请问这张图的药方是治疗肾虚的，我睡眠不好，掉发，夏天汗多怕热，冬天手脚冰凉怕冷，这药方是在深圳的时_百度知道
问:请问这张图的药方是治疗肾虚的，我睡眠不好，掉发，夏天汗多怕热，冬天手脚冰凉怕冷，这药方是在深圳的时
请问张图药治疗肾虚我睡眠掉发夏汗怕热冬手脚冰凉怕冷药深圳候看医医
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来自汉滨医院
症状考虑肾虚能建议乌骨鸡同白莲肉胡椒煮食建议平要吃油腻东西减少肝肾负担清淡饮食注意休息规律作息平注意保养肾脏
指导意见：
其是心脾两虚引起的，可以服用人参归睥丸来调治，并且养成睡前泡脚的好习惯...
出汗，怕冷，多是阴阳两虚的情况，建议中医辩证病情看看，服用金贵肾气丸等治疗。
问题分析：
目前来看多应该考虑是肾虚，多偏向于肾阳亏虚，阳虚之后身体得不到足够阳气...
病情分析： 你好，根据你所描述的情况，肾虚的可能性较大，建议可以采取食疗进行调理。...
体寒表现为怕冷，手脚冰凉，容易感冒，感冒恢复期长，生理期经痛严重，腹部有吹追赶，...
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TA的其他好贴
又是一年冬天，又是一年悲伤的冬天，我想说点啥子，记录这些年与寒冷做的斗争。。。
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大家有没有这样的情况啊，不管是穿的是有多厚，不管身上是有多热和，手和脚都会特别特别的冷，永远都热不起来。哪怕是晚上烫了脚，没有及时上暖热和的床，要不到哈哈儿，又开始冰凉了！！！！！难道这就是上辈子折翼的天使么？？？
话说，这个问题从我记事儿开始，就有的样，我记得小的时候，我妈妈就说我这是血气不足什么的，还说娃娃年纪轻轻的就这样，长大了咋子得了哦。后来我记得我来大姨妈的时候，就会痛啊，而且特别的怕冷，然后我妈妈就会说这是什么宫寒之类的，以后咋的得了哦。然后每次都说，然后又不带我去看。
后来我有了男票，冬天的时候，他都会紧紧的握着我的手，让我的手暖暖的，就因为这样，有个人暖手，我就喜欢上了他，真是单纯。后来冬天的时候我挨到他的手他都要把我的手甩开，说是好冷啊，拿开！！！再也不让我把手放在他的手里面了，妈蛋。
后来我渐渐的明白了，现实就是这么残酷，哪怕是你妈，她也只能关心关心你，有什么病有什么痛，她也不会帮着你痛，还是要自己爱自己，男票什么的就更不靠谱了。
所以，在这些年，我也是与手脚冰凉做了激烈的斗争！！！
======再割一下====== 其实，以前的时候我一直以为手脚冰凉是正常的，后来发现夏天的时候也是冰冰凉的，才晓得，这个问题好像是有点严重。。。我去看过中医，吃过很长一段时间的中药来调理，真的是吃中药吃到拉的88都是中药味的地步，但是还是效果不怎么样，依然是冰冰凉的。像这种小毛病，好像也不像是要住院治疗什么的，但是后果又很严重可能会导致不孕啊什么的，多吓人的。。。但是呢，吃了很多调理的没有很好的效果，我也只有DIY了~ 于是还是要有模有样的来，首先了解病因——手脚冰凉的原因【身体循环不好】，还有【阳气不足】，以及【经期激素的变化】和【疾病】，还有就是说，平时的【精神压力过大】也是可能会引起手脚冰凉。恩恩恩~~~~一个一个来：疾病肯定是没有的，除了手脚冰凉，我可是健健康康的。精神压力过大，这个也是没有的，我吃得好睡得香。阳气不足，这个不太明白，无视~好，排除以上~那我就应该是身体循环不好~~经期激素变化。。这2个原因。。
于是，我就开始和寒冷做斗争了，与大家分享共勉 1、改善循环-最简单粗暴的方法，就是，，运动！&&&&每天运动30分钟左右，有时候是跑步，有时候是快走，有时候是打羽毛球，有时候是打乒乓球，有时候是跳操，总之，就是动起来~& &&&推荐度：85分
2、改善循环-有效方法，，泡脚！& && &这个太多人推荐了，而且比较方便，也一直在坚持，每年到了冬天，我就要开始泡脚。泡脚我用过很多方法，有一种是加生姜水，这个还可以，刚开始泡的时候，可以热到小腿，渐渐泡的次数多了，可以热到大腿，然后很好睡觉。这个就比较麻烦了，没有坚持下去。& &&&后来还要就是用盐水泡，盐水泡也只能够缓解疲劳，还可以。后来还买过专门的足浴粉，感觉还可以。总之泡泡还多舒服的。& &&&推荐度：90分。
3、改善循环-循环不好就会气血不足，气血不足也是多老火的，必须要补气血！&&& & 补气血必须要内调，运动比不可少，生命在于运动就可以解释一切了，不多说。
& &&&然后就是食补，食补常见的就是阿胶、枸杞、银耳汤，长期坚持，绝对是有效的。今年我都发现没有以前那么严重了，亲测有效的哦。
& &&&推荐度：95分。
经期激素变化什么的，就是正常的生理现象了，不多做斗争。除此之外，什么喝蜂蜜啊，吃温性的食物啊，补充维生素啊什么的，就是一些常识了。平时也没有刻意的注意。
好了 ，我要杀割了，亲身经历亲测有效，最然现在我的脚还是冰凉的，但是我的手已经是好很多的。大家加油，坚持就会有所改变。
除了这些，不晓得大家平时都还有什么方法不，推荐下，告一下呢，我的脚还是冰凉冰凉的。
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本帖最后由 冰镇青柠檬 于 14-11-18 15:04 编辑
我也是手脚冰凉
没错，我就是上辈子折翼的天使
我今天：郁闷
一到冬天，手脚就冰凉的
我是冬天晚上不穿棉袜就睡不着
夏天都是冰凉了，不知道怎么办了，伤心
我也冰冰凉，奶奶每次摸我的手都会说我穿少了穿少了，事实是我已经穿不下了......
