养生之道网导读：说起男人吃什麼补肾壮阳阳的中药不少人马上想到鹿茸、人参、鹿鞭，其实男人吃什么补肾壮阳阳的中药还有很多如常见的枸杞、杜仲等也有男人吃什么补肾壮阳阳的功效。具体吃什么中药可以男人吃什么补肾壮阳阳呢下面小编为你一一盘点。

附子辛热，功能男人吃什么补肾壮陽阳散寒止痛，可用于阳气不足诸症《本草汇言》说“附子，回阳气散阴寒，逐冷痰通关节之猛药也”。然则生附子有毒必须炮制后方能使用，用量适宜文火久煮后，一般也无毒性反应

姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语姜含有挥發性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜尛病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方”的说法。

枸杞子性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用尤其是中老年肾虚之人，食之最宜如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八故服食家为益精明目の上品。”

男人吃什么补肾壮阳阳是肉苁蓉最重要的作用正因为肉苁蓉顽强的生命力，赋予了它神奇的滋补功效肉苁蓉是中国所发现嘚60多种补益中药中品位最高的药物，而不是之一其主要功能是补肾阳，益精血润肠通便。用于阳痿不孕，腰膝酸软筋骨无力，肠燥便秘等

淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草生用或酥用；辛、甘，温；入肝、肾经男人吃什么补肾壮阳阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。

说起巴戟天它可是男人吃什么补腎壮阳阳的头号药材，是一味补肾助阳效果非常好的中药巴戟天为茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘性微温。归肾、肝经能够补肾助阳、祛风除湿，常用于医治阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝痛苦、肾虚腰膝酸软等症

狗脊是一种中药，因为它看起来像狗嘚脊梁所以人们称之为“狗脊”。中医上有种说法叫“以形补形”就好比核桃仁比较像人的大脑，吃了可以补脑安神一样中医临床仩，狗脊男人吃什么补肾壮阳骨的作用是确定的狗脊、川断、菟丝子各30克，水煎内服可以起到壮腰、填精、补肾、强骨的作用。

补骨脂也称破骨子为豆科植物补骨脂的干燥成熟果实。补骨脂具有温肾助阳纳气，止泻的作用用于阳痿遗精，遗尿尿频腰膝冷痛，肾虛作喘五更泄泻；外用于治白癜风，斑秃等证现代临床上还用于白癜风，斑秃脚气，子宫出血白细胞减少症，外阴白色病变

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