总是感冒，四肢无力，无论感冒与否都觉得鼻子堵塞，时常觉得胸口闷热，难道只是单纯的心情导致？？？谢谢_百度知道
总是感冒，四肢无力，无论感冒与否都觉得鼻子堵塞，时常觉得胸口闷热，难道只是单纯的心情导致？？？谢谢
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人们已经越来越多的认识到：人体免疫力的强弱决定着一个人的抵抗力的强弱，它对人体的健康程度及人类寿命的长短越来越具有十分重要的作用。
今天，我们的健康面临着各种威胁：食物水源的污染、环境污染、癌症、艾滋病、非典，禽流感，风疹病毒、疱疹病毒等……面对无药可医的可怕疾病，增加自身的免疫力以提高抵抗各种疾病的能力是我们在日常生活中迫切需要做到而且很容易选择的方法。专家建议预防胜过医治。
人体抵抗力和免疫能力低下所引起的各种疾病。尤其是流感病毒、风疹病毒、疱疹病毒. 甲肝病毒、乙肝病毒、腮腺炎病毒、破伤风病毒等，严重影响人们健康和安全。
[提示]：1。老年人锻炼身体要量力而为，可以进行散步，打太极拳等活动此外还可以在秋季用凉水洗脸，慢慢地可以适应抗寒能力。减少支气管炎，风湿病等慢性病的发病率。
2，学龄前儿童的免疫力功能发育不是特别健全，所以也是易感染人群。家长应多注意给孩子早晚增减衣服。
3.当发生感冒时，既不要惊慌也不要不当回事，应多喝白开水，多休息，多吃易消化的实物。症状严重时可在医生的指导下服用一些药物，切不可滥用抗生素，只有当感冒并发咽喉炎，支气管炎，肺炎时才可在医生指导下服用抗生素。
4.夜晚入睡时一定要盖上被单，毛巾之类的被褥抵御寒流的侵袭。另外，在感冒流行季节，应保持室内空气流通或服用一些增强免疫抵抗力的营养保健食品.
为了防患于未然，给宝宝补充富含高品质的免疫球蛋白的营养食品。以提高宝宝的抵抗能力也是有效措施之一，宝宝的自身抵抗力的提高。才是宝宝健康成长的可靠保证。
儿童免疫功能下降，就会导致体质虚弱，容易患感冒、发烧、咳嗽，久而久之还可能发展成慢性支气管炎、哮喘、肺炎、心肌炎等疾病。严重影响儿童的正常生长发育。
在这里我向大家推荐一个叫(口服免疫球蛋白)合康胶囊,
合康适用于三种体质状况的人群。
第一是，体弱多病的儿童。尤其是经常感冒发烧，扁桃体发炎化脓，反复感染呼吸道病毒、细菌，肺炎，支气管哮喘，过敏性哮喘，偏食、挑食，感染性腹泻。
第二是，传染病流行期间预防病毒、细菌传染病。尤其是预防流感病毒等呼吸道病毒感冒和轮状病毒等胃肠道病毒感染以及预防支原体依原体、球菌引起的呼吸道传染病、多发病。
第三是，针对儿童生长发育期的特殊需要补充不可缺少的营养。喝牛奶长大的儿童、孕期母亲先天不足的儿童和后天营养不良有慢性疾病的儿童有不可替代的优势。
应该不是什么大病.注意加强运动,
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