检查出得了腰椎间盘突出，该咋办？
说到腰椎间盘突出，似乎几年前仿佛还是中老年人的事情，可是近几年来，它越来越青睐上了年轻人。很多年轻人为“腰突”带来的伤痛苦不堪言。 那如果刚查出腰椎间盘突出怎么办呢？
首先，不用惊慌！了解清楚自己病情轻重缓急。多方了解判断，不要只听一家之言。
其次，正确看待医院（包括正规大医院专科名医等等）的治疗建议。 冷静思考，自己判断。80%检查突出膨出的病患肯能会被建议手术治疗，但是权威数据是95%以上的患者都不需要手术就可以康复。其中原因，自己想。我们国内医院要正确的看待，本质上它就是一个企业，企业都是要营利的。
再次，优先寻找保守治疗方法，多咨询多比较，尽量选择对症且安全可靠的方法，切勿病急乱投医！
你为啥会腰椎间盘突出?
久坐，令腰部长期处于“高压”状态；缺乏运动，腹部与腰部的肌肉和脂肪失衡，都可能引发腰椎间盘突出。
得了腰椎间盘突出，怎么办？
对于腰椎间盘突出，西医一般会选择手术治疗的方式。那么手术治疗到底好不好？患病后运动好还是不运动好？
医的手术切除在中医看来始终是“斩脚趾避沙虫”的做法，切除只是把突出部分切除，没有去除炎症反应。其实腰椎间盘突出并不可怕，只有发生严重的椎管狭窄，出现间歇性跛行，不能正常走路的情况下才有手术的必要，除此之外，即便有明显的突出压迫神经，都可以保守治疗。
治疗上从两个方面入手：
一、对症治疗
可以选择针灸、推拿、口服中药、物理治疗等手段，但这缓解疼痛，建议大家可以用乌珠军马贴，效果不错，贴军马贴的主要目的是消除椎间盘以及突出周围组织的水肿等炎症反应，炎症反应减轻了，症状就会减轻，甚至消失。随着治疗的推进，炎症消散后破裂的椎间盘会进入修复期，最后逐渐修复长好。
二、病因治疗
搞清发病原因，并针对原因进行治疗。椎间盘突出的根本原因是脊柱周围肌肉力量的减弱、或者不平衡。因此根本性的治疗应该是加强脊柱周围（时下时髦的叫法是核心力量）肌肉力量和肌力的平衡。
从这个意义上讲，绝对不动、过分剧烈运动都是不合适的。随着肌力的增加，身体能力的提高，患者也可以适当提高运动强度。很多运动员也得了这个病，在这些治疗下，还参加了世界比赛，不是也很好吗？
还在对抗骨病的朋友们，更多腰椎间盘突出的治疗方法，请加微信：（长按复制）每天分享腰椎间盘突出生活常识和治疗方法。
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今日搜狐热点腰椎间盘突出压迫神经怎么办 看看这个你就知道了
温馨提示： 很多腰间盘突出的患者会出现不同的其他病变，腰间盘突出压迫神经就是很严重的病症了，所以出现腰间盘突出就要及时的到医院治疗，否则耽误病情的治疗哦!那么，腰椎间盘突出压迫神经怎么办?看看下面小编的讲解你就知道该怎么做了，赶紧收藏起来吧!
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腰椎间盘突出症怎么办？小编教大家几个小妙招，效果神奇
患上腰椎间盘突出
，睡觉时，就需要注意这3个问题了
腰椎间盘突出是一种骨科的常见疾病，并且容易反复发作，由于人体的髓核收到不同程度的退行性改变，导致相邻的髓神经根收到压迫或者是刺激而导致腰部疼痛的。这种疼痛难忍，特别是夜晚疼痛难以入睡，那么对于腰椎间盘突出的人群来说睡觉的睡姿非常重要。
腰椎间盘突出的患者睡觉要注意什么呢？有以下几点
第一，在选择床的时候，一般建议选择适宜的床，与此同时要养成定期更换床垫头和垫尾的良好习惯，床是不宜过硬，过硬对年纪大的人群翻身会容易造成肋骨骨折
。床也不能太软，太软会造成人体的下陷，这是难以产生对腰椎的支撑作用。
第二，腰椎间盘突出要采用以下睡姿会减轻疼痛的症状，侧卧、仰睡，侧卧是要用枕头，仰睡时候要注意把枕头放在人体的膝盖下面垫着，这样子就可以减少腰部的受力状况从而减少腰椎间盘突出的倾向，避免症状加重。
第三，在睡眠时如果疼痛极度难忍，要及时去就诊，以免发生严重的后果。
这以上是睡姿，那么在生活上和饮食习惯
上要注意哪些事项呢？
一、要保持良好的饮食习惯
，注意不要食用生冷的食物，不要食用刺激性很大以及辛辣的食物。注意不要喝酒抽烟。
二、注意对腰间的保暖，不要受寒受潮，在受外力的情况下要及时去就诊接受治疗。要注意饮食的均衡，多食用含钙量高的食物，比如牛奶、豆制品、虾皮、海带等食物。
三、避免弯腰提重物的动作，不要长期的站着和坐着。要是由于职业的原因也要注意变换姿势，要注意休息，以免加重病情，可以参加适度的运动，比如康复的动作。
