胡萝卜可抑制癌症 但会使皮肤变黄不宜多吃
来源：搜狐健康
第1页:胡萝卜抗癌明星食材
第2页:胡萝卜营养分析
第3页:使皮肤变黄不宜多吃
　　胡萝卜虽然营养丰富，可以经常摄取，不过有些人长期大量吃胡萝卜，会出现皮肤变黄的现象，这是因为胡萝卜所含的天然色素所造成的，就好像多吃芒果和橘子、红薯等，也会使皮肤变黄一样，但对身体没有任何伤害！只要吃吃停停，吃三天停一天，皮肤就会自然恢复原来的样子。有位五十多岁的妇人，可能是面临更年期，皮肤看来没有光泽，再加上长期便秘的困扰，皮肤粗糙且长粉刺，我为她推荐了一道胡萝卜苹果汁：胡萝卜两根（约300克）、苹果一个（约250克），清洗削皮后榨汁，在早餐时喝，喝三天停一天，才喝一个多月，不但每天通便顺畅，连皮肤也不再长粉刺了，逐渐恢复润泽的感觉，不再像以前那样灰灰暗暗的，现在的她，整个人看起来好像只有四十几岁，比以前年轻许多，连她先生都吓了一跳。
　　胡萝卜里的胡萝卜素是脂溶性的，和油一起煮，胡萝卜素的吸收率会提高，不过酶、维生素C、B群均会被高温所破坏，十分可惜，如果生吃或磨成泥、榨成汁，其中的酶、维生素C、B群均完全被保留下来，故熟食或生吃各有其优缺点；不过大家最好买有机的胡萝卜，如果不是有机胡萝卜，就要小心残留的农药，要削去表皮，并要多清洗。
　　多吃胡萝卜还可以改善贫血、低血压的症状，胡萝卜也可以增强体内黏膜的抵抗力，预防胃溃疡；更可贵的是，医学研究证实：胡萝卜素有抑制癌症的功效，说胡萝卜是名副其实的“美人参”，可是一点也不夸张。
　　Q：拍戏时常常会睡眠不够，熬夜和压力让痘痘有机可乘、冒了出来！又不能去挤，怕留下疤痕，除了擦药、贴痘贴，还有没有其他更好的方法？
　　A：冒痘痘别担心，喝胡萝卜小黄瓜汁，可以调整压力纾解火气，还可以避免痘痘发炎长脓。胡萝卜两根，小黄瓜1根，二者洗净后用分离式榨汁机榨出原汁，趁鲜饮用。如果无法接受胡萝卜的生味，可以加一点点蜂蜜调味。
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(责任编辑：李扬)
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来自：广东省 广州 浏览 695 次
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病情分析： 1,一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了：睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗……这是虚汗.中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好
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生活中可能见到过很多皮肤偏黄的人群，这些人通常情况下都是橘子以及吃的过多才造成的，为什么吃这些食物会对什么造成色素囤积呢?这主要是因为感光的问题，生活中大部分感光的食物在食用后收到阳光的照射，在体内就会出现色素囤积问题，具体生活中都有哪些感光食物。请看小编的详细介绍。为什么橘子会让人皮肤变黄?我们知道橘子中除了含有丰富的维生素以外，还有大量的素，在食用后身体的消化器官是不能把所有的维生素A都进行转化的，因此就会造成大量的额胡萝卜在身体其他器官内囤积，造成皮肤发黄的问题。另外，橘子还属于感光食物，在直接或者间接的情况下，就会在身体内囤积大量的黑色素造成斑点出现，生活中还有哪些感光食物呢?感光的蔬菜：、、、胡萝卜、、莴苣、、等，另外具有特殊气味的蔬菜大部分都属于感光蔬菜。感光的水果：、橘子、、。感光的杂粮：、赤豆、。为了避免阳光的直接作用，建议在出门前尽量少吃这些感光食物。生活中能起到效果的食物又有什么呢?1.富含维生素C的水果。维生素中属维生素C食物具有非常好的美白效果，一般富含维生素C的食物有、奇异果、等等。2.豆制品类。豆类食物中含有大量的植物性雌激素，这些激素对刺激女性荷尔蒙的分泌，以及抵抗皮肤老化方面效果很好。3.坚果类。坚果中维生素E含量最为丰富，它们可以消除可以伤害皮肤细胞的自由基，抗老化效果很好。每个女性朋友都是爱美的，在生活中小编建议大家除了要避开这些感光食物外，还要时刻保证皮肤的水分，并且多吃一些可以起到美白效果的食物哦，但是这些感光食物并不是表示大家一定不要吃，而是说要减少而已，希望小编的详细讲解可以在生活中帮助大家。
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177996人看过贫血会使皮肤发黄吗
来自于：四川|
提问时间： 11:33:52|
基本信息：
疾病 / 症状：
皮肤发黄，检查肝功没问题，就是贫血
病情描述：
贫血会使吗
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，贫血的时候因为血液中的红细胞减少，可以出现皮肤和，有少数人可以表现为皮肤萎黄，但如果出现明显的皮肤颜色，则需要考虑是黄疸造成的，还需要排除高维生素A血症
指导意见：
如果皮肤颜色发黄，你需要注意小便的颜色，伴有小便颜色发黄的时候需要考虑有黄疸的可能，那需要进一步检查肝功和肝胆B超排除肝胆胰腺疾病，明确原因后才能确定是否需要进一步处理，平时注意多吃点鸡肝，对纠正贫血有一定好处，祝健康幸福。
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帮助网友：8594收到了：
病情分析：
贫血会引起发黄的 建议进一步检查确诊贫血的原因。贫血的时候因为血液中的红细胞减少，可以出现皮肤和黏膜苍白，有少数人可以表现为皮肤萎黄，但如果出现明显的皮肤颜色发黄 ，还需要排除高维生素A血症，
指导意见：
如果皮肤颜色发黄，你需要注意小便的颜色，伴有小便颜色发黄的时候，那需要进一步检查肝胆B超排除肝胆胰腺疾病，明确原因后才能确定是否需要进一步处理，平时注意多吃点鸡肝，对纠正贫血有一定好处。
医师/住院医师
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帮助网友：15338收到了：
病情分析：
有可能皮肤发黄的,应该积极查明贫血的原因.根据病因治疗.如果是缺铁性贫血补一点钙和铁。
指导意见：
平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的
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