为你讲述，抑郁症的人到底有怎样的灵魂？为你讲述，抑郁症的人到底有怎样的灵魂？脑康王金荣百家号有人说，抑郁症是21世纪的新癌症，严重地影响着我们的精神健康。与其说它是一种病，不如说它是一个不速之客，侵占着你的空间，压在你的肩膀上，让你不能动弹。抑郁症像是某种“流行病”一样，突然在大学生群体中肆虐起来。据新闻报道，很多大学有抑郁症的人。而有患了重度抑郁的人，因为羞耻而拒绝看医生。可以说，病耻感已经成为了阻挠抑郁治疗和康复的魔障。任何人都有可能得抑郁症。实际上，三个正常人之中，抑郁症就会袭击其中的一个。与其他心理障碍相比，抑郁症传播相当广泛。所以，抑郁症究竟是什么？它不是单纯的“心情不好”，也不是学业不顺后的沮丧，更不是失恋后的闹情绪。它就像一只摄魂怪，让患者感到彻骨的寒冷，快乐的丧失，求死的欲望。它就像一只大黑狗，出现的时候让人猝不及防，陷入长期的焦虑、自责、无助或绝望中，严重的甚至会动起自杀的念头。1.抑郁症的对面不是“快乐”，就像我并没有不快乐。抑郁症的对面是“活力”，是我的身体被病困住了，导致我的人生也如同被困住了，我体内的精力好似被榨干了，导致我的人生也如同被抽空了。所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话，导致他抑郁的并非心情，开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛。更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。2.因为第一条，所以不要以一个人开心不开心来判断他抑郁不抑郁，这两者之间无法划上等号。“你整天那么逗逼，怎么会抑郁呢“这样的判断是彻底的误读。3.抑郁症是一种病，不是一种悲观失落的心情。不是矫情，不是故作姿态，是管理情绪的机能坏掉了，是大脑中无法分泌出有活力的因子。所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的，我还抑郁呢”这种话，你会对一个癌症患者说“你有啥可乏力难过的，我还乏力难过呢”么？4.抑郁症是一种病，是病就要吃药。确实有人有轻度抑郁症自己熬着熬着就熬过去了，但对于绝大多数抑郁症患者扛不是一个办法，这不是一个用意志就可以与之对抗的疾病。5.抑郁症的外部表现非常复杂，悲观低落的心境固然是一种症状，但更多时候还会通过肢体的症状表现出来，比如头昏、乏力等。所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状，来否定一个人抑郁症的可能性。6.不要问抑郁症患者“你为什么要抑郁？”很多人的抑郁症是无法找到确切病因的，就像癌症患者不知道自己为什么会得癌症一样。7.抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差，除了经常不想说话外，时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁。希望大家都能理解，对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。8.不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事，有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁症状，这没什么见不得人，”诉说“会缓解抑郁症患者的精神压力。就好象我终日以一种逗逼式的口吻调侃自己的抑郁症，一方面是在排解自己的压力。一方面我也希望通过我的调侃，让大家知道抑郁症是一种病，不要对它有任何的偏见。9.对抑郁症患者而言，轻如鸿毛的精神负担都会带来难以承受的心理压力。社交活动会有压力，比如与不熟悉的人的聚会，他人的过度关注会有压力，比如家人对婚姻状况的关切，生活的突然变化会有压力，比如从小养到大的宠物的离开。这些压力对于寻常人而言实在尔尔，但抑郁症患者实在没有力气来对抗这些哪怕极度轻微的负面情绪，从而会把他愈发推向精神困局的最深处。不要逼他们去做任何事情，一个安稳的环境对抑郁症患者非常重要。10.抑郁症患者的孤独与绝望，经常来自于外界的误解或轻视。外界不明白你是真的生病了，而且这种病还很复杂，从而产生许多的冷嘲热讽，这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。与抑郁症对抗，患者需要的不是周围人的大道理，而是支持与鼓励，再简单一点，就是理解与关心。我很幸运我有一个树洞可以让我在无力对抗糟糕情绪时有个排解的出口，我有一群朋友对我不离不弃，随时随地陪我吃饭旅游看电影，我有一群逗逼同事随时给我正能量，让我从来不会过于消极地评价自己。抑郁，似乎成了我们的时代病之一。没有抑郁过，就不知道什么是痛不欲生，什么是活在地狱，什么是一点欲望都没有。为什么你总是感到莫名的忧伤？到底是什么偷走了你的快乐？