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卵巢保养科学才是重点
女性卵巢保养，一种名为“卵巢保养”的美容项目吸引了众多爱美女性的目光。但对于美容院的“卵巢保养”，妇科及内分泌科专家均持保留态度。医生叮咛：功夫不只在表面诚然，卵巢作为女性一生中的重要器官之一，对于女性的身材、容貌、生育等发挥着举足轻重的调控作用，所分泌的女性荷尔蒙――雌激素赋予女性美的一切，被誉为女人体内的魔术师。但有一点却被人们忽略了，那就是荷尔蒙的合成并不是卵巢一个器官的功劳，是靠一个综合系统，医学上称为内分泌轴共同完成的。这个内分泌轴的主要成员除了卵巢外，还有位于脑中的下丘脑与垂体。换言之，下丘脑、脑垂体与卵巢三者必须同心协力，步调一致（形成一个完整而协调的神经内分泌系统），方有足量的雌激素从卵巢释放出来而分布于全身。如此纷繁奇妙的生理过程，岂只是仅仅单纯的按摩卵巢，就能解决得了的？科学保养，调整内分泌轴是关键女性如何“卵巢保养”卵巢虽然能分泌雌激素，但雌激素的合成并不是卵巢一个器官的功劳，而是靠一个综合系统，即内分泌轴共同完成的。也就是说，下丘脑、脑垂体与卵巢三者必须同心协力，步调一致，形成一个完整而协调的神经内分泌系统，才能有充分的雌激素从卵巢释放出来，并分布于全身。专业的妇科医生及内分泌医生强调的整体施治、辨证治疗的诊病方式就最大限度地满足了这个特点。防患于未然，卵巢保养别忘记定期妇检值得注意的是，卵巢是很重要的女性内分泌器官，它的调养也要在专业医院的中医大夫“望闻问切”四诊的基础上进行，不同的病人，往往在用药与调理上都是不同的。另外还有更重要的一点：我们应该颠覆我们平时“有了病才去看医生”的健康理念，尤其是在针对女性卵巢、子宫等秘密花园时。定期妇检，保障健康，聪明的养生方式就是定期地进行妇检、不时地实施调理，让一切防患于未然。
（责任编辑：何诗雅 ）
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卵巢作为女性一生中的重要器官之一，对于女性的身材、容貌、生育等发挥着举足轻重的调控作用，所分泌的女性荷尔蒙――雌激素赋予女性美的一切，被……
卵巢保养的好处，生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有2……
生活处处留心皆学问，生活中那些不经意的小事往往对健康的影响也最大。女人在社会中扮演着养家糊口的角色，所以，女人要好好呵护你的卵子，不止是……
卵巢是女性特有的器官之一，卵巢的健康非常重要，与健康息息相关，那么女人如何保养卵巢呢？吃什么保护卵巢呢？
想要拥有健康的卵巢，一定首先要有健康的生活习惯。那才是防治各类卵巢疾病的关键，也是女性保持好身体与美丽容易的秘诀。预防胜于治疗，如果平时……
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保养卵巢的最好方法_怎样做好卵巢保养
[导读]卵巢早衰已经出现在不少女性的身上，她们面色晦暗，精神不足，甚至提早进入了更年期。其实，这可能与女性压力大有关。有调查发现，因为压力过大，导致女性卵巢功能提早衰老。所以，各位女性朋友们，要适当给自己的精神松松绑！女人保养与不保养的差距在于：看图！全国免费热线： &QQ：梓芯专家全面解析卵巢早衰的症状 保养卵巢的最好方法随着现代社会生活节奏加快，受环境因素影响及其他作用导致越来越多的年轻人也开始患上卵巢早衰的症状。有人说，应社会进步，女性角色的转变从家庭的逐步脱离到职场的日益重视，使得压力不断增加所导致。那么如何判断自己的卵巢是否出现早衰情况呢？下面列下了几个常见的卵巢早衰症状：X一、性欲降低：对性生活变得默然，性交时伴有疼痛，频繁地发生阴道炎或泌尿系统感染。二、月经絮乱：大致分三种：一是月经间隔时间长，经量减少，然后慢慢停经;二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血，有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经;三是突然停经。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症侯群。三、睡眠困难：经常失眠，睡觉浅，睡觉时出汗，多梦，不解乏，夜间醒后就再不能入眠，令人疲劳不堪。有时还会出现胸闷、心慌的症状，但到心内科就诊，却未发现任何器质性病变。四、精神、神经症状差：烦躁、焦虑、多疑、好哭、思想不集中、记忆力减退等情绪精神方面的改变。五、胃肠功能下降：身体消耗没有发生变化的情况下，出现食欲下降，食后反酸、嗳气、腹胀、便秘或腹泻。`万千女性亲身的见证!保养卵巢的最好方法我在家乡一所市重点小学当教师，在别人看来，这是一个很享受的职业，可是我心里明白，做老师有多么费心费力，尤其做市重点的老师最不容易，每天都要和这些孩子打智力战，尤其是现在的孩子，小脑袋瓜转的可快了，不时的给你出点小难题^fen^另一方面，学校给老师施加的压力也很大，各方面都要做到最好，竞争特别大，每天晚上回家几乎都是熬夜备课…工作的压力让我严重失眠，每天都挂着黑眼圈，脸色苍白，全身无力，而且脾气也越来越大了!一个月内竟然两次与学生发生了不愉快，坐在办公室气的我直想掉眼泪。同办公室的刘老师不停的安慰我，我就向她说出了近段时间自身的一些变化，她听过后说我可能是需要调养一下了，并给我推荐了女人保养佳品梓芯，看着我半信半疑的样子，她才说出，原来她一直在使用，也是因为生活压力大的原因导致她总是失眠，并伴有月经不调，她也是在朋友的介绍下开始使用梓芯的，现在在也不用其他保健品了，就用梓芯，那天晚上我到很晚才回家，在W上了解了很多关于梓芯的信息，决定先购买一周期试试看。不知不觉十天过去了，心慌心烦的感觉没有了，我的心情又回到了之前那样平和、耐心，在学习上看到学生犯低级错误也不会大动肝火发脾气了，睡眠也一天比一天好了，没想到这么快就看到了效果，心里像捡了宝贝一样开心，并且对保养产生了浓厚的兴趣，有事没事在W上找一些保养的方法。一个疗程差不多用完的时候，我发现不但自己的精神头越来越好，皮肤也好像比以前白皙细腻了，看到这么好的效果，第一件事就是上W给我妈买了3个疗程，现在她竟然也张口闭口向邻居夸梓芯效果好!用户使用效果回访：@施女士:停经7月，终于见红了经临床实践验证:梓芯具有其它同类养巢产品无法比拟的五大优势：1、以花养巢，以草护巢：梓芯胶囊独特的花草养巢疗法真正实现了以花养巢、以草护巢，这样一养一护就能够从里到外的滋养卵巢，并且能够形成一层保护膜，长久的保护卵巢，防止卵巢衰老。2、纯植物成分：梓芯胶囊中所含46味名贵药材都是原生态的高原药材，全部采摘与甘肃境内的陇南山地，那里药材的药效是普通药材的5-8倍。3、制作工艺：梓芯胶囊原方在宫中时，都要经过九蒸九晒，沙埋提纯，煅炒炼制等古法炮制工艺处理后方可成药，其组方之庞大，工艺之复杂，在中医中药中极为少见。4、养护结合：唯一一个以花养巢，以草护巢养护结合的独特疗法的养巢产品，能够激活卵巢自身的分泌能力，长久保护卵巢，同时可以提高人体免疫力，没有副作用，没有依赖性。5、畅销多年：梓芯胶囊已热销7年，畅销日本、香港、台湾、韩国等60多个国家和地区，拥有数百万女性的良好口碑!多吃胡萝卜英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。
本文来源：电商快讯
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7个方法来保养好自己的卵巢
更新时间： 17:57:14　|　文章来源：本站原创
　　我们都知道年纪大的女性比较不容易怀孕，究根结底还是跟女性的卵巢有很大的关系，女性的卵巢是孕育卵子的重要器官，女性只有保养好卵巢才能利于卵子健康，小编教你7个方法来保养好自己的卵巢!
　　1、来月经时多补铁
　　没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。
　　2、红酒比啤酒更有益
　　荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。
　　红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
　　3、煮豆腐比煎豆腐健康
　　豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。
　　但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。
　　4、避孕，一定要避孕
　　医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就下降6%。
　　别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药，都会打乱体内荷尔蒙水平，影响卵子质量。
　　5、“卵巢保养”谨慎做
　　美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现，用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的不到20%。
　　如果不是非常有保障、值得信赖的美容院，千万不要随便去做“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后，会影响内分泌水平，甚至降低卵子活性。
　　6、少吃止痛药
　　一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。
　　专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。
　　7、离电脑辐射越远越好
　　研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。
　　美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。
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