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怎样去掉脸上的黄褐斑
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月经不正常，而且量太少，内分泌失调，脸上痘痘好了又长，反反复复的，该怎么办？
病情描述：
我一直月经就不正常，而且量很少，不知道是不是内分泌失调的原因，痘痘一直反复长，之前从来不会涨痘痘的，平时也很注意饮食，一直都很清淡，请问医生，这是怎么回事呢？需要怎么缓解这种情况？
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已回答5908条
医生建议：您好！这个是内分泌失调的现象，吃点药调理。建议服用 活血调经。用于引起的腰部坠胀，月经量少，，产后子宫复旧不全引起的恶露不尽，产后出血与产后腹痛。口服，一次3-4片，一日2-3次。忌食生冷食物。注意生活规律。希望对您有帮助！
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　　南昌治疗男性不育最好的医院如何调理内分泌失调？南昌华山不孕不育专科医院的专家介绍说，大部分女性都会存在着一定的内分泌失调现象，那么，江西女性如何调理内分泌失调呢?女性不孕症、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是内分泌惹的祸，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，因此，调理内分泌失调很重要。
　　调理内分泌失调
　　南昌华山不孕不育医院的专家指出，调理内分泌失调主要还是要从饮食和运动方面入手，必要时辅以药物治疗;还要保证注意休息、充足睡眠;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
　　此外，专家指出，调理内分泌失调，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境因素的危害。
　　专家表示，在月经以及妊娠等特殊的日子里面，女性更加要注意不良情绪对自己的影响。因为情绪会直接影响到人的激素的分泌。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
　　温馨提示：患了不孕症并不可怕，可怕的是当你有了这种疾病以后而不提高意识，放任病情的扩展加重，这才是最要命的，因此，一定要有病就医，让病源扼杀了萌芽阶段，同时我院目前开通了网上在线咨询，只有你有任何想要了解的问题，都可以在线咨询我们的专家，我们专家将会给你耐心解答，最后祝您健康!预祝患者们早圆抱子梦，共享天伦!
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