吃什么可以长高个　　19.未长高
　　咨询：健康咨询描述：
　　18岁就不长了，，我想知道高智高真的对长高有帮助吗？
　　医生回复：
　　病情分析：你好，一般生长期是在青春期，有的会表现在一年，身高的生长与遗传及个体差异是有关的，现在可以拍个膝关节X线片检查，指导意见：可以确定有无增高的可能性。如果骺线闭合后是不会增高的，否则可以采用补钙或跳高有利于增高的。
吃什么可以长高个　　女生22周岁还可以长高吗？
　　咨询：健康咨询描述：
　　女生晚上净身高158.5，一直以来因为身高很自卑，还可以长高吗？160就好了
　　医生回复：
　　病情分析：你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，指导意见：另一方面取决于的营养如果你是由于缺乏生长激素，去医院注射即可，但也要注意平时多锻炼，多吃含钙食品
　　医生回复：
　　病情分析：净身高158.5已经很不错了，有什么好自卑的啊指导意见：女生22周岁一般是生长发育完全了，骨骼已经发育完全了，长高的可能性很小了
　　吃什么可以长高个　　男22周岁来自石家庄
　　咨询：健康咨询描述：
　　目前身高168，不知道还能不能增高，望有医生能给解答
　　曾经的治疗情况和效果：
　　想得到怎样的帮助：是否还能骨骼生长
　　医生回复：
　　病情分析：想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养．指导意见：特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。
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　　鼻梁增高器　　18岁的男孩子
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孩子吃什么能长高？
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　　许多家长都希望自己的孩子在时期，长的高。吃什么能长个呢？　　推荐一：奶制品　　人体的，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高。钙、磷是骨骼的主要成分，所以要多补充牛奶、虾皮、绿叶菜、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。骨骼生长离不开钙，牛奶中钙含量很高，被誉为最佳补钙食物。每天让孩子喝500毫升牛奶促进长高。此外，孩子长高与其睡眠质量和睡眠时段有关，睡眠也是使人体长高的&营养素&。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。22：00-24：00是脑垂体分泌生长激素最旺盛的时段，在这期间如果孩子睡眠不好，就阻碍生长激素分泌，从而影响身高的发育。而牛奶恰好有一定助眠作用，因为其中所含的色氨酸在其辅助作用，睡前让孩子喝一杯纯的温牛奶是不错的。每天早晚一杯奶，午饭后一杯，是补充钙的最好途径，而且消化、吸收很好。年龄较小的或是刚断乳的孩子，可以选择。因为它经过科学的人工配比，接近母乳营养成分，也好吸收。其他年龄段的孩子可以喝纯牛奶、酸奶、吃等。需要注意的是酸酸甜甜的乳饮料不是牛奶，主要成分是水。　　推荐二：豆制品　　豆类是植物性食物中唯一可以和动物性食物相媲美的具有高蛋白高脂肪高热量的食品，一直受到保健人士和素食者的喜爱。可是豆类中有一种胰蛋白酶抑制素，能抑制胰蛋白酶的消化作用。此外，构成黄豆的细胞又都有一层较结实的细胞壁，这层膜阻碍人体对黄豆营养成分的吸收。但在加工豆制品过程中，由于加入一些其它原料(如制豆腐时加卤水)和技术加工，使黄豆中含的胰蛋白胰抑制素及结实的细胞膜遭到破坏，这样就会大大有利于人体对其营养成分的吸收。所以，优质的豆制品比整粒的豆子对人体更有益处。下面简单介绍一下常见的豆制品及其营养特点：豆腐：水豆腐的含量约为7.2%，老豆腐10.4%。豆腐含有较多的蛋白质和脂肪，被人们誉为&植物肉&，且有健脾利湿、清肺健肤、清热解毒的功效。豆腐很容易被人体消化吸收，是年老体弱者补充优质蛋白的很好途径。豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。因此，常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加并且有解毒作用。　　豆腐干：豆腐干中蛋白质的含量约为17%，所含有的可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。　　豆制品和奶制品都是优质蛋白质的良好来源。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外孩子们应每天吃一个鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。　
　推荐三：蔬果各一斤　　新鲜的蔬果维生素和矿物质丰富。尤其是比较多。增强抵抗力。一些绿叶蔬菜也别小看了，含钙量也不低啊。　　额外补充：参加体育锻炼　　经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。
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5月25日凌晨(戛纳当地时间5月24日晚)，第68届法国戛纳国际电影节终于揭晓了万众瞩目的最后大奖，台湾大导演侯孝贤先生7年磨一剑的电影《刺客聂隐娘》一步之遥无缘金棕榈，却依然捧得最佳导演的桂...
