怪不得哦/我这段时间老是掉头發,我还以为有什么病呢?不过我贫血,有没有太大的影响,天天在电脑面前会不会对贫血严重呀??????????

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1.头发护理慢性脂溢性脱发严重怎么办应该注意对头发的日常护理，可以经常梳头发控制洗头的次数，不要洗的过勤洗头发的时候不要使用碱性的洗发水，洗过后涂抹一些发乳以保持头发的亮泽也鈈要过勤的烫发，控制在半年或者是更长的时间烫一次

2.心理护理，慢性脂溢性脱发严重怎么办与患者的精神因素也有很大的关系一般來说造成脱发严重怎么办的原因可能是精神压力较大，睡眠不充足工作比较累等，所以要想减轻或者是治疗慢性脂溢性脱发严重怎么办就需要有一个良好的生活习惯，减轻自身压力

3.饮食护理，慢性脂溢性脱发严重怎么办与患者的饮食也有很大的关系一般来说，慢性脂溢性脱发严重怎么办的患者不要吃刺激性高热量的食物比如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖

啡以及含异形蛋白的牛肉等，最好吃点清淡嘚、含B族维生素和蛋白质的食物比如鸡蛋，牛奶瘦猪肉，牛肉鸡，鸭花生，黄豆豆制品及蔬菜水果等。

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