用手机扫描二维码在手机上继续观看 下肢静脉曲张怎能治好如何进行自我保健？

　　下肢静脉曲张怎能治好俗称“老烂腿”，是一种常见病发病原因多与长时间站立、行走导致下肢静脉血液回流不好，下肢静脉淤血有关下肢静脉曲张怎能治好在早期可以引起下肢酸胀、乏力，小腿肿胀在下肢皮肤出现红色或蓝色 像是蜘蛛网 蚯蚓的扭曲血管 或者像树瘤般的硬块结节；后期出现皮肤色素沉着，最终形成皮肤溃疡经久难愈，成为“老烂腿”严重影响患者的生活质量！
　　下肢静脉曲张怎能治好的治疗应该采取系统治疗方法，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗不应该单纯依赖手术治疗，忽视系统治疗导致一部分病人出现复发。在疾病的早期或者手术治療后患者自己应该怎么进行自我保健，缓解症状延缓疾病的进展，或者防止疾病复发呢患有此病的朋友可以采取一下措施，主要包括：
　　1、适当运动避免长时间站立、行走及负重；
　　2、外出工作、活动时穿着医用弹力袜；
　　3、休息时抬高下肢，比如将床腿垫高10-20cm或者利用软枕垫高小腿10-20cm；
　　4、腿部洗浴时水不能太热，避免洗桑拿浴；
　　5、静坐时间超过1小时时适当进行踮脚尖等运动，促进丅肢血液回流；
　　6、适当多饮水避免血液浓缩；
　　7、手术治疗后仍然应该保护患肢，避免久站或久坐经常改变你的姿势以促进血液流动，肥胖病人应该减轻体重坚持穿着医用弹力袜，减少下肢静脉曲张怎能治好的复发