为什么我每天晚上都会做梦_百度知道
为什么我每天晚上都会做梦
为什么我每天晚上都会做梦，每天晚上都会做梦，有时候和没睡够一样但精神却不差，精力还是不错的，也没有黑眼圈，我19岁，谢谢专家回答
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做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢，一睡就恶梦连篇，就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳。一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一...
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处于青春期的人一般情绪不稳定,晚上的时候思维仍然处于十分活跃的状态,所以经常做梦.最好是在睡前喝杯牛奶,不要做太剧烈的运动.
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出门在外也不愁每天晚上做梦，从唾觉时做到醒来，记忆力很
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每天晚上做梦，从唾觉时做到醒来，记忆力很差，好像得了健忘症一样，有时头昏昏沉沉，有好多年了，请问是每天晚上做梦，从唾觉时做到醒来，记忆力很差，好像得了健忘症一样，有时头昏昏沉沉，有好多年了，请问是什么原因。
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：梦多，考虑神经衰弱,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、植物神经调节紊乱导致,指导意见：　建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况
气血亏虚主要症状是怎样
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病情分析：你好，就你所述的情况，你的情况需要去医院全身健康筛查的。指导意见：你目前的情况不是单一的病症身体反应，最好做个全面检查后会诊确诊，祝你健康、
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病情分析：您好！根据您介绍的情况，主要是睡眠质量不好，可以用养血清脑颗粒调节睡眠，若效果不明显，病史比较长，最好用中药调理指导意见：要多喝水，适当加强营养，注意休息，晚上可以喝点小米粥、牛奶等有助于睡眠
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病情分析：这种情况一般常因为神经衰弱等引起，必要时检查是否有颈椎病等，可以加强营养应用药物观察指导意见：建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，注意休息，可以应用维生素B1，安神补脑液等
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晚上睡觉做梦怎么全身不能动？说话也不能？而且自己还是清醒的
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许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。经常听到有人抱怨&作了一夜的梦，一宿没休息好&，&晚上梦多，简直没有睡着&。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关：（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。（2）与人的情绪状态有关。（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。
额！楼主这个我试过。老人们说的是鬼压床。这个没必要去迷信呵呵！你觉得起不来可以继续睡觉。要是你觉得越睡越晕就别睡。强行起床。我试过一次。爬在桌子上睡觉。然后脑袋清醒。身体不可以动。不可以说话。但感觉脑袋很晕。我曾经试过。这估计是睡眠不足。缺乏运动。和调理。 忘采纳
基本上每个人都遇到过类似的情况，脑袋清醒了 就是身体不听指挥 动不了 挣扎着睁开眼就好了 感觉挺恐怖的 。其实，是由于人在入睡的途中意识忽然觉醒.则脑部还没作出反应.就会处于休息状态，大脑暂时无法准确判断梦境还是现实。这是你如果闭上眼睛什么都别想很快进入梦境，等睡足了自然醒就没事了。强制性挣扎一段时间也能清醒过来，就是过程比较痛苦
清明梦的出体前兆吧……一般不了解的人只会自己用力清醒，或者顺其自然睡着，去清明梦贴吧看看怎么样？
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出门在外也不愁副主任医师
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我每天晚上平躺一会，右侧臀部肌肉就会疼的不能动。。
状态：就诊前
咨询标题：我每天晚上平躺一会，右侧臀部肌肉就会疼的不能动。。
七年前患过神经性风湿
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我每天晚上只要平躺一会，右侧臀部肌肉就会疼的不能动，腿还有稍微点麻，这种情况大概从十月份开始的，哪位高人指点一下这是怎么回事，该怎么治。我六七年前得过风湿，好像是神经性风湿，但治好了
曾经治疗情况和效果：
原来的风湿治好了
想得到怎样的帮助：
我这是怎么回事？是风湿复发吗？去医院要做哪些检查？
q***发表于
副主任医师
请问你小腿和足、足趾有疼痛麻木吗？有没有腰痛？做过什么检查？下肢平躺着直腿膝关节不弯曲能抬多高？行走时症状加重吗？可以到医院拍腰椎正侧双斜及动力位片，骨盆平片，必要时要做腰椎CT。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
欧志学大夫本人
状态：就诊前
欧大夫，您好，足、足趾没有疼痛麻木，小腿又很轻微的麻木，
腰也不痛，
六七年前检查得神经性风湿，后来治好了，以后没做过什么检查，
行走时没有任何症状，只有在平躺一会儿之后，不能翻身，也不能坐起来。
副主任医师
要考虑是髋关节或者臀部软组织的疾病，建议拍双髋正蛙位片，再做决定
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
欧志学大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
欧志学大夫的信息
股骨头坏死的保留股骨头治疗、骨与关节创伤、人工关节、关节镜微创技术
欧志学,医学博士，师从著名骨科专家王大伟教授、股骨头坏死及关节外科专家何伟教授，曾在日本熊本机能病院、...
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好大夫在线电话咨询服务睡眠中总做梦，想醒来却全身不能动弹
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睡眠中呼吸不畅，老做梦，想醒来却全身不能动弹，很难受，总觉得被什么压制。醒来又觉得很困
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过，以前没出现过这种状况，这两天经常出现
想得到怎样的帮助：想解决这种情况（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好，这是梦魇考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.指导意见：可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
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