& & & & 不以物喜，不以己悲。
话说我觉得我一直就是火体子，夏天的时候怕热的很，有时候坐到都要出一层毛毛汗。
冬天的话，我反而不得好怕冷，一般冬天一件薄毛衣，一个厚外套，一条加绒的裤子就可以过了。
话说这几天，我跟我老公懒到还没有装我们冬天的被子，直接把两床凉被重到一起盖
没错，我就是上辈子折翼的天使、、前一周都开始睡电热毯了。。。不然会成冻尸的。。。睡一晚上都不热和
我今天：平常
暖被窝电热毯、暖宝宝、热水袋什么都是浮云啊，还是要个男朋友才靠谱啊
岁月漫长，愿你我始终真心不移。& & & &
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喜欢吃温热的东西，舌苔厚白黄，舌头色淡，有齿痕。天冷手脚冰凉，夏天体温高。容易腹胀，口渴。是湿寒气虚还是湿热气虚？吃了参苓白术散后口干舌燥，发热，坐时屁股涨痛
更新时间： 21:02:00
喜欢吃温热的东西，舌苔厚白黄，舌头色淡，有齿痕。天冷手脚冰凉，夏天体温高。容易腹胀，口渴。是湿寒气虚还是湿热气虚？吃了参苓白术散后口干舌燥，发热，坐时屁股涨痛
提问者已采纳
发表时间： 23:39:16
你好，这种症状建议使用食疗的方法治疗，可以使用薏米和红小豆熬粥饮用的，多饮水，不要吃油腻性的食物。
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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冬天手脚冰凉，夏天手心热，消化不良，胃胀，时有胃部不...
状态：就诊前
&副主任医师
亲爱的朋友：
请告知您的饮食习惯、睡眠作息、情绪情感、以及有无生活精神压力
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
饮食习惯
特别喜欢吃甜的东西，也喜欢吃辣的东西。早饭由于起床晚，一般喝些酸奶或纯奶，吃些面包。中午一般米饭和炒菜，晚饭随便吃点。由于一直在外读书，饮食不是特别规律。吃饭有时是凑乎。顺便说一句，我一直很瘦，1.78米，不到125斤。
睡眠作息
一般每天5点多钟醒后即睡不着。5点前有时也会醒几次，老是翻身才能继续睡下。躺到7点多才起床，吃完早饭后，8点去上课，刚起床时感觉还好，到9点左右就会头脑昏沉，犯困。以前中午一般回宿舍睡一会，现在因为忙已经有1年多不睡午觉了，感觉午觉能睡的特别好。中午12点左右吃午饭。下午1点接着上，4点半下。由于大部分时间是在实验室间来回走动，下班后就想坐着或躺着，什么也不想做。6点左右吃晚饭。晚上一般在电脑前，浏览网页或看电影。到11点洗涮睡觉，有一段时间入睡困难，现在入睡挺快，但老醒。
我性格内向，有时脾气不好，爱生闷气，时有烦躁。有时会情绪消沉。读研究生期间学习压力不算大，但老觉得实验室主任为难我，苛求我的工作。有时会感觉到郁闷。由于内向，不善于也不爱跟别人交流。有一女朋友，相处2年多，感情非常好。
生活上是从读研究生开始就是靠自己，压力不大。但自我感觉是个多愁善感的人，心重，考虑事情比较多，有时会有些精神压力。
这种状态已经有好几年，时好时坏。
&副主任医师
亲爱的朋友：
你对自己的分析很全面。
请注意性格内向不是一成不变的，敢于尝试，敢于突破自己，做自己认为正确的事情，你会在健康的交往中、规律的生活中获取乐趣，症状也会随之而去。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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季万胜，男，41岁，内科学（消化系病）副教授，医学博士。山东省医学会消化分会委员，山东省医师协会内科分...
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