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时间：2012-02-10 01:43
你医生，我总是要很晚才睡得着该怎么改善？你医生，我总是要很晚才睡得着该怎么改善？？？？？？
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
专长：溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
根据你的情况和症状，可能是神经衰弱性疾病，和你自身有心事，神经衰弱有关，可以服用
，枕中建脑液治疗，平时注意加强锻炼，保持精神，乐观愉快。
严重吗？我现在每天都睡眠不足想睡觉就是睡不着
这个还是比较严重的，服用我所说的药物调理就会明显好转。
专长：面神经炎,漏肩风,腰痛,坐骨神经痛,急性腰扭伤,肥...
根据症状患者应该是失眠，入睡困难，为气血亏虚导致脑部供血不足，脑
失去营养，因此失眠，多梦，建议给于补气血，养心安神助眠药物如
问失眠，总是很晚才睡得着
病情分析： 你好！夜间睡眠不好，可能是由于心肾不交所引起的，心主火，肾主水，岁特心肾失调，则会水火不济，引起入睡眠质量差。
意见建议：建议你可以在平时加以注意自我调节和护理，比如说平时晚上睡觉之前可以运动一会儿，然后冲个热水澡，有利于睡眠的，祝你健康！
问晚上总是很晚才睡得着，早上又得
问题分析：你好，您说的这种情况， 一般的晚上入睡困难，考虑和您神经衰弱引起的可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，谷维素，解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意睡觉一定不要想事情太多的，平时也不要熬夜，劳累过度，压力过大的
问每天晚上总是要到很晚的时候才睡得着
您好这位朋友、这种情况考虑有神经衰弱的表现、神经内科看看建议你营养均衡、作息规律、可以先服用谷维素、安神补脑液治疗、观察一下、祝您降
问每天都很晚才睡得着，怎么改善呢？...
指导意见：你好，看你说的症状，这种情况下要考虑是否有神经衰弱方面的原因引起的，也可能是有植物神经紊乱方面的原因有关的，通常像你的这种症状，还是需要去医院的神经内科来检查看看也好，然后可在根据检查的情况来进行对症治疗会好些的
问晚上总是很晚才睡得着，黑眼圈很
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染
问题分析：您好！根据您所说的情况，晚上总是很晚才睡得着，考虑是您睡眠质量不佳，建议不要把白天事带入睡眠中，睡前也不要看刺激性的电视，电影等！
意见建议：建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！
问天天失眠怎么办，很晚才睡得着
专长：肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,子宫息肉,子宫脱垂
病情分析： 你好，失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
意见建议：一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。祝早日康复
早睡早起是我们一直推崇的生活方式，尤其是处于成长发育阶段的，更需要做到早睡早起。早睡能保证充足的睡眠时长和睡眠质量，更有助于宝宝长高。但是，由于现在城市的生活节奏，大人们通常都很晚才睡，宝宝也跟着大人的节奏，变成了小夜猫。
小夜猫不到后半夜都不肯，大人宝宝都辛苦，这样的困局要怎么破才好呢？近日，我们就收到了一位妈妈的求助。
妈妈求助：我家有只小夜猫
我们夫妻二人都是上班族，通常晚上回家吃晚饭都9点多了，这个时候才有时间和孩子一起玩，通常一玩就几个小时。孩子也玩疯了，完全没有睡意。哪怕12点把孩子赶上床，他还是能嗨好久。偶尔一两天这样还勉强可以，但是每天都这样，我们身体开始吃不消了，每天都晚睡白天工作都精神不好了。怎么让小夜猫早点入睡呢？求支招！
早睡的孩子长得高！
宝宝夜睡，除了影响大人的睡眠，更重要的是影响孩子的成长，晚睡的孩子通常比早睡的孩子在身高上有明显的落后，而且精神状态也不好。所以我们一直强调孩子要早睡。
根据医学统计，在晚上11点到第二天凌晨2点期间，是褪黑激素分泌最旺盛的时候。褪黑激素是由脑下垂体中的松果体分泌的一种激素，松果体掌握人体生理时钟的运行，在适当的时候分泌褪黑激素，帮助人体增加困意，进入深层睡眠。当人体进入深层睡眠时，在褪黑激素的影响下，血糖逐渐降低，进而带动生长激素的分泌，换句话说，通过褪黑激素分泌的高峰期进入深层睡眠，还可进而带动生长激素的分泌。根据科学研究，生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍，因此，常说的“一眠大一
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建议你出去散散心，这是压力太大，可能感情上面也是一方面原因，因为我也遇到过，我就喜欢出去散散心
这是面对就业压力产生的轻微抑郁，多放松，尽量往好的方面想。
再找呗！你能说说为什么工作找着了都不合适吗？
因为我找到的工作，工资都太低了，我都不知道找什么工资高点的工作了，
现在工作真的不好找，你找到了，别人都自己包去做了，哪里还轮的到你，
慢慢找哦！你是做工地吗？工地上能包到活是挺赚钱的
有压力了，同意对楼下说法
因为你的负面情绪太多了，其实你不需要在乎太多。
