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女性更年期综合症应该怎么治疗
健康咨询描述：
您好，患者50岁，女，最近经常发脾气，月经不调失眠大事小事总是不满意，还有时候盗汗，没事种感觉心烦，有时候感觉心慌，气短，这种情况应该怎样治疗？谢谢
想得到怎样的帮助：女性更年期综合症应该怎么治疗
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医生回复区
帮助网友：32481称赞：4220
&&&&&&更年期一般女性在45-55岁出现.建议你口服：逍遥丸有一定作用.也建议你多吃大豆.他里面含有生物样的雌雄激素,蜂王浆都有作用的
擅长: 各种内科妇科常见疾病。
帮助网友：2075称赞：249
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的情况是典型的更年期综合症的表现。所以建议您平时要注意一下;1.首先要注重饮食调整，由于更年期妇女内分泌发生变化，使摄食中枢系统失调，又因为活动量减少，体内消耗热能也随之减少，造成热量过多而诱发肥胖。所以，一定要减少摄取高脂肪食物和糖类，少吃肉类，适当控制脂肪摄入量，特别是少吃肥肉等富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，多吃各种鱼类和植物油。2、对于更年期出现的心理病治疗，比如平时爱发脾气等情况多见，建议您应注意精神调养，及时发泄不良情绪，对朋友或亲人诉说郁闷，争取关心和体谅，对信任的医生讲清自己身体和心理上的不适求得帮助。3.防治皮肤老化。进入更年期后，皮肤会因女性荷尔蒙的减少出现脸部潮红及瘙痒等症状，皮肤失去光泽和弹性，显得松弛、粗糙，脸上及手上出现各种深深浅浅的色素斑。避免日积月累的日光照射是延缓老化最具体有效的方法。&&&&&&指导意见：&&&&&&次外，建议患者平时补充维生素多吃各种蔬菜和粗粮，以补充多种维生素，满足人体需要。除绿叶蔬菜外，还要吃红色蔬菜，黄色蔬菜，紫色蔬菜等，以保持营养全面均衡；多吃鱼、少吃盐以及少动烟酒、咖啡烟酒、咖啡都属于温热之品，对更年期综合征有很大影响，会使症状加重，导致失眠，焦虑心烦，不利于症状的改善。祝您健康！&&&&&&
帮助网友：11783称赞：3
&&&&&&你好，女性更年期由于卵巢功能降低导致的雌激素、孕激素雄激素等分泌减少，而出现的一系列植物神经紊乱的现象。如潮热常伴有轰热，继之出汗；情绪、记忆及易激惹；阴道干涩、阴道炎；胆固醇增高；骨质疏松等症，可选择像敏尧依能静胶囊这样由国家食品药品监督管理总局正式认证批准的女性更年期保健品进行调养。对人体无伤害，是天然的营养品。&&&&&&以上是对“女性更年期综合症应该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 更年期综合征
挂号科室：妇科
温馨提示：自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。
更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期(climactericsyndro me)来源于希腊语：梯子的一级。是人体由成熟走向衰老的过渡阶段，这是不以人的意志...
好发人群：50岁以上的人群
常见症状：潮热、潮红、易怒、情绪不稳定
是否医保：医保疾病
治疗方法：一般疗法、心理疗法、药物疗法
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下载APP，免费快速问医生我们知道女性更年期的时间一般为45~55之间，更年期会使女性的脾气变得暴躁，无理，甚至容易引起肥胖。如何预防女性更年期综合症呢？让我来给大家支招吧。
步骤/方法：
1合理的饮食搭配，女性到了更年期时期脏腑脾胃等功能会逐渐的衰弱，影响饮食从而导致营养缺失，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要注意更年期的营养。多吃些低热量，低脂肪，高纤维的食物。
2合理安排日常的作息时间，更年期时期在饮食起居方面要有规律，三餐要按时进行，劳逸要相结合，保持一天至少七个小时的充足睡眠时间。不要过度的劳累。
3适当的锻炼身体，运动不但会增强人的体质，减少病魔的入侵，而且运动还能保持良好的身材，这个年龄段的女性不适合做激烈的刺激性运动，建议跳舞、瑜伽、打太极等运动。
注意事项：
无论哪个时期的女性，都要合理的规划好生活，加强运动的锻炼，保持良好的心态面对生活，面对更年期，这样才能使我们的生活更加的美好与和谐！
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