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&打篮球吃“萝卜干”，手指歪了！
打篮球吃“萝卜干”，手指歪了！
大多年轻人都喜欢篮球运动，充满激情与竞技，在赛场洋溢青春，憧憬着NBA巨星！
但是，不可避免的是运动损伤，所有的运动员都吃过“萝卜干”！
不不不！！！当然不是这个，是：
其实，大多数情况下，只是感觉到疼痛、肿胀，手指活动还是正常的。但是，一部分年轻人会发现手指头歪了！！！以为没有事情，殊不知，“筋”（也就是肌腱）已经断了，甚至是骨折了！！！！！
当然除了打篮球，还有伸直的手指被衣服袖口、床单或其他物品刮住，使其突然发生弯曲。
伸肌腱止点断裂
可以分为两种：
骨性（撕脱骨折）
软组织性（肌腱断裂）
临床表现：
症状：表现为：关节远端指间关节红、肿、热、痛，背伸活动受限，锤状畸形！
治疗：通常，这种情况所说的是急性损伤（Ⅰ型）：闭合损伤，合并或者不合并背侧小块的撕脱骨折。
非手术治疗：夹板或支具固定6-8周。
但是，文献报道仍有伸直受限，不同固定平均有5°、8.3°的伸直受限，甚至大于10°。
手术治疗：克氏针、缝线固定。
案例：25岁，男性，因打篮球撞伤导致左中指末节伸直受限。
术后门诊随访：
所以，有时候“萝卜干”没有那么好吃，要赶紧就医！就医去哪？
宁波市第六医院
找谁？？？？
陈宏主任医师
每周二上午
太远不想跑？
赶紧关注，网上直接咨询！！！！！！！！！！！
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发表于： 20:15
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手外科分类问答怎样在打篮球时防止吃萝卜干，还有怎么治疗？_百度知道
怎样在打篮球时防止吃萝卜干，还有怎么治疗？
我有更好的答案
防止吃萝卜干的方法如下：第一：在打篮球之前多做热身运动，将全身活动开，这样可以减少吃萝卜干的几率。第二：在打球过程中，注意自身的保护，特别危险的动作尽量不要做，防止伤害了自己也伤害了他人。打篮球手指挫伤之后的治疗办法如下：第一：如果手指还能轻微活动的话，那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤，建议在两个小时内用冷水浸泡（或冷敷），四小时后再进行热敷，在恢复的这段时间内，该手指会轻微肿起，并影响运动，这时不要强行伸直或弯曲手指，以免加重症状。第二：一小段时间不进行篮球运动，可以加快康复速度，如果有条件的话可以用冰块冷敷，一时半会儿找不到冰块的话就去找个自来水龙头，对着冲一段时间。感觉舒服点了，就回去找药水上上，红花油、云南白药都行。有护指的话，尽量带上，可以起着一定的固定和防护作用，使你的手指更好的恢复。
萝卜干主要症状是手指关节肿胀，治疗的话前一小时冷敷，后一小时热敷可以疏通淤血防止的话还是得靠自己，打球打得多了球飞过来手本能的会调整，多打就很少会吃萝卜干了
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医生打球时吃了萝卜干怎么治马上要比赛了
医生您好打球时吃了萝卜干怎么治马上要比赛了
医院出诊医生
擅长：眼底病
擅长：眼科疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：全科
病情分析：吃萝卜干就是手指挫伤，目前最好就是用冰敷，减轻疼痛和肿胀。指导意见：24小时以后可以使用活络油，热敷等理疗方法，加速通络活血，恢复手指功能。以上是对“医生打球时吃了萝卜干怎么治马上要比赛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 你的情况需要拍个X光片确诊骨折没有,如果正常建议制动休息半月配合活血舒筋止痛药物即可恢复,祝你永远健康.意见建议：你好； 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
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打篮球“吃萝卜干”怎样快速消肿谢谢！
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我有更好的答案
您好护理的方法就是 24小时内冷敷,用毛巾裹冰块即可.另外可涂些正骨水或红花油之类．在这里也友情提醒一下爱打球的男生：以后打球可戴护指，现在的体育用品店和品牌专卖店都有卖，象李宁＼匹克等，一个就几块钱．我用过会有较好的保护作用。最后祝你早日摆脱伤痛．来源：【东莞美立方健康专家】
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