我30岁.身高1.75米 足球 体重,体重才55公斤,正常吗,才样才能变胖

1.75米的身高(男),体重多少才标准?_百度知道
1.75米的身高(男),体重多少才标准?
两者之间则为正常。希望能帮到你,标准体重的 kg
至于低于这个值15%则为偏瘦。高于这个值25%则偏胖标准是身高减去110
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其他2条回答
需要70公斤左右就正常。
65公斤左右
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出门在外也不愁病情分析:
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
珠海健康云科技有限公司 版权所有病情分析: 稍有些偏瘦,建议平时多活动,适当增加营养,三餐要定时定量意见建议:,另外可到医院查下血糖、甲状腺方面有关指标。不要担心的百度拇指医生
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