四、如果非常严重疼痛难以忍受，建议去医院做个全面的检查并听从医生的叮嘱，进行治疗，如有必要也可以采用手术的治疗方式，这种效果也比较佳。
腰椎间盘突出是一种趋向与年轻化的表现，由于人们的不良的坐姿和生活习惯
所导致的，对于保持良好的睡姿也是非常重要的，尤其是床的软硬度的选择，这样子才能有利于腰椎间盘突出的恢复和避免加重病情的作用，在病情中要保持良好的心情和情绪也非常重要，积极地接受检查和治疗，避免耽误病情诊断和治疗
人难免生病，可是一旦生病，便如山塌一般难以忍受。而在人体所有的部位当中，腰部算是特别重要的一个部位了。在腰部的各种疾病当中，腰间盘突出
又是显得十分有代表性。
每当人得了腰间盘突出的时候，必然是十分难挨的。因为在平常的工作和生活当中，无论是坐还是走，最核心的发力点还是在腰部。但患病的时候，腰部一直发痛，使得干什么都力不从心，严重影响着生活质量。
那么面对这样麻烦的腰间盘突出，我们可以采用什么手段，来预防这种病症对患者的危害呢？
1、避免弯腰负重
腰间盘突出病人要减少腰部负重，尽可能避免的抬放重物，减少对腰椎的施压和损害，也是日常保护腰椎的重要方法之一。
2、睡姿一定要正确
若要想减轻腰间盘突出的痛苦，那么正确的睡姿是十分重要的。患者休息的时候尽量面向上或者面朝右睡，如此一来，会使得对腰部的使力减少，对疼痛好转十分重要。并且这些只是可以减轻腰部使用的压力，都有十分良好的效果。
3、 经常运动十分有必要
虽然患病的时候，腰部会持续的疼痛，但是进行恰当的活动十分重要。最好可以采用抬放大腿的方式来活动。在活动的时候，动作一定要慢缓，这样可以减小疼痛。
除了要知晓如何防范之外，腰间盘突出引发的各种疼痛，我们人需要学会如何辨认？
下面让我们来详细的了解一下，腰间盘突出的各种症状。
腰间盘突出出现最频繁的症状便是疼痛，因为腰部的皮肉或者是筋脉，受到了骨骼的刺激，之后导致神经，因而引起腰部疼痛，有些还会使的下体疼。
2、 下体延续疼痛
在某些较为严重的腰间盘突出情况时，能使得腿的神经疼痛，但这种情况不是很多见。而因为腰间盘
使得坐骨发痛者较为常见。
3、马尾神经痛
因为腰间盘突出，使得骨头压迫着筋脉，直到马尾神经。这样会导致患者上厕所不方便。严重者还有瘫痪，不过比较少见。
上面就是腰间盘突出
的一些现象，一般在初发期都会有疼痛，但是往往会轻视，觉得休息会就可以了。
此法适合症状较轻的腰椎间盘突出
，患者缓解症状还是不错的，如果症状比较严重，而且上面的方法还不适应，那么就还是要采取其他方式来根治，目前根治腰椎病，颈椎病，风湿病这类疾病，中医临床使用最多效果最佳的还是中药外敷法，膏贴的选择上也很重要，采取正规有效的才能达到根治的目的，比如临床最常用的圣仲草贴，它就能通过皮肤渗透直达病根深处从而达到根治的效果，因为它是百年秘方传承制作，现在淘宔时代发展的快，不用出门就能搜到它。
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荣誉徽章：腰椎间盘突出压迫神经不能走路该怎么办？
患腰椎间盘突出好几年了，开始的时候病情不严重没有引起注意，现在病情严重了，突出压迫到左腿神经，导致不能走路。到处去看病，吃了很多中西药，没管用。病症严重的时候，自己躺在床上翻身都做不到。什么治疗方法可以彻底治愈腰椎间盘突出？患腰椎间盘突出好几年了，开始的时候病情不严重没有引起注意，现在病情严重了，突出压迫到左腿神经，导致不能走路。到处去看病，吃了很多中西药，没管用。病症严重的时候，自己躺在床上翻身都做不到。什么治疗方法可以彻底治愈腰椎间盘突出？
医生回复（3）
腰椎间盘突出症产表现有有腰痛、下肢放射痛、下肢麻木等症状主要的治疗方法椎间孔镜、激光针刀松解术、PLDD经皮激光椎间盘减压术等微创介入技术。同时注意平时1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。
你好，椎间盘突出是由于姿势不当、椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经等引起的一系列症状群。意见建议：保守治疗以卧硬板床休息为主，可以配合针灸、电疗、牵引等理疗，多能逐渐恢复正常；保守治疗无效，可以考虑椎间盘切除术或气化术等。
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