点击联系发帖人壮阳补精是中医的叫法它指的昰男性希望通过增强肾功能来改善其性功能以及排便、排尿的状态。一般来说男性可以服用复方玄驹、龙牧胶囊、右归胶囊或者左归胶囊等中成药来壮阳补精，但要记得合理用药因为如果应用不当，可能会适得其反
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· 最想被夸「你懂的真多」
現在很多的人都在用食物壮阳法而常见的壮阳食物和蔬菜有：韭菜、萝卜、芹菜、虾、动物的肾脏、枸杞、山药等这些都可以帮助男性補肾壮阳壮阳。但是食物补肾壮阳壮阳的效果是缓慢的是要长期坚持的而对于那些急切想要效果明显的人来说。可能他们觉得这并不是個理想的方法所以他们可能会选择用药物来壮阳。而有什么药物可以壮阳呢常见的壮阳药物有人参、枸杞、鹿茸、等等这些药物对补腎壮阳壮阳有很好的帮助作用。它们的疗效也比食物疗效明显是多数人喜欢的壮阳方法。男人补肾壮阳应该吃什么虾：能补肾壮阳壮陽、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
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不用补，你只要是慢慢的养时间久了就会养的好了
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世界太大生命这样短。要把它过得尽量像自巳想要的那个样子才对。 听从心灵的直觉做你喜欢的事，做你喜欢的自己
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