近日，有网爆网曝陪赵本山睡过的女星引起粉丝的们关注。日前，女星当众将黑色性感丁字裤脱下，丢向坐满男性粉丝的观众席引起轰动。娱乐圈是个很危险的地方，今天我们就来盘点一下那些曾经遭到下药的女星。&&&&正文
字体：五种最补肾壮阳食品 男人不得不吃　　秋季是进补的好时节，很多人都会利用秋季来给自己进补，男人想要也要选对季节，秋季也是大好时节，下面我们来看看吃什么可以壮阳吧!
五种最补肾壮阳食品 男人不得不吃　　 一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋　　原材料揭秘：——“激情复原剂”
　　激情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复，更甜蜜地享受下一次亲密。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是“性福”必不可少的养料，它不但能消除疲劳感，而且在人体内会转化成精氨酸，提高性趣，增强精子活力。鸡蛋里14.7%的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近，比牛奶更容易被人体吸收。所以这个假期的食谱里，千万不要少了鸡蛋哟!　　 二、韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼　　原材料揭秘：——“蔬菜中的伟哥”　　韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力，更对男性勃起障碍、早泄
等有立竿见影的疗效。　　 三、清蒸桂鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋　　原材料揭秘：鱼和贝类——“夫妻性和谐素”
　　人们发现沿海地区的居民常是子孙满堂，秘诀就是他们常吃鱼和贝类食物。科学研究证明，鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质，这些元素对性功能保健意义重大。对男性而言，它们可以增加精子数量和活力，增强体力和耐力。对女性而言，它们则能帮助黏液分泌，保持湿润、增添性趣。海产的鱼类和贝类功效尤其显著。例如从古罗马时代起，鲨鱼肉就作为性爱的“催化剂”享有盛名。不过吃鲨鱼肉有点残忍，况且肉质又硬又糙，实在不好吃。倒是生牡蛎配白葡萄酒这道闻名遐迩的浪漫大餐一直广受欢迎。　　 四、葱爆羊肉、小葱拌豆腐　　原材料揭秘：葱——“助手”
　　在很多国家，葱都是爱情和性欲的化身。世界人民的实践证明葱有刺激性欲的作用。科学家不承认这是因为葱特殊的气味，而是葱中比例特殊的维生素搭配保证了人体激素分泌的正常，从而让欲望频频萌发。　　 五、凉拌海带丝、紫菜汤　　原材料揭秘：海藻——“纽带”
　　海藻里有含量异常丰富的碘。都知道缺碘有损健康，但是想过碘跟你们激情质量的关系吗?碘能保持人体甲状腺的功能和活力，而甲状腺实际上也控制着人对性刺激的感应程度。所以海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜。　　这五类食品是男人难得的壮阳佳品，趁着秋季，就做起来给自己的老公补补吧!　　相关文章：　　
　　推荐阅读推荐文章
本文关键词：
字体：上一篇：下一篇：
相关新闻相关帖子网友评论 以下留言只代表网友个人观点，不代表MSN观点共有 0 条评论 内
容：[6/500]验证码： 我的健康中心
资讯点击排行
贴子点击排行壮阳补肾食品_百度知道
壮阳补肾食品
有没有什么壮阳补肾食品？我肾虚最多硬两回就不行了而且每次很快就结束了，哪些壮阳补肾食品药品可以改善？
其他类似问题
3人觉得有用
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁男性补肾壮阳的食品库
男人补肾壮阳是男人间不变的话题，如今随着压力的增大和环境的污染使得许多男性朋友们的身体承受着很大的伤害，这时候补肾壮阳就更加的重要了，一起了解一下哪些食物可以达到补肾壮阳的效果吧！
&&虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
淡菜&&淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富、碘、、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子障碍、遗精、、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
&&泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
&&俗话说：&天上的，地上的驴肉。&驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低。中医认为，驴肉性味甘凉，有养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
&&牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、阳痿等有较好的效果。
&&鹌鹑俗话说&要吃飞禽，还数鹌鹑&。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机、、激素和多种人体必需。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可&补五脏，益精血，温肾助阳&男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
&&鸡蛋是人体性功能的营养载体，是后恢复元气最好的&还原剂&。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、和煮成的粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
蛇肉&&近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间 (蝮蛇可达 6～ 24小时 )，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
鸽肉&&白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
(1)取白鸽肉半只，巴戟天 10克，淮 10克，子 10克，炖服，喝汤食肉。或上药 配用一只，若服后偏燥，也可用白适量炖乳鸽，则补而不燥。
(2)或取白鸽蛋 2个，枸杞子 10克，肉 5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。
&&狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有&安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉&等功效。用烧狗肉 ，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
&&韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜 ，如唐代诗人杜甫的&夜雨剪春韭，新炊间黄梁&;宋代诗人苏轼的&渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘&。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质 10克以上，脂肪 3 .0克，碳水化合物 19克，钙 280毫克，磷 225毫克，铁 6.5毫克，维生素 C95毫克，胡素为 17.5毫克 (在叶菜中，除金花菜外，含量最高 )。
现代医学研究证明，韭菜除含有较多的，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对、病人有益。 韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：&韭菜温中下气 ，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。&《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有&起阳草&之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。
&&荔枝含果胶、酸、酸、游离氨基酸、、糖、铁、钙、磷、素以及维生素 B1、维生素 C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人的功能，改善人体血液循环，故有润肌作用;可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的状况，以及肾而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干 10个， 10克，金樱子 15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。
麻雀&&麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素 B1、维生素 B2等。据《增补 食物秘方》记载，雀肉能&补五脏，益精髓，暖腰膝，起阳道，缩小便，又治妇人血崩带下。 祖国医学认为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。 雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。
羊肾&&羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 A、、维生素 C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾能&补虚损，阴弱，壮阳益肾&。适用于肾虚阳痿者食用。
枸杞子&&枸杞子又名枸杞。含有、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
&&松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是滋补保健食品。对、疲劳感强、遗精、盗汗、、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。
麻雀蛋&&麻雀蛋 含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素 A、维生素 D、维生素 B1、维生素 B2、铁 、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。 适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿，精血不足所致的、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。
了解了这么多的补肾壮阳的食物后，男性朋友可以适当的多食用一些以上的食物，已达到补肾壮阳的效果。
1148阅读18阅读2897阅读8389阅读76阅读0阅读3阅读
3阅读0阅读0阅读4阅读2阅读0阅读2阅读
00:00:00 00:00:00 00:00:00 00:00:00 00:00:00
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫补肾壮阳食物大全_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
喜欢此文档的还喜欢
补肾壮阳食物大全
肾​虚​者​吃​下​列​食​物
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢}