问：高血糖是不是就等于糖尿病？血糖达到9.50是不是就是糖尿病? 对于初期的糖尿病患者，饮食方面该注意什么？哪些食物有利于改善病症？　　市中医院副主任中医师潘炳仁答：糖尿病指空腹测出的血糖高于正常，一般来说，正常血糖为6左右。但是不能只凭一次空腹测出的血糖值高于正常就判断是糖尿病。像这位患者如果只是一次空腹测出的血糖为9.50，则不能判定他就是得了糖尿病。但如果通过多次空腹测量测出的血糖都高于正常，那应该就是糖尿病了。　　糖尿病的症状表现为三多：多饮、多食、多尿，如出现这三种症状，就要注意是否得了糖尿病。糖尿病可分为Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病主要是由于先天的胰岛素分泌功能不足，主要和家庭的遗传有关，患者一般为青少年。对于Ⅰ型糖尿病患者主要采取的就是胰岛素治疗。　　Ⅱ型糖尿病主要是由于患者平时不注意饮食，含糖量高的食物吃得过多导致的，患者以成年人为主。对于Ⅱ型糖尿病，可分为三步进行治疗。如果像这位读者提到的属于初期的糖尿病患者，血糖不高，那可以控制饮食和适当加强运动来调节。不要吃含糖食物，比如番薯、香蕉、甘蔗和含糖的饮料等，适量控制大米的摄入，多吃面粉类、豆类的食物。饭后最好去散散步，做适当的运动，消耗体内的糖分。如通过第一个步骤不能将血糖降下来，那就要去医院让医生诊断，开些适合自己并能平衡血糖的药。如果第二步也没有效果，那就只能注射胰岛素了。　　同时也提醒患者如碰上说什么可以根治糖尿病的广告，千万不要轻信，以免上当。到目前为止，世界上还没有根治糖尿病的办法。 　　整理 本报记者 邵璐莎　　您有什么健康方面的问题需要向医生专家咨询么，请与我们联系，日报记者将帮您找到温岭当地的医生专家来解答问题，欢迎提问。提问方式：1，电话：44111；2，E-mail:；3，日报QQ：留言“小编”　　温馨提示：本栏目提供的回答仅供参考，而不是治疗方案。如果读者需要治疗，还必须到正规医院请医生当面诊治，以免耽误病情。最近血糖有点高，血糖高就是糖尿病吗？
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您好，糖尿病是会出现血糖高的，但是血糖高是不能定诊的，需要去医院做确诊的检查的，糖尿病诊断标准具体如下：1，糖尿病的典型症状+随机血浆葡萄糖浓度大于等于11.1mmlo/升。2，空腹血浆葡萄糖浓度大于等于7.0mmol/升。3，糖耐量试验的餐后两小时血浆葡萄糖浓度大于等于11.1mmol/升。以上三点满足任何两点均可诊断，但每一点均需在另外一天加以证实。祝您健康H
副主任医师
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你好！糖尿病的典型症状就是：多饮、多食、多尿及消瘦。但由于个体差异，很多患者在早期往往没有很明显的症状，糖尿病的诊断主要依据血糖值，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小时大于等于11.0mmol/L，或OGTT试验2小时血糖大于等于11.0mmol/L可诊断为糖尿病。
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对于正常的血糖，一般超出值再有饮食加大、口渴、尿多、体重减轻就意味是糖尿病了。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。每月到医院查两次血糖等于没查--健康卫生频道--人民网
每月到医院查两次血糖等于没查
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　　最近有项调查显示，我国糖尿病人的数目在不断攀升。糖尿病专家呼吁，只有让糖尿病人真正认识到监测血糖的重要性，学会依照血糖的变化合理饮食、运动、用药才是遏止我国成为糖尿病大国的当务之急。　　北京市糖尿病防治办公室主任袁申元教授介绍，中国Ⅱ型糖尿病比例远大于西方国家，而且发病年龄趋于年轻化，从临床来看，30多岁甚至十几岁的病人都不少见，估计将有30%的Ⅱ型糖尿病人在40岁前得病，所以现在预防Ⅱ型糖尿病也要从学生抓起。有遗传因素、饮食习惯的变化、肥胖、体力活动过少和紧张焦虑都是糖尿病的致病原因。　　欧美人35岁就开始测血糖　　目前，糖尿病还是一种不可逆的终身疾病，它本身对人体并没有什么致命的影响，但是由糖尿病引起的各种并发症却可能引发中风、心梗、失明、截肢甚至全身瘫痪的严重后果。据调查，糖尿病人患视网膜病变、尿毒症和截肢的风险是普通人的25倍、17倍和7倍。糖尿病的典型症状是三多一少，即多尿、多饮、多食和消瘦，但出现这些症状时往往已属于糖尿病的中晚期。欧美等国家通常是35岁以上的人都开始检测血糖。专家认为，在我国年龄超过45岁、有糖尿病家族史、高脂血症、高血压、超重、肥胖、有巨大儿生育史的妇女等人群更应及早检测血糖。高危人群不仅要测空腹血糖，还要测餐后血糖，因为餐后血糖不正常的人多半是糖耐量代谢异常人群，他们虽然还不是糖尿病人，却是糖尿病人的后备军，其中有30%会变成糖尿病。早检测、早预防可以省下大笔的治疗费用，病人也可以少受很多痛苦。　　糖尿病人感觉好时血糖往往已经大幅超标　　糖尿病有个很迷惑人的现象，就是往往病人感觉很良好的时候，实际身体中的血糖含量已经达到三五百，超标很多了。究其原因可能是因为人体在血糖刚刚升高时会出现的一些一过性的视力模糊等现象，但病人没有把这当回事，他的身体慢慢习惯了高血糖的状态，自然不会有什么不良反应。没有不良反应并不是说血糖自己下来了，而是病人的身体适应了，可是随着体内血糖一直保持较高的水平，其他器官就会渐渐出现病变，也就是我们所说的并发症。所以，病人随时都需要用血糖仪而不是凭感觉来掌握自己的血糖。但是我国的现状是无论普通人还是病人都不重视血糖检测，只有8%的患者自觉有糖尿病症状到医院的内分泌科检测血糖，还有20％的患者是在看眼病（糖尿病并发症）时发现的，有10%的人则是皮肤长疖肿，经过检查是患了糖尿病。据统计，有一半的糖尿病患者在初次到医院就诊该病时，已经合并有体内大血管病变了。　　血糖究竟怎么验　　国际糖尿病联盟把心理、饮食、运动、药物和监测定为糖尿病治疗的五大要素，只有真懂糖尿病，真会合理用餐，真去运动锻炼，真正按时用药和真正即时监测，才能让自己过上和正常人一样的生活，减少并发症的发生，而在这五项中最基础的就是“真正的即时监测”，它不仅是糖尿病患者了解自己血糖情况的“眼睛”，而且是衡量其他血糖控制手段，饮食、运动和药物治疗的正确性和适量性的基础。据一项长期的糖尿病调查研究显示，若能始终控制血糖接近正常水平，可以将糖尿病并发症发病率降低将近60%。　　虽然控制糖尿病需要“即时监测血糖”广为人知，然而，真正需要即时监测的人经常忽视这个问题，这给医生为患者制定科学的、个体化的血糖控制方案带来障碍。以往，患者必须去医院抽血才能测试血糖，不方便、时间长、繁琐、费用高，而且，医生也不能及时地了解患者的血糖情况，不能为患者专门制定一套饮食、运动和药物治疗方案。所以医生建议病人要学会使用血糖仪为自己即时监测。糖尿病人在平常的时候每天最好都要测一次血糖，如果正处于加药或打胰岛素等情况下，最好一天测4次。美国的糖尿病人平均每天测血糖的次数是1.4次，而我国的病人大多做不到，有的连一个月测两次都保证不了，而专家认为，一个月测两次跟不测没有什么差别，都起不到监测作用。　　北京青年报&日
（责任编辑：康健)
