快速育儿手册
宝宝怎么上火了？
宝宝怎么上火了？
　　俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在乍暖还寒、气候干燥的春天，对脏腑和肌肤娇嫩、体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。宝宝火气冲天，妈妈们该如何灭火？
　　在日常生活中，0-6岁的儿童特别容易变得烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、体热，没有经验的年轻妈妈通常不会对这些由于“上火”而引发的症状表现出足够的重视，根本原因在于她们对“上火”现象尚存在认识上的误区，这也导致在宝宝“上火”的预防和治疗方面也存在着很多疏漏。
宝宝上火的认识误区
Q：水奶比例不当，宝宝也会上火？
专家：喝配方奶的宝宝上火了，原来，都是水与奶粉比例不当惹的祸…[]
Q：宝宝容易上火是食积吗？
专家：食积影响这方面来说不是很大，建议给孩子增加孩子喂养量…[]
Q：便秘一定是宝宝上火？
专家：脾胃不和、胃肠功能失调造成便秘，而不是说便秘都是上火…[]
典型症状1：大便干结
　　由于春季内燥尚存，宝宝就会因缺水而出现大便干结，使体内毒素大量沉积。从而直接导致免疫力下降，引发感冒、消化不良等病症。
　　为缓解此情况，妈妈们可配置重于清热润肠型的饮食，例如蜂蜜决明饮。
典型症状2：口舌生疮
　　专家指出，春季天气一日三变，宝宝的身体机能容易失调。此外，宝宝可能会摄入过多的温热性食物，进而引起上火，生出口疮，若不及时治疗，很可能会延误时间，时间久了甚至会影响宝宝声带的发育。
　　专家提醒，宝宝出现口疮时，不可随意用药。妈妈们应该为宝宝选择能够对肠道、脾胃起到综合调理功效的儿童药物。
&&&&俗称"烂嘴角"，多因维生素B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂、疼痛。防治方法：…[]
&&&&又称“雪口”，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹并有红晕…[]
&&&&宝宝上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。初期出现低热、流涕、打喷嚏、咳嗽等呼吸道症状…[]
忌食巧克力
妈咪有“绝招”
&&&&可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥，这些都是清火的好方法。
&&&&除了饮食调理外，我还会用到一样好东西——凉茶。阿婆说我们小的时候家中会煮些凉茶来喝，现在比较方便了，有成品的小儿凉茶，见宝宝有上火症状，冲一包就是了。
&&&&还应少吃桂圆、荔枝等热性水果；食物中应尽量避免过多使用辛辣重味的调味品，如姜、葱、辣椒等等。
对策1：锻炼身体增强体质
　　让孩子坚持进行适当的体育锻炼，对宝宝增强体质，提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的，这是预防“上火”，防止病邪侵入的关键。
对策2：养成良好的卫生习惯
　　让宝宝从小就养成良好的生活卫生习惯，减少病菌感染的机会，比如不要用手揉眼、抠鼻；注意口腔清洁，坚持早晚刷牙、饭后漱口等。
对策3：选择安全的降火药
　　如果宝宝“上火”得较为严重的话，家长也可以在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。
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春季上火长痘痘怎么办
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2、妊娠期间孕妇一定要谨慎用药，尤其是头三个月，正是胎儿各器官发育和形成的重 要时期，此时胎儿对药物特别敏感。方法：首先，枕在枕头上躺下，双腿充分伸开，脚腕向膝盖的方向翻过来。一开始的时候不一定可以成功，但是坚持一段时间，几天后就会发现变得比较顺畅，甚至到该时间就会有便意。牙齿你拥有一口洁白、健康的牙齿，说明你的身体还很年轻，而且好的牙齿意味着好的营养，你会继续保持这样的年轻态。但是，橙汁不能和牛奶或其他含钙量比较高的果汁混合，这样很容易形成沉淀，宝宝不容易消化。3、按内眼角—上眼皮—外眼角—下眼皮的顺序轻轻打圈。让化妆水尽量渗透日本女性对化妆水的喜爱和忠诚度惊人，原因就在于它能够赋予肌肤大量的水分和滋润成分，第一时间满足肌肤的水润感，同时为之后护理成分的充分渗透打通通道。没想到，心理测评“走过场”的时候，竟测出了大问题——他有严重的人格缺陷，可能有自闭症、忧郁症之类的心理疾病。相关文章推荐:
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7楼AdriAnd I thought I was the snseible one. Thanks for setting me straight.6楼hy_juanjuan我上火一般应该是因为吃了太多的辛辣食物5楼hy_juanjuan唉
我经常是口腔里有几个溃疡
但是还是会吃辛辣的食物，难道我不吃辣的活不了么？？4楼haylinever喝莲子茶 吃苦瓜 之类的3楼莫问上火真的 很难受。怎么办、2楼jsp9988我来瞅瞅啊～我就容易上火啊～关于上火上火了怎么办？上火的症状包括，牙龈肿痛、嘴巴气泡、口臭、失眠等。上火怎么办？爱美网健康频道综合中西医观点，从上火的症状看出是胃火、肺火还是肝火，对症下药，教你上火吃什么好降火，从日常调理与饮食调理入手，有效预防与治疗上火！【上火】上火吃什么好_嘴唇上火起泡怎么办-健康养生网
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