中医治疗女性更年期综合症(你好名老中医堂)_百度文库
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中医治疗女性更年期综合症(你好名老中医堂)
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女性更年期中医治疗措施
　　更年期是一个生理过程。女性大约到了50岁左右，都会卵巢功能逐渐衰退，激素分泌减少，不足以刺激子宫内膜，月经由稀少到停止来潮。中医学对女性更年期的到来另有一种阐述。中医认为，女性绝经是由于年龄增长，肾虚日渐明显，致使体内主管月经与生育的任脉与冲脉的经脉之气虚衰，导致产生月经的物质天暌缺乏所致。这在古老的中医经典著作《黄帝内经》里有着十分清晰的描述与记载：女子“七七，任脉虚，太冲脉衰少，天暌竭，地道不通，故形坏而无子也。”中医认为肾虚是更年期到来的根本所在。由于女性的特殊社会角色，加之情感较为丰富、细腻、敏感，生活中情绪很容易受到外界事物和环境的影响，变化较多，起伏不定。中医学历来认为人的情致变化与肝有密切关系。肝气盛的人多性情急躁，肝气郁结的人多愁善感，抑郁胸闷。而更年期的女性由于肾虚影响了肝的正常功能，故在情绪的调节上也就容易失控，出现情绪不稳。临床上中医对更年期综合征的治疗，一是补肾，二是调肝。肾虚包括肾气不足，肾阳虚衰，肾阴亏虚，肾精亏乏，甚至肾阴阳两虚等不同。显然用药自然各不相同，讲究多多。当然，临床也并非仅是单纯补肾、调肝，而是将病人的病情和症状通盘考虑分析，根据症状不同，遣方用药各异。
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女性更年期综合征的中医治疗
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中医4个食疗方调理女性更年期
来源：互联网
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相信大家都知道女性到了一定的年龄都会出现更年期。只要我们积极面对，饮食上再多加调理都是可以很快恢复的，而且更年期也会使女性脸上长斑，大家都不要害怕，下面和小编了解有哪些偏方可以治疗吧。
　　调理更年期的食疗方
　　百合枣仁汤
　　材料与做法：需准备鲜百合50克、酸枣仁15克。把酸枣仁放到锅中，加入适量清水，用大火煮滚后转小火煎煮，再放入百合直到煮熟即可去渣食用。
　　适用范围：可滋阴降火，养心安神，适用烘热汗出、心悸失眠等体内有虚火的女性。
　　枸杞瘦肉丝
　　材料与做法：需准备枸杞子30克、瘦肉100克、竹笋30克、酱油酌量、植物油适量。把瘦肉、竹笋洗净、切成丝备用；在炒锅中倒入植物油，再放瘦肉、竹笋、枸杞爆炒至熟，最后洒点酱油即可食用。
　　适用范围：可滋补肝肾，适用烘热汗出、烦躁易怒或忧郁健忘等肝肾阴虚的女性。
　　小麦红枣茶
　　材料与做法：需准备浮小麦30克、红枣6粒、甘草6克、龙眼肉5个。把这些材洗净后放到锅中，加入适量的清水，用大火煮滚后转小火煎煮至熟即可食用。
　　适用范围：可养心安神，补脾益气，适用于情绪不定或精神恍惚等心脾气血不足的女性。
　　白果浆茶
　　材料与做法：需准备豆浆2碗、白果5个。把白果洗净、剁碎、放到锅中，再倒入豆浆，用小火煎煮至即可食用。
　　适用范围：可补虚止带，适用腰酸、白带多的女性。
　　中医调理更年期长斑的食疗方
　　胡桃芝麻饮
　　胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
　　黑白消斑散
　　黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
　　健脾消斑粥
　　生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
　　白鸭消斑汤
　　白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
　　猪肾消斑粥
　　猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可健脾，祛淤化斑。
　　枸杞生地散
　　枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。
　　随着年龄的增大，女性更年期是常见的一种阶段，相信只要结合以上的方法进行调理，都是可以很快恢复的。
编辑: 金灿灿
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