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8个提高性能力的锻炼方法【图】
　　8个提高性能力的锻炼方法【图】关于锻炼提高性能力，只能大概写这么多。有不足地地方，希望大家指正。欢迎大家评论，有不懂可以问我。最后送大家一句话：做男人不能对不起自己的身体，自己的命根。
　　固精是根本，每个男人一辈子能产生的精液数量是有限的。不要试图提高性-爱的次数，应该提高的是每一次性-爱的质量。否则，就是在浪费你的生命
　　(从20岁开始算，到60岁。平均每周两三次，一辈子大概也就能射出5000次左右，射出一次，就少一次。所以，不要浪费每一次射-精) 锻炼提高性能力
　　提示：前后文有很大的关联性，建议按顺序阅读
　　首先，现在很多朋友对自己的阴-茎大小特别关注，其实现代医学已经证明，男性阴-茎的大小几乎不会影响到双方获得性满足，性满足的秘诀在于技巧和持久力。所以，大家不必把心思花在增大上，用点心思提高自己的性-爱技巧和持久度才是上上之策。
　　下面开始进入正题，对大家平时知道的，以及江湖传说中的种种壮阳产品做一个系统评判。
　　(以下介绍顺序按大众的认知程度排名)
　　(第一大类：有良好口碑及正规批文的产品)
　　一、伟哥(万艾可)
　　伟哥的功用想必大家都知道，这里我还得罗嗦介绍一下，照顾新人。服用伟哥不能引起性-欲，其作用是在出现性-欲冲动时，帮助ED患者恢复正常的勃-起功能。锻炼提高性能力
　　伟哥是药，不是保健品，治疗的是有勃-起功能障碍的患者。伟哥是在日正式公告，自那时起这种蓝色小药丸便大行其道，让有钱有势、青春不再的半百老翁重拾生机，左拥右抱大呼过瘾。
　　听起来太美好了，这么说伟哥是万能的呢?不是的。勃-起功能障碍患者，服用伟哥有效率是65%到72%。而且伟哥不是针对早泄的壮阳药，所以伟哥对正常的男性是没有用处的。这时你可能会问我，如果我想延长时间可以用吗?这么给大家解释，勃-起两分钟内射-精的属于早泄，是病。只要是两分钟以上的男人，不管你是否能够满足性-伴侣。你都可以确信你是正常的。你需要的只是增加持久力和学习更多的性-爱技巧。所以伟哥只适合作为阳痿患者治疗的药物，不能作为壮阳药用的。
　　另外服用伟哥是有副作用的，任何事物都有其利就有其弊，伟哥除了会产生头痛、脸部潮红，胃不舒服的反应;有些人会有严重的色盲副作用(3%的色盲副作用机率)，分不清蓝色和绿色。服用不当导致死亡的事件屡屡发生，FDA调查发现，74%副作用死亡病例正是心脏疾病患者，因此患有心脏病、高血压、有中风记录的人绝对不可服用伟哥。
　　【怎样买到正品】
　　万艾可进入国内市场很久了，你附近的大药房和网上应该都会有售。
　　价格：一颗50元到99元，低于50元的一般为假货。美国原装伟哥是7美元一颗。
　　【优点】：对于勃-起功能障碍的患者的确是福音，效果明显。
　　【缺点】：正品销售渠道都需要医生处方，有少许副作用，价格偏高，假冒产品较多。锻炼提高性能力
　　推荐程度：★★★★
　　二、希爱力(西力士)
　　仅按国内知名度排名，希爱力是排不到第二的。因为是处方药，世面上并不多见，所以知名度并不算太高。排这里是托他的哥哥“伟哥”的福。因为他们同属于一类药。
　　当然他们是不同的，希爱力比伟哥晚上市，和伟哥一样，西力士也是用于治疗勃-起功能障碍的患者。适用性几乎和伟哥没有区别，所不同的是成分完全不同，希爱力的有效时间超过伟哥达到36个小时，一般ED患者在服用后1天以内都可以保持正常的效果。
　　同样的，伟哥作为处方类药，也是治疗性的药物，正常男性使用不但没有效，反而有害。正常男性不能用来作为补肾壮阳药使用，希爱力的成分是啦非他地，长期服用的话会对心脏有所损害，另外血压不稳定的男性也不可以服用。
　　【怎样买到正品】
　　进入国内市场没几P，又因为是处方药，大一点的医院应该有，得医生开处方才能拿。
　　价格：大概在80元/粒左右。
　　【优点】：和美国伟哥一样，36个小时效果保持也让产品吸引力更大。
　　【缺点】：和伟哥一样，有一定副作用，价格偏高。
　　推荐程度：★★★
　　三、HK_Calvin以及含HK_Calvin成分的延伸产品(HK_Calvin喷剂)
　　把HK_Calvin喷剂排第三想必大家是没有意见的，这是近两P国内炒得很火的外用的延时喷剂。很抢手，但是真正了解的人，应该不多。
　　HK_Calvin的调配流程到现在还是保密的，上市五P时间，几乎没有报道因为使用HK_Calvin引起的不良反映，前面两种都是美国人研发的，HK_Calvin在当时是第一款亚洲公司发明的世界性产品，是获得亚洲医师认可的辅助改善早泄的非药物天然延时成分之一。
责任编辑：wangsi
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原标题：两性：6个方法增强男人性欲【组图】
男人对性能力的追求“永无止境”，但现实中却免不了受到性欲低下的困扰。《印度时报》近日刊文，给出了一些帮助男人提升性欲的简单方法，不妨一试。
本文来源：人民网
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热门影院：【图】男人怎样提高性功能？ 5种方法快速提高你的性能力怎样快速提高性功能？人们都追求高质量的夫妻生活，因此男人对性功能障碍类疾病的问题也格外关注，用来提高性功能的方法较多，但还是要以科学为前提条件的，一起看看。
怎样快速提高性功能？人们都追求高质量的夫妻生活，因此男人对性功能障碍类疾病的问题也格外关注。其实可以用来提高性功能的方法较多，但还是要以科学为前提条件的。为了避免大家走入误区，现在将增强性功能的方法做个归纳总结，供大家参考。男性怎样快速提高性功能？1.使用冷热水交替洗浴，当然洗浴时室内必须达到一定的温度，防止感冒。在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，y.j、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束。2.锻炼耻骨尾骨肌肉。增强这些部位的肌肉，可以增加整个骨盆和y.j的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时产生的快感，并能有效的帮助男人控制射精。3.运动更显男儿本色，适量的运动不仅能保持身体健康，对促进性能力也大有好处。 4科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。其中海藻含磺量超过其他动植物。
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