月经期间应多喝些什么汤好呢？急
时间： 17:09:42
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月经期间应多喝些什么汤好呢?急,,,谢谢!
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擅长: 宫颈糜烂、盆腔炎症、支原体、衣原体感染等多发病性疑难杂症等能...
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月经期间禁止服用辛辣刺激的食物
多吃清蛋营养的
不要碰凉水
本回答由 合肥丹凤朝阳妇科医院 提供、推荐服务有（）
擅长: 诊治范围：各类妇科炎症、子宫病变、卵巢病变、功血、
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经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害.这些食物主要由三大类：1,生冷类既中医中所说的寒性食物如：梨,香蕉,荸荠,石耳,石花,地耳.这些食物大多有清热解毒,滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状.2,辛辣类如肉桂,花椒,丁香,胡椒等.这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好.可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经,经血过多等症.3,影响性功能的食品菱角,茭白,冬瓜,芥蓝,蕨菜,兔肉,黑木耳,大麻仁.
擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,避孕流产等
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月经期的健康饮食 ：（1）食物：胡萝卜,红苋菜,菠菜,大枣,龙眼肉,猪肝,猪心,羊肝,牛肝,鸡肝（动物肝脏）,蛋类食物.（2）中药：当归,白芍,阿胶,熟地黄,何首乌等,（3）药膳：归芪乌鸡汤,首乌黄芪乌鸡汤,桂圆红枣粥等药膳.
擅长: 妇产科,儿科,五官科疾病
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你好,女性月经期间喝鸡汤比较好,可以在汤里加一些枸杞,大枣之类的,对月经期的妇女很有好处.不过,汤这东西,除了原料之外,最讲究的还是烹饪的时间和方法!时间一定要长,要用小火.清淡为主,还不能油腻.经期多喝水可以保持大便通畅,减少骨盆充血.同时,在经期,由于常会感到腰痛,不思饮食,不妨多吃一些开胃的食物.另外,喝点猪肝红枣粥,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等,都能起到补血的作用.樱桃,南瓜,低脂牛奶,鸡肉等,也是女性经期很好的食品.
擅长: 妇科,不孕不育,产科。
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你好!月经期间,要补血.建议你用红糖大枣煲汤服用.有益气补血功效.不可服用活血药.会是月经过多.建议你以食补为主.也可以用大骨煲汤.既补气有补血.忌寒凉食物,少吃水果.总之；以温补为主.
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月经期间精血有所流失,而且有些妇女会有月经不调,痛经等症状.在经期喝些乌鸡汤对身体是很有益处的.一,乌鸡白凤汤 主料：乌鸡（宰杀干净） 辅料：枸杞 调料：葱,姜,鸡精,盐,醋 做法： 将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱,姜,盐,枸杞,鸡精,醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用. 特点：鲜香味美,营养丰富.乌鸡营养丰富,老少皆宜.具有较高的药用价值. 二,乌鸡天麻汤 主料：乌鸡（宰杀干净） 辅料：天麻 调料：姜,盐 特点：乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”.天麻,可治疗头晕目眩,中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美. 三,五彩乌鸡丝 原料：乌鸡脯肉200克,青椒,胡萝卜,白萝卜各一根,鸡蛋一只. 做法： 1,鸡肉切丝（顺纹切）,青椒和红,白萝卜分别切丝. 2,鸡丝加入精盐,鸡蛋,料酒,湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生. 3,炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝,萝卜丝炒制加盐,味精,放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成. 四,补品三套禽 原料；乌鸡,乳鸽,鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片. 做法： 1,乌鸡,乳鸽,鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片,料酒巴,整姜腌渍片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内. 2,取炖盆一只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片,葱结,枸杞,香茹,精盐,味精,白糖,淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片,葱结,调正味道即成. 五,五味乌鸡补血汤 原料：乌鸡一只,当归,熟地,白勺,知母,地骨皮各15克,葱,姜,盐,味精适量. 做法： 1 乌鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用. 2 将将药物塞入鸡腹,扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时.取出药物,加调味品,复蒸10分钟. 六,乌鸡煨鳖裙 主料：干鳖裙200克,乌骨鸡1000克. 配料：水发木耳50克,火腿丝5克. 调料：料酒,味精,精盐,胡椒粉,葱段,姜片,水淀粉,白糖,酱油,鸡油,生油,高汤各适量. 做法：①鳖裙发好后,洗净,捞出.锅烧热,放入生油,投入姜,葱煸香后,烹入料酒,放入清水.烧开,将鳖裙下入锅中,煨透,取出,沥干水分,切丝,用水浸泡.乌鸡宰杀,去毛,内脏,洗净,然后放入烧盅内,加入葱,姜,料酒,盐,味精,高汤,上笼,蒸1.5小时,取出,冷后,将鸡捞出,鸡肉切丝,原汤滤净.②木耳丝连同鳖裙丝,鸡丝一起下锅,加下原汤,味精,盐,胡椒粉,白糖,酱油.待汤烧成金黄色时,用水淀粉勾芡,加入鸡油,起锅,盛入碗内,撒上火腿丝即成. 功效：滋补强壮.适用于脏腑阳虚,虚火妄动或肝肾不足,妇女经水不调,经闭,血瘀等病症者食用.
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中医认为,月经病与肾功能,脾,肝,气血,子宫等相关,而且痛经者有寒热虚实之分,喝汤饮痛减弱属寒.痛感加剧属热.月经期间可以喝月季花茶,作法,夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾,不散瓣,气味清香者为佳,泡之代茶,功效,具有行气,活血,润肤的功效,适用于月经不调,痛经等症,姜汁薏苡仁粥,材料,干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克,作法,将前二味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜,艾汁同煮到熟.功效,具有温经化瘀,散冷,去湿和润肤的功效,适用于痛经.1.气虚血弱型,羊肉炖当归50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝汤.2.肝肾亏损型,川芎丹参煲鸡蛋,川芎6克,丹参12克,鸡蛋两个,加水同煮等蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤.3.寒凝血淤型,生姜红糖水：生姜15克,红糖适量,开水冲泡当茶饮.4.气滞血淤型,益母草煮鸡蛋,益母草30克,鸡蛋两个,加水同煮等蛋熟后再煮片刻,吃蛋喝汤.5.温热蕴热型,丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎,红糖适量,煎汤趁热喝.
应注意月经期饮食宜清淡,易于消化而富有营养.月经期间会损失一部分血液.因此,需要补充富含蛋白质及铁钠钙镁的食物,如肉,动物肝,蛋,奶等.铁是人体必须的元素之一,她不仅参与血经蛋白级多种重要酶的合成,而且对免疫,智力,衰老,能量代谢等方面都发挥重要作用.因此,需要多补充铁质丰富的食物.动物血,动物肝脏,畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳,海带,芝麻等植物性食物中均含丰富的铁.动物性食物中的铁为铁血红素,易被人体吸收利用.而在动物性食物中,以猪血为首选.猪血的蛋白质在动物食物中最易消化,吸收,特别合适在月经期间食用.
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急！！！_百度拇指医生
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?经期超过十天十什么原因？
我今年二十岁，有阴道炎，这次经期有十多天，前几天经量比以往多，从第七天开始就减少，但颜色较浅。最近心情不是很好，我觉得可能是上火了。 请问这是什么原因？和心理有关系吗
精神紧张经期有可能延长 最好去医院看看 这样心里也踏实了
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