乳腺增生饮食生活上需要注意什么？
时间： 12:33:05
健康咨询描述：
表姐得了乳腺增生，前几天做了手术，因为要来我家住几天，所以是我们照顾他的起居生活了，我们没接触过这样的病人，想了解照顾乳腺增生病人需要怎么做。哪些忌讳和注意的地方。
想得到怎样的帮助：乳腺增生饮食生活上需要注意什么？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，照顾乳腺增生病人饮食上不要太重口味，例如辛辣刺激的东西如辣椒大蒜，葱，那些食材不要给他吃太多了，另外，要保证营养均衡。另外尽量要注意休息，还有适当运动。
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乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。......
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& 得了乳腺增生了饮食上需要注意什么呢
得了乳腺增生了饮食上需要注意什么呢
健康咨询描述：
我最近身体一直不舒服的，胸部两侧特别的疼，后来去医院检查后才知道我得了乳腺增生了，我听到后特别震惊，后来医生叮嘱我不要乱吃东西的，我想知道饮食上要注意什么的。
想得到怎样的帮助：得了乳腺增生了饮食上需要注意什么呢？（感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防。）
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你好，改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖提高免疫力。
你好，保持舒畅的心情、乐观的情绪。少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。自我检查和定期复查明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调
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