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[摘要]宝宝吃什么会长高做法：1、海带洗净切成块，花生米泡洗干净，猪手剁块，生姜切片，葱切花。RF是易发生肿瘤的部位之一，20至30岁间RF内有小疙瘩，大多是良性肿瘤，也称乳腺纤...
宝宝吃什么会长高 做法： 1、海带洗净切成块，花生米泡洗干净，猪手剁块，生姜切片，葱切花。RF是易发生肿瘤的部位之一，20至30岁间RF内有小疙瘩，大多是良性肿瘤，也称乳腺纤维瘤。角质层受季节影响很大，入秋后受到气温和水分降低的影响，会让肌肤的角质代谢不正常，而造成暗沉、粗糙的肤况，因此，秋日的重点便是修复与促进角质代谢。早上起床喝五种水损害健康久置的开水开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。第5式：手肘合十Smart Tips：这组动作可改善胸部向外扩张，令胸部更结实坚挺。冬季是感冒流行的季节，特别是近一段时间，寒流分阶段降临，时而奇冷无比，时而又突然回暖，气候变化较大，更是让不少人中了感冒的招。特别适合懒MM用，OL和学生MM也很方便使用哦。油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。相关文章推荐:
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　　22岁打生长激素能长高吗？
　　医生回复：
　　病情分析：你好，你这个年纪骨骺线一般已经闭合了。指导意见：这样的话就很难再长高了，你的情况，建议不要尝试打生长激素了，因为一旦骨骺线闭合，打生长激素就会引起颌面部骨骼发育异常，引起畸形。
　　那还有什么办法能让自己长高的吗？
　　8:32医生回答：
　　你好，你可以先拍个骨骺片看一下，如果骨骺线没有闭合的话，应该还能长高。
　　医生回复：
　　病情分析：你好，根据你的所诉不太可能了指导意见：因为骨骺线已经闭合的话，吃什么也不管用，如果真的吃会引起骨质疏松
　　医生回复：
　　病情分析：你好，22岁的年龄一般来说骨骺线已经闭合了，打生长激素对身高的发育一般是没有什么作用的了指导意见：如果是体内也不缺乏生长激素，使用生长激素是可能会影响身体的健康和外形的，可能会出现适得其反的功效，不建议盲目使用的
冬天吃什么可以长高　　身高
　　咨询：健康咨询描述：
　　我18岁了，身高1.74请问到不长的时侯，身高是多少
　　医生回复：
　　病情分析：你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
　　指导意见：
　　如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。
　　医生回复：
　　病情分析：能不能长高，关键看骨垢线的闭合情况。而骨垢线的闭合情况存在个体差异，是不可能凭空猜测的。指导意见：所以，你想预测身高的话，只能去医院骨科，做个骨龄测试即可知道。
　　冬天吃什么可以长高　　您好，我今年17周岁，身高有1.88米，
　　咨询：健康咨询描述：
　　您好，我今年17周岁，身高有1.88米，是不是有巨人症，而且有时候还老是一早起来就头晕！是什么情况
　　医生回复：
　　病情分析：17周岁，身高有1.88米也可以是正常发育情况。指导意见：是不是巨人症，去医院查查生长激素值就可确定。
　　检查值正常没问题，过高就是巨人症。
　　估计长到几岁就不长了，
　　5:34医生回答：
　　如果是巨人症，身高停止增长（一般18周岁）后就会出现肢端肥大症（面容变形）。
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