原标题:怀疑自己得了颈椎病的洎我治疗可以进行自我检测
颈椎病的自我治疗是以颈椎退行性变为病理基础的临床病征。颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等)出现相应的临床表现,即为颈椎病的自我治疗仅有颈椎的退行性改变而无临床表现者则称为颈椎退行性改变。
1、臂丛神经牵拉试验病人低头检查者一手扶病人头部,另一手拉病人腕部两手呈反方向推拉,如病人感到有患肢窜痛和麻木感即为阳性,提示颈椎病的自我治疗的可能应该到医院进一步检查。
2、压头试验(又称椎间孔挤压试验spurling试验)病人端坐,头向病侧侧偏检查者将一手掌放在病人头顶上,另一手扭拳轻轻叩击置于病人头顶上的手掌背,或用双手下压病人的头蔀使病人的椎间孔压缩变形和震动,如已存在颈椎病的自我治疗神经根变化这两种检查均可使压迫加重而出现较明显症状。
上述两种檢查均安全可靠检查不会出现危险。
纠正不良姿势避免颈椎劳累是 治疗颈椎的基础。② 药物治疗非甾体抗炎药(双氯芬酸钠、布洛芬等);脱水、减轻神经根水肿;营养神经等药物(甲钴胺、维生素B1等);扩张血管、改善微循环;改善骨代谢;中药治疗
③ 物理治疗常用治疗方法包括中频电疗法、超声波治疗、超声电导靶向透皮给药治疗、直流电离子导入疗法等。
④ 牵引治疗:颈椎牵引治疗时必须掌握牵引力的方向(角度)、重量和牵引时间三大要素才能取得牵引的最佳治疗效果。
注意事项:年老体弱者宜牵引重量轻些牵引时间短些,年轻力壮則可牵重些长些;牵引过程要注意观察询问患者的反应如有不适或症状加重者应立即停止牵引,查找原因并调整、更改治疗方案
牵引禁忌症:脊髓受压明显、节段不稳严重者;年迈椎骨关节退行性变严重、椎管明显狭窄、韧带及关节囊钙化骨化严重者;牵引后有明显不适戓症状加重,经调整牵引参数后仍无改善者
⑤ 矫形支具:最常用的有颈围、颈托,可应用于各型颈椎病的自我治疗急性期或症状严重的患者
2、手术治疗手术治疗主要是解除由于椎间盘突出、骨赘形成或韧带钙化所致的对脊髓或血管的严重压迫,以及重建颈椎的稳定性茬临床工作中要合理把握手术适应症。
康哥小贴士:预防颈椎病的自我治疗的出现最重要的一点就是要避免低头时间太长,长期的低头伏案姿势会让颈椎过度疲劳而出现劳损;另外颈椎病的自我治疗跟受寒有一定的关系,所以要尽量的避免风寒尤其是夏天开空调的地方很多,要适当注意颈椎部位的保暖此外,平时要注意加强颈肩部肌肉的锻炼肌肉越有紧,对椎间盘的保护就越好
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