那又如何才能重新获得喜悦与力量？也许你的消极情绪和行为根本就不是由那些负性事件直接引起，而是由于你对事件的不合理信念所导致的。抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分评判标准：没有0，轻度1，中度2，严重3。1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?3、你是否丧失了对性的兴趣?4、你是否经常担心自己的健康?5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?6、你是否一直感到伤心或悲哀?7、你是否感到前景渺茫?8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?10、你是否对任何事都自责?11、你是否在做决定时犹豫不决?12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?测试答案.............抑郁症心理测试题评分标准：0～4分：没有抑郁5～10分：偶尔有抑郁情绪11～20分：有轻度抑郁症21～30分：有中度抑郁症31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗通过以上这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢？当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断。处于抑郁状态的人不仅承受着精神上的极大痛苦，甚至还伴有躯体上的极大痛苦，严重时会极大的影响个人生活质量，影响家庭或者工作能力;不仅如此，患上抑郁症的患者自杀风险很高，一旦患者疑似有抑郁症，需引起患者及家人的重视，及时去精神卫生机构进行专业诊断和治疗。需要特别指出的是：抑郁症一经识别最好及时接受充分彻底的治疗，这样才有帮助患者快速走出抑郁症。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。脑康王金荣百家号最近更新：简介:解答健康问题，解除健康困扰作者最新文章相关文章又一个明星患上抑郁症，因入戏太深无法自拔，今孤独焦虑酗酒厌世
又一个明星患上抑郁症，因入戏太深无法自拔，今孤独焦虑酗酒厌世
在我们的这个社会里虽然人们的生活都变好了，可是生老病死的这种自然的规律还是没有办法去避免，所以也都流行一句话就是，身体是自己的要好好爱护零件，因为零件坏了就不好换了。不过在这个物价高涨的国情下，压力越来越多，所以很多人会想不开就患上抑郁症了。就算是高收入的明星也不例外。
还记的和那个和陈乔恩，黄晓明一起出演《锦绣》的那个乔任梁吗，就在去年因抑郁症自杀，不仅让家人疼痛，也让粉丝们特别的伤心，真的是青年才俊就这样的因年早逝了，太可惜。
再说远一点的就说当年《倩女幽魂》里的书生张国荣吧，要知道当年他可是演艺圈里的巨星呢，也许是由于他和唐鹤德同性恋的感情，又或许是用为其他的就不得而知了。从香港得24层跳下，结束了生命。
可是最近黄轩发在微博中发大段文字，言辞里满满得厌世，孤独，焦虑似乎有点太过悲观得感受。很多得网友都担心，是不是黄轩也得了，抑郁症。那可不得了。他可是演艺圈里，少有得实力与帅气同在线得男演员哦。
说起黄轩很多得人都非常得熟悉，因为他在电影《地下的天空》中饰演男主角丁井生出道，也出演了很多得电视剧，比如说《芈月传》中得公子哥，不过最深入人心得还是那部和周迅，朱亚文演的那部《红高粱》。在当中把人物得形象演绎得有血有肉。
黄轩因出演剧情电影，从而正式进入演艺圈。
在生活中，黄轩是个斯文又帅气得暖男一枚。看下图得写真，带上眼境是不是更加得文质彬彬呢。？再看他那迷离得眼神不知道要迷走多少得少女心呢？
现在有消息称黄轩因入戏太深，焦虑得酗酒讨厌世界，我可不想是真得。不想这么一位有才华得就如此给毁了。我们一起祝福他快点好起来，好给我们带来更多得佳作吧。本站已经通过实名认证，所有内容由郭先菊大夫本人发表
抑郁症已在太原科大失眠抑郁研究所治疗妈妈说
状态：就诊前
希望提供的帮助：
已经有在治疗，康复中，说是被吓跑了魂魄，抑郁症的人都是魂魄被丢了吗？难道听信了这些就可以不用治疗会好？
所就诊医院科室：
太原科大失眠抑郁研究所 精神科
您好，抑郁症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。单纯的物理治疗可能不行。希望您到正规的医疗机构进行治疗。
郭先菊大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：抑郁症焦虑症躁狂型&&
检查及化验：p300·肝功·肾功·血清锂，
治疗情况：米氮平30mg每晚一片盐酸丁螺环酮片每天三次每次两片盐酸舍曲林每天半片碳酸锂每天三次每次一片阿普唑仑早中各半片晚一片丙戊酸钠缓释片一片...
