问我的身高157体重100斤是不是很胖啊相对于女生来说感谢...

问你好！我12岁身高157体重快

正常人体重计算方法：　　1、成年人标准体重：（身高cm-100cm）×90%=标准体重（kg）当体重超过标准体重的10%时称为超重；超出标准体重的20%称为轻度肥胖；超出标准体重的30%时候称为中度肥胖；当超过50%时候称为重度肥胖 　　2、儿童标准体重：（年龄×2）+8=标准体重（kg）当体重超过标准体重的10%时称为超重；超出标准体重的20%称为轻度肥胖；超出标准体重的30%时候称为中度肥胖；当超过50%时候称为重度肥胖肥胖症降危害

问我是一个刚上初一的女生，体重100斤，身高157厘米看起...

问5岁就100斤是肥胖吗

病情分析： 你好，你这个情况应该是属于正常偏胖一点。饮食减肥
饮食减肥估计大家也都知道，网上可以找到很多资料，什么生菜、苦瓜、苹果、银耳粥都可以达到减肥的目的。这里要重点解释一下，饮食减肥之所以成为一种减肥方法，并不是这些食物可以燃烧体内脂肪，而是这些食物多数都是有排毒的功效，经常吃这类食物，可以保持肠道顺畅，体内毒素能够及时排出体外。所以严格来说，饮食减肥只是保持身材的一种方法，虽然不能直接减肥，但合理的饮食搭配其它的减肥方法，效果会更加明显，一方面通过其它方式减肥，一方面通过合理的饮食来保持减肥成果，这样的搭配无疑是有效的减肥方法。
通过运动的方式减肥，不仅可以达到减肥目的，还可以强身健体，所以一直以来都是减肥人士的首选法宝。爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。运动减肥的原理是通过运动，燃烧体内多余脂肪，从而达到减肥目的，这里要说的是一次运动能燃烧的脂肪非常少，所以想通过运动的方式减肥，必须长期坚持，而且建议运动之前吃得少一点，运动之后千万不要吃饭，实在很饿就吃点水果即可。