宿舍天天有人磨牙 吵的我天天睡不着_李毅吧_百度贴吧
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晚上睡觉会打呼噜还会磨牙，该怎么办?有没有什么办法可以治好啊?
来源：互联网 发表时间： 9:44:00 责任编辑：李志喜字体：
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以后会随着年龄的增大会越来越严重的 现在我国最好的方法是切除扁桃体 是
个小手术 至于磨牙那我可有发言权了 我从小就磨牙 怎么看医生都没用 磨牙
时间就在早晨4、5点钟 很准时 不过以前去韩国的时候学过一招，LZ你知道什么
是护齿吧(拳击比赛运动员带的那种) 我睡觉的时候就带着它 2个月好了 我女朋友
说我不磨牙了 早上起来也很精神 护齿在体育用品店都有卖的
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京ICP备号-1 京公网安备02号病情分析： 目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ，意见建议：在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛
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