、发枯发落、早生白发、大便燥结的男性补肾之需。以上就是关于“养颜”的内容介绍。莱特维健(深圳)健康产品有限公司是集补肾壮阳进口药、如何降血糖的研发、生产及服务于一体的氨糖价格企业。莱特维健大豆异黄酮品牌始终关注客户需求，注重提升服务品质，致力于以卓越的清肝1号产品、优质的服务为客户创造更长远的价值。如果您对此感兴趣的话，请拨打我们的热线：。
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医生询问：
你好，西洋参功效：补肺降火，养胃生津，益气安神。用于肺阴不足，虚热喘咳，咯血，热病伤阴燥咳，病后虚弱。枸杞子功效：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩...
红景天，清肺止咳，健脾益气，活血化瘀，不能壮阳，壮阳，虫草，海马，淫羊藿，鹿茸，杜仲，蛤蚧，菟丝子，阳起石，选其一。
答: 你好，你这个情况属于中医气虚，益气固表止汗来治疗后很快就能改善了。建议你可以及时服用玉屏风散或补中益气丸来治疗。平时饮食上可以多吃些山药来滋阴来治疗
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