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不知道怎么回事怀孕以后？头总是发成沉，晚上还睡不着觉，嗯，中午睡上半个小时头就疼，愁死了
宝妈多走走，呼吸新鲜空气，别老在家憋着，
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#1 余下安好，
宝妈多走走，呼吸新鲜空气，别老在家憋着，
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成员:50762 ,
话题:19286
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用怀孕有两个月了夜里老是睡不着觉怎么办，_百度知道
问:怀孕有两个月了夜里老是睡不着觉怎么办，
权威医生回答
来自华北油田总医院
你好，根据你的描述，你也不要太焦虑。睡眠不好容易影响到宝宝的，自己白天尽量适当的休息就可以的晚上睡觉前可喝点牛奶，用热水泡泡脚对身体的健康是有益，可以增加睡眠，祝你和宝宝健康
二个多月，
这个时候，不会贫血的，应当是比较会睡的，你到医院去查下吧，看下你是不...
问题分析：
这个是有一些阴虚的现像，可以吃一些滋阴补血的药就可以达到治疗的效果的。...
可以用冰糖川贝蒸雪梨。也可以用一点中成药，川贝枇杷露等化痰止咳的中成药
妊娠期关...
你好，怀孕后的人都有一个通病，有可能是心里太兴奋有了宝宝，也有可能太紧张担心宝宝...
感觉胃难受，可以用暖宝敷胃，对胎儿没有影响。这期间不要食用凉，生食，辣，涩，等刺...
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女 | 29个月
健康咨询描述：
了晚上总是睡不着觉，这是什么症状呢，什么能消失呀
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 10:57:51
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指导意见：你好,根据你的描述,这是正常的,不必担心的.要注意休息，祝你健康.
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亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。怀孕7个半月老是晚上睡不着觉
女 | 24个月
健康咨询描述：
开始每个月就有那么几天睡不着觉，现在7个半月了，前两天又出现睡不着了，想熬酸枣仁汤喝，请问孕妇可以喝酸枣仁汤帮助睡眠吗？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：请问孕妇可以喝酸枣仁汤帮助睡眠吗？还有酸枣仁汤的做法，还有一次多少酸枣仁，放多少水，熬多久（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 10:37:36
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　　病情分析：　　您好，针对您的失眠有以下建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起&入睡条件反射&　　指导意见：　　由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!
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