女人如何调理内分泌失调
本文导读：面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现，而这些都是内分泌失调导致的疾病。女人内分泌失调如何调理呢？
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编辑推荐：
　　1、献血
　　献血可以大大促进自身代谢的能力，不但不会损害，定期献血还是维持健康的方法之一。因此，只要身体健康，符合献血条件，就可以去献血。
　　2、多吃黄豆
　　黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
　　3、多做运动
　　有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。
　　赶快丢掉没时间运动的借口吧，利用每天午餐后的休息时间，在公司附近走走逛逛，以均匀的速度步行，不一定非要满身大汗，就能提高代谢，同时帮助消化、预防。
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如何调理女人内分泌失调
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脸上很油，是内分泌失调吗？吃维生素B有用...
脸上很油，是内分泌失调吗？吃维生素B有用吗？这问题太让人苦恼不堪了，谁告诉我答案啊这问题太让人苦恼不堪了，谁告诉我答案啊
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：383
没必要太烦恼！只要平常用护肤品的注意一下就行了，油性皮肤的人衰老慢，维生素B的改善不大
问脸上长逗逗，又油。是内分泌失调吗?
职称：医师
专长：内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥大、结肠炎、直肠炎等肛肠疾病。
&&已帮助用户：72340
问题分析：青春痘、毛囊炎.内分泌功能失调所致，神经精神因素；饮食因素；大便、睡眠等个人行为因素；烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等所致。意见建议：建议饮食调节，多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。调节情志，保持良好睡眠。可口服排毒养颜类药物配合治疗。
问内分泌失调要吃什么药好呢
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：67617
问题分析：你好，根据你的病情分析 目前针对内分泌失调，主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，意见建议：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼。西药推荐：大豆异黄酮。另外可以食疗或者中医养生吧，祝你早日康复
问内分泌失调的原因？
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：20631
病情分析：
意见建议：发生内分泌失调的原因有很多种，不良的生活方式和恶化的生存环境都是它的致病原因，大家要在生活中好好注意保护自己的身体，注意健康，保持良好的心态对于预防内分泌失调也是很有帮助的，下面告诉你它的原因都有哪些。
　　失调的原因一，生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的失调来自于遗传。
　　失调的原因二，环境因素：严重的环境污染罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
　　失调的原因三，营养因素：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，问题就会一一出现。
　　失调的原因四，情绪因素：心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。
问内分泌失调了怎么办，谁能帮帮我，用什么药好呢这个问题好像真的太让人苦恼不堪了，咋办咋办啊。
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
朋友你好，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。 祝你健康
问能不能告诉我内分泌失调怎么办,感觉有时候上厕所不稳定这问题太让人苦恼不堪了，怎么做好啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.
问内分泌失调,内分泌失调吃什么药能调节?
职称：医师
专长：高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
&&已帮助用户：318866
痤疮可以考虑内用药：
一、维生素：维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E有一定疗效。
二、维甲酸类：维胺脂25mg,一日三次。
三、抗生素：可选用美满霉素（米诺环素）、阿奇霉素等。
中医治则:清肺热,祛肺风主,如清肺枇杷饮。
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评价成功！内分泌失调是什么意思这问题太让人犯难了，谁有办法啊
内分泌失调是什么意思这问题太让人犯难了，...
能否给我回答一个问题，内分泌失调是什么意思这问题太让人犯难了，谁有办法啊
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：54235
病情分析：人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。
意见建议：
　从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气、补肾等治疗，使情况得以改善。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：274638
你好，体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，有内分泌失调需要去医院检查性激素后治疗的
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：42713
病情分析：
意见建议：
你好，正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，男性内分泌失调的主要表现有甲状腺功能亢进或地下，睾丸功能异常，精液异常、阳痿并导致不育等。
问内分泌失调应该怎么办这个问题好像真的太让人犯难了，有谁知道怎么做好吗
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户：70254
病情分析： 您好，内分泌失调了，最好请中医大夫辩证治疗，建议服用中草药进 行调理，注意休息。
问谁听说过内分泌失调是什么意思
职称：护士
专长：妇科，高血压，心脑血管疾病
&&已帮助用户：3446
内分泌失调不是一天两天造成的，所以它的治疗也不是会马上见效的，由于是内体的一种病变，所以绝对应该从内体调起。目前对此症的治疗多用中医疗法，调为先，治方行。我建议：首先应搞清病情，确诊病情，不要自己乱下结论。然后，应调整自己的生活和饮食习惯，科学指导行为
问内分泌失调是什么意思？请问内分泌失调是什么？？这个问题真是太让我犯难啊，有人回答没得啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,
问谁有经验请回答想了解一下，内分泌失调症状是什么样的？这个问题真是太让我犯难啊，求回答啊
职称：护士
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你好，正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，男性内分泌失调的主要表现有甲状腺功能亢进或地下，睾丸功能异常，精液异常、阳痿并导致不育等
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专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
你这可能是内分泌失调引起的，建议你先去医院做激素六项检查，查明原因再进行治疗。
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专长：宫颈炎，宫颈糜烂，孕前检查，孕中保健，孕后恢复，子宫肌瘤等妇科疾病
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病情分析： 你好
内分泌紊乱是可以治疗的，首先要做个性激素六项检查，然后知道那一项不对了，才能针对性的治疗。意见建议：建议你先做个检查，然后根据检查调理，不能盲目调理，祝好
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