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空腹血糖大于等于5.6 你有可能是糖尿病“后备军”
新华报业网
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餐前血糖低于6.1，你依然要小心，这并不能排除你是糖尿病患者。昨天是“联合国糖尿病日”，鼓楼医院内分泌科主任朱大龙介绍，最新标准的统计发现，我国成人糖尿病前期率高达50.1%，也就是两个成人里有一个是准糖尿病患者。而最新的统计仅仅是标准从严了一小步，从6.1变成5.6而已。
　　糖尿病标准从严，“后备军”人数飙升
　　朱大龙主任介绍，2009年大规模成人糖尿病人群调查，当时糖尿病前期的检测包括空腹血糖和餐后2小时血糖两个项目，糖尿病前期即空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间，或餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间。当时，18岁以上成人糖尿病发病率只有9.7%，糖尿病前期人数为16.2%。
　　但是，今年9月份的调查将这两个数据都刷新了，根据《美国医学会杂志》发表的中国最新一次糖尿病人群调查，18岁以上成人糖尿病患病率达11.6%，糖尿病前期率为50.1%。也就是说，每两个人，就有一人是准糖尿病患者。
　　据了解，数据大幅激增的原因，在于统计方法的差异。朱大龙介绍，这一次使用的方法是美国临床诊断标准，空腹血糖的标准从原来的血糖大于或等于6.1 mmol/L变为大于或等于5.6 mmol/L。标准从严后带来的结果是，糖尿病后备军人数大幅飙升。
　　餐前血糖大于等于5.6 mmol/L，就要看医生了
　　“尽管这一美国标准尚未中国化，但在糖尿病领域，大家都比较认可它。”朱大龙介绍，以前，空腹血糖大于6.1mmol/L，才会考虑去看医生，做葡萄糖耐量试验。如果数值大于7.8就确诊为糖尿病前期；如果大于11.1，则确诊为糖尿病患者。
　　“现在，我们的建议是，餐前血糖大于或等于5.6 mmol/L，就要看医生了。”朱大龙说，临床上，有的市民尽管空腹血糖是“正常的”，没有达到6.1，但通过糖耐量测试后发现，有的甚至大于11.1，确诊为糖尿病患者。
　　因此，朱大龙提醒，尽管空腹血糖5.6的标准尚未实施，但市民要关注，一旦超过这一数值，就要引起高度警惕，通过葡萄糖耐量试验，排除自己是“后备军”甚至糖尿病患者的可能性。
　　改变生活方式，可避免从“后备军”变成患者
　　相对于糖尿病患者，糖尿病前期更要引起警惕。朱大龙介绍，因为它是糖尿病的预警信号，一旦患者不注意预防，进一步加剧胰岛素抵抗或胰岛细胞功能缺陷，使糖代谢异常加重，最终可能发展成真正的糖尿病。由于糖尿病前期症状不明显，朱主任建议定期体检，检查血糖水平，尤其是有糖尿病家族史、肥胖或年龄大于40岁、有既往妊娠糖尿病史、高血压和血脂异常的成年人。
　　朱主任介绍，糖尿病前期是可以预防的，通过改变生活方式、饮食习惯以及加强体育运动等防止病情发展为糖尿病。首先，糖尿病前期人群要改变不合理的饮食结构，多吃高纤维、低脂肪的食物，适当摄入蛋白质。值得注意的是，这并不是要求患者只吃蔬菜类的食物，最好做到均衡营养。另外，现代人大多久坐不运动、以车代步，运动减少、缺乏锻炼，摄入的能量不能及时消耗，因此，患者一定要坚持适量的运动。糖尿病前期者通过及时的饮食、运动等干预，大部分人都可以避免转变成糖尿病患者。
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编辑:莫小羽、王瑶
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