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内分泌失调怎么调理 几款食疗来帮你
　　是女性都会遇到的情况，它可能导致脸上长斑严重的甚至导致不孕的发生，所以内分泌失调要好好的调理。接下来，小编为大家介绍几款内分泌失调的食疗方，快来学习一下吧。
　　【香附鸡】
　　原料：鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克
　　做法：鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。适用气郁引起者。
　　【胡萝卜柿饼瘦肉汤】
　　原料：胡萝卜2根，柿饼2个，去核8枚，猪瘦肉200克
　　做法：将胡萝卜去皮，切厚片，柿饼、红枣用水细洗，瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。
　　【药膳牛肝粥】
　　牛肝500克，白9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，30克(后六味放入纱布包内)，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。
　　吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天(两天熬一次粥，不要一次熬出来)，两疗程之间隔一周，连服三个疗程。
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内分泌失调喝什么茶好？五款花茶帮你调理
发布日期： 17:22
　　内分泌失调喝什么茶好呢？工作压力大、作息不规律，让内分泌失调困扰着许多都市女性。要调理内分泌，除了要调整生活习惯，各位女性朋友还可以试试茶疗的方法，不少花茶对这种妇科疾病都有很好的治疗效果。那么内分泌失调呢？
　　1、牡丹花茶
　　材料：牡丹花3克，绿茶2克，白糖适量。
　　泡法：将牡丹花和绿茶放入杯中，加入沸水冲泡。5分钟后加入适量白糖，待其溶化后即可饮用。
　　功效：养血和肝，解郁去瘀。经常饮用此茶可令肌肤细嫩，脸色红润，精神饱满，整个人散发青春活力。
　　2、玫瑰花茶
　　材料：干玫瑰花20朵，红茶1包，水250毫升，蜂蜜适量。
　　泡法：将干玫瑰花和红茶放入杯中，加入250毫升沸水冲泡。待其放至适温时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
　　功效：改善内分泌失调，滋润养颜，美容护肤，活血养血。
　　3、桂花茶
　　材料：干燥桂花适量，绿茶1包，蜂蜜适量。
　　泡法：将桂花和绿茶包一同放入杯中，用热开水冲泡。大约三分钟后，桂花即入味。待茶汤放至适温时，调入蜂蜜即可。此茶可热饮可冰饮。
　　功效：调理内分泌，滋阴补肾，保肝，养胃，排毒养颜。
　　4、勿忘我茶
　　材料：勿忘我花适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。
　　泡法：将绿茶和勿忘我花放入杯中，用热开水冲泡。等约3分钟后，待勿忘我花入味，调入少许蜂蜜即可。
　　功效：美容养颜，补血养血，延缓衰老，提高免疫力。
　　5、桃花茶
　　材料：桃花3-5朵，茶叶少许。
　　泡法：将桃花和茶叶置于杯中，现用少许开水将其润湿，再加入适量开水冲泡。每日饮用不宜过多。
　　功效：桃花被称为女人之花，能美容养颜、调节月经、减肥瘦身，也能帮助调理内分泌。
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内分泌失调怎么调理
文章来源：生活健康频道
作者：生活健康频道
内分泌失调怎么调理
专家提醒：内分泌失调需当心，严重易致女性不孕!
郑州医院不孕不育专家指出，内分泌能够调节机体的各项功能，决定女性的各个生命周期，是女性肌体和精神健康的守护神，如果内分泌出现问题，体内的各种激素所保持的平衡被破坏，就不能够有效控制机体，女性朋友就会容易生病，严重甚至会导致各种妇科疾病的产生，如以下的五大宗罪：
第一宗罪、导致不孕：有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调内分泌。究其原因，是内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕。或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。
第二宗罪、引起妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于内分泌失调引起的。
第三宗罪、引起乳房疾病：乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
第四宗罪、容易脾气急躁：更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。
第五宗罪、容易肥胖：“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
【温馨提醒】一旦出现内分泌问题导致的不孕症，不少患者会发现自己的皮肤出现了严重问题，色斑，面色发黄，黄褐斑，不管用多少名贵的护肤品也无济于事。除此之外，脾气急躁、妇科疾病、月经失调都是内分泌异常的常见症状，而出现这些问题后患者若没有及时处理则会导致不孕症的发生，因此及时选择正规专业的医院检查治疗很关键。
专家支招：内分泌中医三期疗法，根据女性不同时期进行调理，快速改善内分泌失调难题
“内分泌中医三期疗法”是郑州不孕不育医院的中医专家组在秉承中华传统中医理念的基础上，针对不孕女性的各种不同原因，根据女性“月经”这一特殊的生理现象，人为地将治疗周期分为月经前期、月经中期、月经后期，针对月经周期各个不同阶段的生理变化而制定相应的治疗方案。在具体实践中，根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化又分为卵泡期、排卵期、黄体期、月经期，根据各期的生理变化分阶段用药，将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主行个性化治疗。
作为最专业的不孕不育医院我们提醒您：现在有多家医院已更名为不孕不育医院，但需要提醒的是，并非所有的医院都能看不孕，治疗不孕不育请选择专科、专业的大医院，综合医院一般为一层科室，设备短缺，治疗不孕的专家数量稀少，而郑州不孕不育医院共有8位特邀专家、18位知名专家可联合会诊，快速高效治不孕，30天即可实现怀孕目的，治愈率长期领先于业内水平!
发布人：xdl如何调理内分泌失调好
如何调理内分泌失调好
　　人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。如何调理内分泌失调好呢？中西医方法各有不同。
　　对于如何调理内分泌失调的问题，应以调节内分泌，使之重新达至平衡为主要原则。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。
　　当体内激素分泌过少引起内分泌失调时，建议大家可以通过服用一些保健品，以达到恢复平衡的效果。小编为您推荐：
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　　如何调理内分泌失调之医学治疗
　　从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从内分泌失调的调理入手。
　　中医上如何调理内分泌失调呢？中医主张令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。对于此类女性朋友来说，时常服用一些阿胶无疑非常有好处，自古以来阿胶就是补血滋阴润燥的佳品，百洋健康网为您推荐，会员价仅为295元，比市场价节省106元之多，正在优惠促销中，规格为500g铝型，同样免运费。
　　其实调理内分泌失调主要还是要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境因素的危害。
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