疾病名称：男40岁患脑出血4年伴癫痫自觉生活没意思&&抑郁厌世&&中日建议去你院看专科&&
希望得到的帮助：就抑郁症吃什么药更好，能找您就诊吗？怎么预约？
病情描述：日突发脑出血，开颅经抢救，康复，能行走。现在留有后遗症半身不遂，左手严重。近期有抑郁表现
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
郭先菊大夫的信息
抑郁症、焦虑症等疾病的临床心理治疗
郭先菊，女，主任医师，国家二级心理咨询师，医学学士，心理学硕士，毕业于中国科学院心理研究所， 现任长治...
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抑郁症知识介绍
精神科好评科室
精神科分类问答布达拉宫：让灵魂震颤的雪域佛城|精神科
布达拉宫坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西贝玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。
『神圣的佛教圣地』
布达拉宫，雪域高原之明珠，藏传佛教之圣地，建筑艺术之瑰宝，浴火重生之传奇，这座庄严肃穆、富丽堂皇的高原圣殿，以其浑厚流长的藏地文化、博大精深的佛教信仰，感染着八方来客、四海宾朋，在其脚下顶礼膜拜、驻足喟叹。布达拉宫早已不是一座单纯的宫殿，而是一种信仰的化身、精神的象征，相传布达拉宫所在的红山是大慈大悲观世音菩萨的道场，在佛门的意识里，它的存在，有如菩萨亲临（藏语布达拉，意即观世音菩萨居所），朝拜布达拉宫，可以改变未来。
布达拉宫海拔3700多米，占地总面积36万余平方米，东西长360米，南北宽270米，主楼13层，高117米，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。
布达拉宫作为西藏高原上的一颗明珠，作为西藏地志区的标性建筑物，以其雄伟庄严的气势在无数来过西藏和即将来西藏的人们心中，激起无数的涟漪。布达拉宫是典型的土木石结构建筑，以其悠久的历史、巨大的文化、文物价值和依山而建的宫殿式恢宏气度，当之无愧的位列于世界十大杰出土木石建筑之一、世界三大宫堡之一，当然它同时还是世界上海拔最高的宫殿和世界上唯一一座政教合一的宫殿。
『尘封的前世今生』
据史书记载：公元七世纪三十年代，吐蕃第三十三代赞普松赞干布迁都拉萨，始建布达拉宫为王宫。当时修建的整个宫堡规模宏大，外有三道城墙，内有千座宫室。松赞干布在此划分行政区域，分官建制、立法定律、号令群臣，施政全蕃，并遣使周边各国或与邻国建成姻亲关系或订立盟约，加强吐蕃与周边各民族经济和文化交流，促进吐蕃社会的繁荣。布达拉宫成为吐蕃王朝统一的政治中心，地位十分显赫。
后来，松赞干布迎娶了尼泊尔的赤尊公主，做为陪嫁，赤尊公主从加德满都带来了释迦摩尼8岁等身像，为了祭拜远道而来的佛像，松赞干布特意选择距离布达拉宫东南三公里的位置修建了一座寺院，这就是藏地最古老的土木结构寺院——大昭寺。
公元641年，16岁的文成公主离开长安，与她同行的不仅有300多名能工巧匠，还有2位名为神乐和龙喜的力士，用来专门护送装有释迦牟尼12岁等身像的车辇，浩浩荡荡的入藏队伍，耗时三年才到达拉萨。文成公主的入藏，拉开了中国历史上汉藏文化交流的序幕。
公元9世纪，随着吐蕃王朝的解体，古老的宫堡也大部分毁于战火，加上雷击等自然灾害，布达拉宫的规模日益缩小，甚至一度被纳入大昭寺，作为其分支机构进行管理。
