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降三高的保健品哪些比较好
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降血糖吃什么保健品好？生活水平的提高，血糖高的病人越来越多，三高症成为常见病，多发病！如何安全无副作用的健康降血糖呢？
北京知名主任医师，《名医养生谈》特邀嘉宾张莹教授指出：血糖高作为常见病和多发病，应在初期给予重视！
在血糖高初期可以增加运动降血糖，增加运动可以促进能量代谢，有助于降糖，运动须遵循持之以恒、量力而行、循序渐进的原则。常见的运动降糖方式有一般家务劳动，散步，太极拳，骑自行车，登山，根据个人情况可以做一些强度大的运动，比如跑步，打篮球等体育活动。
但现在很多血糖高人群不能坚持运动，可以选用安全的降血糖产品调节。
张教授指出：铁皮石斛具有很好的调节血糖，提高免疫力的作用！
张莹教授介绍，一位50岁不到的高姓糖尿病患者，到现在一直打胰岛素，后来 糖尿病又引起肾性高血压，降压药不敢停，每天大把大把吃药，可是各种病呢层出不穷，身体就像个筛子，堵都堵不住！典型的三高症引起的一体多病！张教授更指 出：现在患者的错误观念是有什么病吃什么药，可是呢，大把大把吃药却病越来越多，因为药物之间会有相互抵制！
三高控制好，健康活到老！不吃药怎样控三高？张教授和著名相声家常贵田亲身经历，验证铁皮石斛具有很好的降三高作用，做到健康调理一体多病！
73岁李先生年轻时候不注意身体，得了脂肪肝，后来得了糖尿病，两种病就被打垮了，李先生服用一个星期铁皮石斛后手脚不凉了，服用了一个月的提皮石斛后血脂下降了，血糖也平稳了，整个人也精神了。
-降血糖吃什么保健品好？常贵田将军亲身实用铁皮石斛，成为铁皮石斛的受益者！
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三高吃什么好？喝水配点它助你降三高
三高已经成为了中老年人的一个常见疾病，虽然对生活影响不大，但是风险无处不在，今天要说的是各种中药泡水的方子，大家喝水时候加一些可以预防三高哦！血稠并非独立性疾病，但临床上有很多疾病，如动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等都与血稠有着密切关系。这是因为当人的血液黏稠度增高时，血液流速减慢，机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少，特别是过多的红细胞的老化、硬化，发生红细胞集聚，加重血稠而发生凝血，出现血液凝集块、造成血管栓塞，从而发生缺血性心、脑血管疾病。有人对此形象地比喻说：就像在狭窄的马路上，拥挤着过多的破旧的汽车，随时都可抛锚、堵车，以至于发生运输不畅。
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