如今，布达拉宫和大昭寺已经成为了世界文化遗产地。它雄踞于世界屋脊上的建筑奇观，依然焕发着勃勃生机，在崎岖不平的山体上，修建如此规模宏大的建筑群，不开挖地基，不破坏山体，三百年前的工匠们，在实践中总结出了巧夺天工的建造技艺。
白宫始建于1645年，历时8年，以松赞干布时原有的观音堂为中心，向东向西修建起一片巨大的寺宇。整个寺宇的墙面被涂成白色，远远望去，分外醒目，人们称之为“白宫”。白宫高7层，位于第4层中央的“措钦夏”(东大殿)面积717平方米，由38根大柱支撑，是布达拉宫最大的殿堂，历代达赖喇嘛在此举行坐床、亲政大典等重大宗教和政治活动。第5、6两层是摄政办公和生活用房。最高的一层(第7层)是达赖喇嘛冬宫，这里采光面积很大，从早到晚，阳光灿烂，俗称“日光殿”。
殿内陈设豪华、金盆玉碗，珠光宝气，显示出主人高贵的地位。宫殿外，有一个宽大的阳台，从这里可以俯视整个拉萨城。远处是起伏连绵的群山，美丽的拉萨河宛如一条缎带，从天边飘来。近处是片片田陇阡陌，绿树村舍，还有古老的大昭寺金碧辉煌的金顶。
布达拉宫核心建筑主要集中在红宫，红宫建于1690年，当时，清康熙帝还特意从内地派了100余名汉、满、蒙工匠进藏，参与扩建布达拉宫这一浩大的工程。
宫内有8座存放各世达赖喇嘛法体的灵塔，其中以五世达赖喇嘛的灵塔最大，最华丽，高14.85米，塔身用金皮包裹，镶珠嵌玉，据说共用黄金11万余两，珍珠、宝石、珊瑚、琥珀、玛瑙等18677颗。
红宫最西是十三世达赖喇嘛灵塔殿，高14米，传说殿内的坛城是用20万余颗珍珠串缀而成的。布达拉宫内部精美豪华的装饰是藏族艺术的宝库，红宫主要是宗教活动场所和灵塔祀殿，而白宫是达赖喇嘛的居室和政治活动中心。
不论是就其石木交错的建筑方式，还是从宫殿本身所蕴藏的文化内涵来看，都能感受到它的独特性。它似乎总能让到过这里的人留有深刻的印象。统一花岗石的墙身；木制屋顶及窗檐的外挑起翘设计；全部的铜瓦鎏金装饰，以及由经幢、宝瓶、摩羯鱼、金翅鸟做脊饰的点缀，这一切完美配合使整座宫殿显得富丽堂皇。
大殿内的壁画亦算是布达拉宫内一道别致风景。在这堪称巨型绘画艺术长廊内，既记载有西藏佛教发展历史，又有五世达赖生平、文成公主进藏过程，还有西藏古代建筑形象和大量佛像金刚等等，说它是一部珍贵的历史画卷毫不为过。
『一直有个传说』
布达拉宫里有这样一句话：“哭着走路的时候，千万不要回头，因为一回头就会看见真相。”
故事要从几年前说起，有位陌生的老人在街头告诉一位男人， 你前世没有修足情道，落不了俗，你的根必将落入西藏布达拉宫，
再次修行才能得到真爱。他不相信。他终于遇见了他的她，却真的果如那位老人说的，他上心了，她却不在意，他努力了，她还是不上心。他信了，去了西藏。她后悔了，追着他去西藏，他却已落发遁佛。她便在布达拉宫匍匐做祷告，一步一跪膝，
三步一叩头，叩得满头满脸是鲜血， 跟盛开的玫瑰花一样灿烂。他终被感动，跟随她回了尘世间。
经历了千年的积累，这座城已经不再只是雪域高原的一座孤城，她的灵魂已经渐渐渗透在了她脚下每个子民的骨髓里，深深地刻在了藏族人民的祖祖辈辈里。这种灵魂的震撼力足以让每个人感动。
深沉的布达拉300多年来，布达拉宫门前的转经筒，转过一世再一世。多少人事，都被历史的风尘，淹没得严严实实，再无痕迹可寻。可这座雪域孤城依旧矗立这里，等待有缘人的到来。
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